什麼人不可以吃三七？

三七，作為一種廣告中非常火爆的「中藥」製品，使得很大一部分中老年人對於瘋狂追求，江湖傳言，只要經常食用三七類製品，就可以降血壓、降血糖、甚至還可以代替抗生素藥物來治療感染，對於三七，真的有這麼神奇？在此建議您一定要科學看待，任何所謂的「神奇藥物」都存在相應的噱頭。

對於三七而言，這一直以來也被稱作「田七」，臨床上使用它是用來治療便血、跌打腫痛等問題，它有著消腫、散瘀和止血的作用。

說到三七粉，可以說它很安全，但是並沒有特別神奇的治療作用，您可以長期吃，但是你想要的那些較為神奇的作用可能並不會實現。

無論是其中所含的皂苷還是黃酮類物質，在另外我們經常吃的一些家常食材當中全部含有，並不是僅它含有，所以您也不必花高價品嘗新奇物種。

什麼人不建議（能）吃？

三七，先拋開它有無作用的事情，對於各類人群並不是全部建議您品嘗，對於正在月經期的女性朋友、哺乳期的媽媽、心臟功能不佳的人群一定要謹慎食用。

我們頭條號前段時間我有整理幾篇關於哪些人適合吃三七的文章，大家反響異常激烈，很多網友留言自己吃三七吃了很久也沒見到效果，還有一些人吃了三七吃出了副作用，之前我們重點講了哪些人能吃三七，今天我們來講講哪些人不適合吃三七。

一、對三七過敏者

每個人體質不同，過敏的情況也不同，就像有些人對牛奶過敏一樣，一個網友留言，只要一吃三七就流鼻血，三七是止血的，而他吃了會出血就說明不適應，我查了一下資料，記載的資料從1978年到2004年報道過的三七過敏者有146人，這個數字還是很小的，雖然三七過敏的人不多，但三七的過敏還是存在的。

二、陰虛體質

三七雖然不像人蔘那樣容易上火，但是三七的性味甘，微苦，溫。在中藥學裡把中藥按氣味分類，我們簡稱四氣五味。四氣指寒、熱、溫、涼，五味是辛、甘、酸、苦、咸。

現在很多人說中藥不好喝，中藥就是要這個味的，比如說苦味的葯是寒涼的，有清熱的作用，如果不苦了那清熱的效果就不好了，就像我們吃辣椒一樣，不辣了吃辣椒的意義就沒了。

三七的性味甘，我們說甘甜，甘就是甜，在中藥里凡是甘味的葯都有滋補的作用，如人蔘、党參、黃芪、甘草都有甘味，所以補藥相對的比較好喝。三七有甘味也就是有補的作用。

微苦，溫，就不是太熱，也是太涼，所以很多人都可以吃，但是相對一些容易上火的人，我們說的陰虛體質，就不能吃了，陰虛就是火多水少，本來就容易上火，再吃溫的東西就更容易上火傷陰，所以陰虛的人不能多吃，起碼不能長期吃三七。當然如果身體有些疾病需要吃三七，可以根據身體情況配伍一些寒涼的藥物一起使用。

三、氣虛嚴重的人

三七雖然有補益的作用，但是其力量還是很小的，三七的主要功效還是以血為主，以補血、活血、止血為主要功效。如果身體以氣虛為主，就需要以補氣為主了，不能只活血。

中醫有「補無形之氣，生有形之血」之說。這個時候必須有補氣葯，這樣血才能起來，如果只是補血活血，就會出現越吃越沒勁，身體很容易疲勞乏力等癥狀，如果這個時候想吃三七可以配點西洋參或者黃芪一起吃，這樣效果比較好。

四、女性經期不能用三七

三七是以補血、活血為主，經期最好不要吃三七。月經月經，要的就是規律，要順其自然，經期如果使用三七，導致月經量大或者量少，這都是有可能的。

三七是不是吃了只有好處沒有壞處？

現代人養生好像是不吃點補藥就不是養生一樣。三七好不好？好；有沒有功效？有；那麼有沒有這麼神奇？沒有！

現在很多人覺得三七是無所不能，萬病都治，這是個嚴重的誤區。我們現在很多人養生就喜歡跟風，吃三七就是一個典型的跟風，是一個炒作起來的東西，除了這個還有石斛都是一樣的。

石斛是滋陰的，很多人腹脹還吃石斛，結果越吃越肚脹，藥用反了，那麼石斛不好嗎？石斛的功效的確很多，關鍵是你沒用對。

我們在養生上一定要讓葯湊人，而不是讓人湊葯，是身體需要這個葯了才吃，而不是這個葯好就一定吃，千萬別把自己的身體當成小白鼠，啥葯都實驗。現在很多人就是這樣的，我吃點啥補補，三七能不能吃，我家裡買了很多，問他為啥吃三七，人家來句，別人都吃了，我不吃嗎？

總之，寸有所長，尺有所短，我們要正確的認識和使用三七，這樣才能真正的讓三七為我們的身體服務。同時也邀請朋友們關注我們頭條號，查看我們頭條號更多的文章。祝您身體健康！萬事如意！

三七的不良反應：

1. 傳統文獻

《本草綱目》：「無毒。」

2. 毒理試驗

(1) LD50　三七生葯靜脈注射的LD50為3.03g/kg。

(2) 毒性反應　小鼠灌服三七生葯15g/kg，未見中毒，兔口服三七冠心寧連續2周，活動、攝食、血象、肝腎功能、心電圖均未見異常。

說明三七的毒性很小。

三七冠心寧小鼠中毒表現為自發活動減少、位置反射消失、呼吸困難，直至抽搐死亡。

三七素為有毒成分，又是止血成分，熟三七的三七素毒性大為降低，可降低至高麗參水平，因而被作為滋補強壯葯。

3. 臨床觀察

三七無毒。在常規劑量內水煎服沒有不適反應，長期服用也沒有明顯不良反應。長期服用或劑量稍大有內熱上火的反應。

【禁忌證】

陰虛內熱，容易上火的人不宜食用三七。

1、月經期的女生不能吃，三七活血，會引起血崩。但是如果女生月經不調，經量減少，可以服用三七粉作為一個調節作用，有利於經期正常出血，但是一定要控制服用量。

2、懷孕婦女不能吃，因為三七活血，對胎兒不好。但是生完孩子以後可以選擇服用三七補血。這並不衝突。

3、10歲以下的孩子不能直接吃，因為孩子的自身免疫系統還沒有發育完全，三七有提高免疫能力的作用，直接服用可能會影響免疫力的發育，不過偶爾可以吃三七燉雞。

4、風寒感冒的患者不能服用三七花，三七花屬於涼性會加重病情。而風熱感冒則不宜服用三七粉。