住宿舍吃食堂的你如何改善伙食?


這些都是在寢室自己動手做的 特別滿足


宿舍電飯煲應該是可以用的吧。我就推薦3款電飯煲食譜了。

電飯煲排骨飯

  1. 排骨洗凈、焯水去雜質,加入薑絲去腥。

  2. .加油熱鍋,排骨煎至金黃、加入洋蔥、豆,醬油適量燜炒出香。倒入洗好的米里一起煮。

  3. 靜等30分鐘,米飯出鍋就可以了。

電飯煲烤雞翅

  1. 將雞翅用涼水沖洗乾淨,並用刀在雞翅上面劃開口子

  2. 將劃好口子的雞翅浸入醬油中

  3. 將花椒粒、八角粒、切好的蒜瓣、薑片、蔥花及辣椒放到雞翅和醬油中間,腌制兩個小時

  4. 電飯鍋加熱少量油,將雞翅擺好放入鍋中,將醬油等調料澆到雞翅上面

  5. 大概烤制10分鐘後,將雞翅翻面,在雞翅上面滴一勺蜂蜜

  6. 鍋中湯汁變少,雙面顏色比較深,即可出鍋

電飯煲臘腸煲仔飯

  1. 米和水的比例是1:1-1:1.5,做煲仔飯水不比平常放的少點

  2. 飯電飯煲煮著,先把臘腸斜切成片,蔥切末

  3. 油菜先焯燙熟然後過冷水

  4. 雞蛋可以事先煎半熟,或者後面直接打進放里

  5. 臘腸用少許油煎一下會更香(根據個人需求)

  6. 放煮到還有10分鐘時,把臘腸和雞蛋放進去,往鍋邊淋層油

  7. 半湯匙生抽半湯匙蚝油少許胡椒粉拌勻

  8. 煲仔飯好了後碼上青菜淋上料汁拌一下就可以吃了


有種夢想叫做「只有你想吃的,沒有你吃不到的」

從山東來到北京的我,就見鬼了呢,實現了。

學院形單影隻的坐落在北三環,食堂總共就三層(原諒我沒見過什麼一食堂、二食堂……)

大學四年呢,掐指一算哪,哎呀媽呀,我一年吃一層都不夠呢。

酒香不怕巷子深,有心不怕事困難(夢想還是要有的)

(不咋押韻啊)

1、節假日新花樣

上了大學,放假沒課對我們來說沒啥稀奇的,能出去祭集五臟廟,才是真功夫。每逢節假日或周末就把平常尋摸來的好吃好喝都給它完成了(來自五湖四海的大學同學這個時候發揮了關鍵作用)

以下晒晒美食照片(深夜放毒,求放過)

『粵菜』清淡溫和

講究很多,有飯又湯還有茶,甜點也不能少

(去年中秋宿舍聚餐的私照)

『湘菜』辣不停

(圖沒找到,可能是辣到停不下來,沒空拍照了)

「剁椒魚頭」「辣椒炒肉」「豆莢茄子」都好吃,愛吃辣的我吃著老過癮了呢

2、自助放飛自我

自助火鍋、自助烤肉……

(這裡只有吃的世界,減肥、儀態什麼的都見鬼去吧)

肥瘦相間的五花肉在紅彤彤的木炭上炙烤,油滋啦啦往外冒,蘸上醬汁,入口即化,一口下肚。

(兩天前吃的日式烤肉)

(哎呀呀,不行了,我要咽口水了……)

