魚香茄子怎麼做?
魚香味,在川菜裡面,屬於出現時間比較靠後的。
依據嘛,根據1909年著成的《成都通覽》裡面,在書里一千三百餘種味型的川菜名稱中,沒有「魚香味」在裡面,所以反推來看,魚香味型應該是在1909年後才創造出來的。
另外一個佐證是,魚香味,調味中最重要的一樣東西——泡海椒,四川製作泡菜倒是時間悠久,《周禮》中就有記載,三國時期就有泡菜壇。
至於泡海椒,就比較後期了,海椒也就是辣椒,引入到四川種植應該是清康熙年間,也就是大約1700年左右吧,康熙27年陳溴子撰《花鏡》五卷:「番椒,一名海瘋藤,俗名辣茄其味最辣,人多採用,研極細,取以代胡椒。」這裡的番椒,就是海椒(也就是辣椒)。
比如魚香菜系中另外一道很出名的魚香肉絲,就是民國時期創造出來的,廚師對調料把控善用,用泡海椒、白糖、醋、生抽、姜、蒜、蔥等等作為調味料,加肉絲炒成菜(你把肉絲換成茄子,再添加一點工序,也就是魚香茄子了),魚香味的菜特點都很明顯,第一就是色澤紅潤,第二就是味厚香濃。
整個味道你要是細品,能嘗出咸、甜、酸、辣、香五味,這五種味道相互平衡融合,所以餘味繚繞,回味悠長,不過,真正要能調出這種五味為一的調料來,確實需要技術水平的。
魚香茄子,主料是茄子,再配上一點五花肉沫,用魚香調味炒成這道半葷半素菜,醬汁回甜帶微辣,味道鮮美,過了油的茄子香酥滑嫩,夾上一塊,帶著肉沫,濃濃的魚香,用來下飯,輕鬆三大碗。
這道菜在川渝兩地,一直都是很常見的家常菜(當然,能炒到很美味的家廚還是不算太多)。需要的配料一般是:茄子、五花肉沫、郫縣豆瓣醬、泡海椒、白糖、醋、生抽、姜、蒜等。
茄子洗乾淨(切成條塊),放在鹽水裡浸泡十分鐘,撈出來瀝干,用一點干澱粉拌勻(小提示,用鹽水浸泡後再裹干澱粉可以使茄子在過油的時候少吸油);
鍋里放油,七成熱的時候把茄子放進去炸(也就是重慶話說的過油),魚香茄子必須要過這一步,沒有這一步做出來不香,炸到略微變色出撈出濾油。
泡海椒、蔥、姜、蒜切碎,把生抽、醋、少許料酒、白糖加水澱粉混合成調味汁備用。
鍋中倒油,放入五花肉沫,加泡海椒、姜、蒜,加郫縣豆瓣醬炒出紅汁,倒過好油的茄子,翻炒出香味後倒入調味汁,大火炒到汁水濃稠,出鍋撒幾顆蔥花就好了。
魚香茄子許多人並不陌生,是最受歡迎的經典菜之一。好多人問:為什麼菜里沒有有魚叫魚香茄子呢?其實啊,魚香茄子是川菜的一個菜系列,如魚香豬肝、魚香肉絲、魚香茄子和魚香三絲等。魚香「與」余香「同音,表示是菜的味道非常香濃,餘味不絕,所以,魚香茄子沒有魚的。您看,螺螄粉裡面沒有螺絲,老婆餅裡面不也沒有老婆嘛~
在這道菜中,茄子的營養功效很高,有生津止渴,阻止色斑產生等功效,但是,茄子是非常吸油和非常容易氧化變色的蔬菜,不少小夥伴往往在家裡做不好這道菜,如果你有同樣的困惑,不妨繼續往下看,小編給您介紹簡單易學的魚香茄子,快快get起來吧!