3、叫外賣可緩一時之癢

若是食堂真是一口都不想吃了,出去放飛自我又來不及。別著急,還有外賣呢。這也是最常改善伙食的途徑(簡單快捷又省事)什麼漢堡薯條、麻辣燙米粉……隨便叫

上有限制,下有對策。

唯有美食不可辜負


先介紹個人情況,剛剛畢業,住在公司宿舍,兩個一間,室友我倆天天自己做飯。

中午我們只有一個半小時的時間,晚上回來先把菜花切成小朵,包菜切成絲,肉也切好,蒜姜切成沫,中午回來一人炒一個菜。

菜花焯水,滾水煮一分鐘就可以,然後先炒肉末,再放菜花加一下蒸魚豉魚會好吃一些。

包菜粉絲做法很簡單,回來先把粉絲泡熱水,接下來炒肉末,三分鐘之後加包菜絲,炒蔫之後加粉絲,很快就做好啦。

山藥炒木耳特別容易,晚上回來切好山藥,泡在水裡放進冰箱,中午用水分別焯水,直接放油炒就可以啦。

西葫蘆也是晚上切好,中午回來打雞蛋,先炒雞蛋,盛出來雞蛋,接著炒西葫蘆,炒五分鐘放雞蛋,加鹽就輕鬆弄完。

另一個是肉末酸豆角,室友泡的酸豆角,晚上切成丁,中午回來先炒肉末,炒熟後放酸豆角酸胡蘿蔔特別容易熟還超級下飯。

韭黃炒雞蛋,韭黃也是晚上洗乾淨切好,中午回來先炒雞蛋,盛出來後炒韭黃,韭黃縮小後放入雞蛋,加一點鹽就可以啦。

雞肉燉蘿蔔,雞是我從家裡帶的,雞湯特別鮮,晚上就用高壓鍋燉好,中午回來熱一下就可以啦。

最後這倆個都是我自己做的,特別快,小蔥放到打碎的雞蛋里,直接放鍋里炒,三分鐘搞定,另一個是青椒炒肉,青椒洗一下撕碎,肉切成塊,先炒肉再放青椒,二十分鐘就完全弄好啦。


這裡吃貨改善伙食有三個方法,第一個是自己煮,第二個是叫外賣,第三個是出去聚餐。大一下學期新食堂還沒建好,一區那邊食堂又太遠然後我們就買了個只能煮水的小鍋,功率小容量也小,能煮個泡麵煮個粥煮個湯圓餃子啥的,改善伙食什麼的基本沒有也就是懶得出去了。隔壁宿舍買了個炒鍋,那一段時間下午回宿舍我們基本能聞到炒菜的各種香氣,被饞死然後我們就決定煮火鍋。騎車到外面的菜市場買了各種丸子肉和蔬菜,回宿舍經過艱難的洗菜和飯盒蓋切菜之後,幾經波折還去隔壁借了個更大一點的鍋,等啊等終於吃到了自己的煮的菜,感動死!那次吃火鍋可以算得上我們宿舍的歷史事件了,畢竟後來我們再也沒有興緻勃勃的煮過火鍋了。我們那時候是在新校區,樓下的店鋪越來越多,周圍大學城也在建設,各種吃的外賣就來了。當我們學會叫外賣之後從此一發不可收拾,美團外賣和餓了么的外賣傳單從來不缺,大一的時候外賣還很便宜,有紅包有滿減還有優惠卷,新用戶還可以減錢,一懶在宿舍就叫外賣,生生胖了不少。一兩年之後外賣一直在漲價,也開始各種收費了,配送費餐盒費上樓費越來越多,好吃的不少難吃的我也不缺,這幾年的外賣生涯生生把外賣店家嘗出了不同,奶茶、燒鴨、麻辣燙、螺螄粉、燒烤、壽司以及各種大同小異的炒菜等等已經知道那家才是最好吃最實惠。出去聚餐迎的是一個時機,大一大二班級活動社團活動多聚餐也不少,大三了宿舍聚餐或者朋友聚餐各種好吃的也能滿足了。


想當初在大學住宿舍的那段難忘時光里,在宿舍里作妖就是家常便飯,一幫純東北小爺們兒在一起,晚上不說是夜夜笙歌,也是三天兩頭就得擺局開喝。

剛開始的時候花生米、雞爪子、榨菜、火腿腸就能喝一宿,可時間一長,想起這些玩意就感覺反胃了,可宿舍不比家裡能開火做飯,沒那條件,但環境的困難永遠也舒服不了一個吃貨騷動的舌頭和饑渴的胃。