做這道魚香茄子之前,我們需要預先準備一些食材。
主料:雞茄子:1個
泡椒:根據喜好添加
蔥蒜:適量
配料:干澱粉、郫縣豆瓣醬、生抽、陳醋、白糖、食用油
材料準備好了,便可以開始整道美食的製作了。
第一步,我們來處理茄子,茄子洗凈去蒂,從上到下,相間地削去一部分外皮,切5厘米段。放入鹽水中浸泡十分鐘。同時將泡椒切圈備用。小提示:用鹽水浸泡後可以使茄子在油炸過程中少吸油。
第二步,撈出瀝干水分,將瀝乾的茄子條放入大盆中,倒入生粉,均勻地抓、搓,盡量使每根茄子條裹上生粉。第三步,起油鍋,鍋中放入半鍋油,開中火。待油熱至八、九成時放入茄子,炸至茄子由硬變軟時撈出,開大火把油燒熱,再次倒進茄子,炸第二次,目的是可以把茄子里的油逼出來,兩次大概炸約3分鐘即可。第四步,鍋內留2勺底油,放入蒜片和泡椒,小火炒干泡椒表面的水分,再放入2勺郫縣豆瓣醬,用鍋鏟炒散炒出紅油後,再放入2勺生抽,1勺陳醋,半勺白糖進行翻炒片刻。第五步,倒入炸好的茄子,加點鹽,雞精,大火炒個1分鐘就可以了,多留一點湯泡飯蠻好,最後淋入2勺水澱粉勾芡,放入適量蔥花,翻炒均勻後,酸甜微辣的魚香茄條就做好啦就可以出鍋啦。炸後烹煮的茄子,香甜而回味辣,濃郁而下飯,這樣的蔬菜菜肴,好吃起來真的沒肉什麼事~
做這道菜的時候,有幾個常見的問題需要我們注意一些地方:
小貼:1:因為茄子容易炸透,所以第一次油炸的時間大概控制在炸約3分鐘,復炸時間30秒到45秒就可以了。
小貼士2:做魚香茄子,泡椒絕對少不了,搭配陳醋的酸味,最大程度激發茄子的香味,記得不能少了它哦!
魚香茄子道菜說難也不難,關鍵還是在於茄子的處理。當然,魚香茄子里,帶來魚香味的鹹魚粒的品質也是非常重要的。
1.將兩條茄子洗凈。
2.切條。大概手指那麼粗即可,盡量不要太粗,不然過油時間比較久,也不好把握。而且盡量粗細要一致,否則過油時候,有些過熟,有些又沒熟透,那就不好了。
3.腌制。這一步是為了將茄子內的水逼出來,後面過油效果會更好。撒上1勺調料勺的鹽,腌制出水。盡量切好後快速撒上鹽抓勻,不然茄子會氧化變色,就不好看了。
4.準備魚香肉醬用料。肉沫一勺(中式勺)左右少許生粉、料酒抓勻,蒜頭一瓣切細碎。
鹹魚一小塊切粒。另外小蔥切碎備用。
5.調製醬料。個人喜好用一勺醬油,加上一勺蚝油,以及2勺水調勻,均為中式勺。這個調料僅供參考,大家可以根據自己喜歡,加花椒、辣椒,味道會更好。但家人不愛吃辣,所以我沒用辣椒。
6.茄子過油。茄子腌制15分鐘就差不多了,用手將多餘的水分擠一擠。此時把出的水瀝干之後,可以稍微墊一張廚房用紙在茄子下方,吸走多餘水分,以免過油的時候亂濺,你懂的…
熱一鍋油,油溫升高後才下茄子。
通過茄子表皮是否變色、茄子是否變軟來判斷是否炸到位,炸茄子的時間大概1分鐘左右。 炸好的茄子撈起,瀝干油份備用。
7.炒魚香肉醬。接下來,炒魚香肉末。熱鍋,冷油,熱蒜蓉末。
然後放入肉沫、鹹魚粒煸炒。
至肉沫快熟的時候,加入1/4調好的醬汁炒勻。
8.翻炒茄子。接著把茄子,剩餘的醬汁一起翻炒,炒勻。
倒入砂鍋中,撒上蔥花,小火加熱。如果此時汁水太少,適當加點水與油。太乾的話,砂鍋容易糊底。
然後等砂鍋里的茄子開始冒泡,就可以趁熱上菜了,要的就是這效果。
超級下飯的一道菜,就是稍微有點耗油,常吃的話可能也沒很健康,但是沒辦法,誰讓它這麼好吃呢。
最後,補充下為什麼茄子過油會更好吃的基本原理:
茄子本身是海綿薄壁結構,不過裡面充滿的是水。
茄子在烹飪過程中,水的氣化可以使之失水變軟。
但失水方式很多,例如腌漬出水、烤箱、微波爐、爆炒等,當然也包括過油。
那為什麼說過油會更好吃?
其實關鍵在於高油溫使得茄子失水的同時,茄子的海綿體也吸附了油。
而隨後我們加入的調味料,往往更多是脂溶性香料,因為更容易順著吸附的油進去茄子內部,於是就顯得更加入味。
魚香茄子是一道菜品,又稱余香茄子,是四川省傳統的特色名菜之一。屬於川菜系中比較具有代表性的魚香味型的名菜。
在做魚香茄子之前,我們先了解下,這道菜的營養價值!
1、茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
2、減低膽固醇,防癌治療癌症的作用。巴西科學家在實驗中發現,吃茄子後人體內的膽固醇含量能下降10%。美國營養學家在介紹降低膽固醇的蔬菜時,也把茄子排在首位。日本科學家研究證實,茄子有提高免疫系統功能的作用,還具有預防癌症的功效。印度藥物學家從茄屬植物中研製出一種無毒藥物,對治療胃癌、唇癌、顴部癌和子宮頸癌已經收到效果。
3、保護心血管、抗壞血酸。茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。
4、抗衰老的作用。茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
5、茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;具有清熱止血,消腫止痛的功效;可用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血和衄血等疾病。
魚香茄子製作流程
1、食材
茄子3個,豆瓣醬一湯勺,瘦肉50克,紅辣椒2個,蒜頭1個,蔥一根。(生粉一湯勺用清水調勻最後勾芡用)
配料切好如圖
瘦肉剁成肉沫,用生粉和生抽抓勻腌制5分鐘待用
茄子先切段,再對半切開,再小塊如圖。(茄子的水份要處理乾淨,這樣下油鍋油才不會濺到身上)
熱鍋放寬油燒熱,把茄子放入鍋里炸10秒鐘即可撈出,這樣可以保留茄子皮的鮮艷,也不會使茄子軟爛
鍋內留底油,把配料先後放入蒜片,瘦肉,辣椒,豆瓣醬一起翻炒,然後放入炸好的茄子。放入調料,生抽,鹽,雞精,料酒翻炒均勻
最後把準備好的芡粉倒進鍋里勾上芡,撒上蔥花即可出鍋裝盤
3、擺盤
最美味的魚香茄子上桌啦,大家動起手來!
【菊姐物語】
吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,但是一定要洗乾淨,否則農藥會有所殘留,危害到身體的健康!
魚香茄子是一道常見川菜。魚香是川菜主要傳統味型之一。成菜具有魚香味,但其味並不來自魚,而是泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而成。此法源出於四川民間獨具特色的烹魚調味方法,而今已廣泛用於川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、姜、蒜味的特色。 魚香茄子的主料為茄子。
但今天我要為大家分享的是另一種『魚香茄子』做法。粵菜魚香茄子煲,也稱鹹魚茄子煲,是名副其實有魚肉的香味在其中!當然主料依然離不開茄子哦!所需食材:茄子/2條,肉末50克,炸香鹹魚粒/8克,香菇絲/2個,少許蒜蓉,少許姜米,蔥花/1棵。調味料有:食用油,豆醬,蚝油,辣椒醬,味精,生抽,胡椒粉,生粉水。
製作流程:
1>茄子去皮改刀切條,先用淡鹽水浸泡片刻撈起,控干水分備用。
2>起鍋燒油,八成熱油溫放入茄子炸20秒撈起。3>鍋里留適量油:下入蒜蓉、香菇絲、姜米,鹹魚粒爆香、放入肉末翻炒均勻、加少許清水、茄子、調料入味,大火收汁,生粉水勾芡,裝入事先加熱好的煲仔撒上蔥花點綴即可完成美食小貼士:1>選用茄子盡量挑表面光滑點的,一般這樣的茄子不會太老。2>煲仔裝菜前一定要先加熱,這樣茄子吃起來才會有潤滑純香口感!
你更喜歡那種茄子做法呢?歡迎大家評論區留言點贊支持!食全食美huangxubo《完》
魚香是川菜特色傳統味型之一,是用特定的醬汁燒出魚香的味道,做法不算難,在這裡和大家分享一下!