那時候還很少有人網購,也沒有美團,遙想當年要是有今天互聯網的力量那我就能作翻天。不過即便如此,很快我還是在市場里物色到了一個粗陶的矮炭爐,這玩意燒無煙炭,宿舍里開著窗也不怕有一氧化碳,燒烤是不行了,不過火鍋是沒完。再配個薄底的不鏽鋼圓底鍋,當天晚上就支上了火鍋。

窮學生吃火鍋,還沒有冰箱凍肉片,菜咋辦呢?八個老爺們,都吃硬菜更吃不起了,所以咱就整一袋麻辣的火鍋底料,配上一袋簡裝的油辣子,再買一把干辣椒一起在鍋里煮開,那個辣就甭提了,啥也不吃光涮筷子就能喝兩瓶。大白菜便宜來一整棵才4塊錢,還不用洗,鮮海帶一張差不多半米長,才5塊錢,干豆腐二斤6塊,酸菜兩塊五一斤買二斤,大片的平菇三斤10塊錢老大一堆……反正全加在一起菜錢就花了80多點,加上炭火、調料120塊錢打住。當天晚上隔壁寢室都來擠,十多個老爺們圍著一個爐子那是一頓喝一頓造,那場面至今還是歷歷在目,永遠也忘不了……

可惜,當時沒留下照片,只能用另一張照片紀念一下,致當年的歲月與回憶啦……


這個我感覺自己還是比較有發言權的,本人酷愛做飯,在寢室前前後後買了三四個鍋。

在河南上學,而我又不是面試愛好者,學校的飯菜讓人很痛苦啊有沒有!所以時不時地我就會伙著舍友或者關係好的同學朋友做一頓大的。嘿嘿。。

全是自己做的,其他人幫著打下手

人少的時候

也做過韓式火鍋(很久以前做的,辣醬用完就沒買了,抵制韓貨從我做起~)

一個人的時候燜點飯

美食讓我滿足,鑽研美食讓我快樂,朋友們都喜歡我做的飯。最近也非常喜歡看《嚮往的生活》我也以黃磊黃小廚為目標,立志成為那樣全能的人。


我大一,一般選擇在寢室自己做,偶爾和朋友出去吃。這是我自己做的菜,晒晒吧。


第一道菜,土豆燉雞塊,做法簡單。準備好雞腿,土豆,青菜。鍋預熱後放油,辣椒,辣醬,再放雞腿炒至金黃,後放土豆,水煮一會。最後放青菜。煮熟就好了。還可以放點西紅柿提鮮。



第二道菜,玉米炒香腸。做法也簡單。


第三道菜,西紅柿白菜煮火腿。


都是自己做的,都還挺好吃的,嘿嘿。


住宿舍吃食堂有好多不得已,不過只要肯動腦筋,在宿舍一樣可以過的很好哦~ 那要提高伙食的品質,你一定要必備以下幾種東西:

1.辣醬

老乾媽算一種,但老乾媽只能算是初級入門的。推薦幾款辣醬給你們。皇潮特辣辣醬,小小的一盒,上面印著一隻老虎,拌飯必備。還有一個南國黃燈籠剁椒醬,都是拌飯極品,簡直就是拯救食堂黑暗料理的神器。

2.小火鍋

幾十元買一個小火鍋,一包火鍋料,超市裡再買一些羊肉卷、菜和丸子,一頓簡易宿舍火鍋可以開吃了。宿舍的板凳拼起來,再用筆記本放一個綜藝節目,大家有說有笑看著電視,真是宿舍生活最美好的時刻了。

3.小電飯鍋煮餃子

學校外面速凍餃子買一袋,自己煮,要比食堂還便宜。我就是這樣,屢試不爽。除了煮餃子,還可以煮湯圓,反正能想到的都能煮。

4.小電飯鍋做可樂雞翅

學校飯菜實在毫無特色,是時候做個可樂雞翅改善下生活了。把雞翅划上口子腌好,然後鍋底刷油,雞翅入鍋,放花椒大料香葉鹽等等調料,再倒入大半瓶可樂,OK了,等吃吧!

電飯鍋什麼的都屬於違禁物品,同學們嗨著吃火鍋的時候一定要小心宿管阿姨尋味而來,哪怕你請她一起吃火鍋,她也還是不會放過你們的。


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