魚香茄子
首先準備材料:茄子,油,鹽,白糖,醋,料酒,醬油,澱粉,泡椒,剁椒,大蒜,生薑,準備一個碗,放入白糖,陳醋,料酒,鹽,醬油,澱粉攪拌均勻成醬汁備用,泡椒切碎,剁椒切碎,蒜切成蒜末,姜切成薑末,將茄子撕成條,用干澱粉抹勻,準備炒鍋加油燒熱,放入茄子,炸熟後撈出瀝油備用,鍋底留油,放入薑末炒出香味,放入剁椒和泡椒炒出香味,放入炸好的茄子均勻翻炒後放入調好的醬汁,大火翻炒,最後放入蒜末,翻炒均勻後出鍋盛盤就可以了。
魚香茄子
首先準備材料:茄子,豬肉餡,蒜,小紅椒,豆瓣醬,鹽,糖,醋,生抽,雞精,香油,玉米澱粉,準備好後將茄子切成條,蒜切末,小紅椒切成段沒豆瓣醬剁碎備用,在茄子中放入鹽攪拌均勻後腌制大約10分鐘左右,腌制好後撈出,撒上澱粉攪拌均勻備用,準備一個碗,放入玉米澱粉,糖,雞精,生抽,醋,放入清水攪拌成醬汁備用,準備炒鍋加油燒熱,放入茄子條,炸至表面微黃後盛出備用,另起炒鍋加油燒熱,放入肉餡翻炒至變色後放入豆瓣醬,小紅辣椒,均勻翻炒後放入蒜末炒出香味,放入茄條均勻翻炒後翻入醬汁,大火翻炒均勻淋上香油後出鍋盛盤就可以了
魚香茄子是川菜中著名的魚香味菜的代表,口感軟韌,味道咸鮮,好吃美味。
- 【用料】
長茄子、蔥1段、姜1塊、蒜3瓣、郫縣豆瓣醬適量、白糖適量、醋適量、醬油適量、澱粉適量、鹽適量、料酒適量、油適量。
- 【做法】
1、蔥、姜、蒜切末,備用。
2、長茄子切長條。
3、調製魚香料,料酒:醬油:醋:白糖:清水=1:2:3:3:5,鹽適量,澱粉適量。
4、鍋中倒入適量油,把切好的茄子炸軟,等到茄子縮小時盛出,備用。
5、把蔥、姜、蒜末倒入油鍋中爆香,之後將郫縣豆瓣醬加入鍋中炒出紅油。
6、然後把煸好的茄子倒入鍋中翻炒幾下。
7、將調好的魚香料倒進鍋內,等茄子均勻的裹上醬料,湯汁變得粘稠,撒上蔥花,出鍋即可。
- 【小竅門】
煸茄子之前用鹽腌一下,然後清洗攥干,可以避免茄子吸油;糖醋比例可以按照個人口味調整。
「魚香」這個味型是川菜的主要傳統味型之一了,而現在這個「魚香」跟「魚」的關係不是很大,而是泡紅辣椒、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而出的。可謂是匯聚了香、咸、酸、甜、辣、鮮,以及香料蔥姜蒜的濃郁香氣而成的特色味道。
【魚香茄子】:1、處理茄子:茄子洗凈切條,然後放入加了一點點白醋的水中泡5分鐘以上,然後用鹽抓勻腌制一會,把多餘水分擠掉,茄子有澱粉抓勻備用。這樣處理茄子不容易變黑,而且吸油沒有那麼猛,稍微健康一點。
2、鍋內放稍微多一點油,油溫8層熱下去把茄子炸一下(大約15秒左右),變軟就撈出來控油備用。
3、鍋內留一點底油,下蔥姜蒜末爆香,然後下豆瓣醬炒出紅油。
4、下入茄子條和青紅椒之類的配菜,炒幾下斷生,開始下鹽、糖、醋、生抽等等調味。
5、翻炒均勻、嘗下味道,差不多就可以盛出上桌了。
其實這就是個家常菜,各家做法也都不太一樣,有的人是先調個碗汁,也還有人下豬肉末,或者勾芡的。家常菜吃的順口、下飯就好了,歡迎評論分享你喜歡的下飯菜、家常菜。
順便幫忙點個關注和贊哦!圓茄子400g,豬肉餡100g,蔥姜蒜均剁成末,郫縣豆瓣醬及白糖、香醋等調味品。先將茄子洗凈後去皮,切成手指般的長條,把肉餡和蔥姜蒜末及豆瓣醬放在碗中攪拌均勻。另用一小碗將白糖、香醋、老抽、及胡椒粉等調成料汁備用。鍋置火上加入植物油燒熱,放入茄子條翻炒至軟,顏色變成金黃色盛出,鍋中留底油,放入肉餡翻炒至變色再加入調料汁及鮮湯,放入茄子待燒開後轉小火,燜煮一、兩分鐘,勾流水薄芡後出鍋。煽炒茄子時油應多放一些,料汁中的香醋及白糖所用的量也應適當的大一些,否則不易炒出魚香味的。另外,茄子不宜與螃蟹同食,會損傷腸胃的。
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茄子在家這樣做最好吃,這樣做簡單又好吃,這是我們的家常版本做法,在家就可以自己做,並且吃起來非常的健康,作為一名四川人川菜美食愛好者,我製做了一期人人都會做的家常版本魚香茄子,看看視頻就知道怎麼製作了的。我是一名四川農村的美食愛好者,熱愛生活,分享美食,喜歡家常菜和農村美食的可以點開我的頭像關注我,我們一起分享美食,一起學習和進步,傳遞正能量,農村小伙需要您的支持。原創視頻,如果大家有什麼不懂的,也可以在視頻下給我留言
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