如何做一個正能量積極向上的人？

正能量代表著一種充滿陽光的心境，猶如一種磁場，給對方的心靈以強大的吸引力。

你要明白，人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生之旅中的正常現象。

你要擁有一個積極向上的心態，坦然面對困難，要相信明天會生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有夢想。

學習向日葵

做一個積極吸收正能量的人

生活中其實沒多少大風大浪

人生多數時候都是自尋煩惱

要學習向日葵

哪裡有陽光就朝向哪裡

多接觸優秀的人

多談論健康向上的話題

心裡若是充滿陽光

人生即便下雨

也會變成春雨

做一個充滿正能量的人

為明天加油

誰都可以放棄你，唯你自己不可以。別和自己過不去，感覺幸福就去珍惜，認為值得就爭取。再堅強的人也有脆弱的時候，再豁達的人也有委屈的時候。有些責任，必須承擔；有些傷痛，必須承受；有些情緒，必須克制；有些風雨，必須勇往直前。做事不求盡如人意，但求無愧於心，付出的是心安，收穫的才是理得！

如何做一個正能量積極向上的人?我認為兩點最重要。

第一，多交朋友，多交幾個富有正能量的朋友。「近朱者赤近墨者黑」，與一個積極向上、陽光樂觀、誠實善良，富有正能量的人做朋友，自己也會變成一個正能量的人。

第二，多讀書，多讀幾本做人做事富有哲理的好書。讀書使人變得聰明有才智，讀書使人進步有動力，讀書使人積極向上有正能量。讀書越多，充電越足，正能量越大。

做一個正能量首先你要擺正自己的生活方式和心態，一個富有正能量的人她是非常在意自己的生活習慣和為人處事，也不見得它們會那麼喜歡樂於助人，救死扶傷。人生在世多做幾件好事，是對自己的一種教養，也許是為你的下輩子修來的造化

你不應該先問如何做，而是先明確，正能量和積極向上的人到底是怎樣的。

現代人最明顯的一大特徵就是「喪」，鋪天蓋地的喪文化讓負能量、毒雞湯這種東西備受追捧。「你努力怎麼了，努力還不是抵不過人家家裡有背景。」諸如此類的話，我總是很想反駁，那你本來起跑線就比別人低，再不努力是想幹嘛？一面混吃等死得過且過，一面又自怨自艾抱怨社會、公司、老闆和父母，自詡懷才不遇，卻不想是自己的問題。

小缺喪們總是有著足夠的借口，來自過去背負的沉重包裹，或是他們心理上這樣認為的，他們會時時刻刻對外人說：「我身上背負的如此之多。」這句話的潛台詞是，我已經這麼難過了，你不可以對我再抱過多乃至和普通人一樣的期待，我做不好是很正常的，你要體諒。再不斷誇大其詞的鋪墊後，有一點成績都會很容易受到旁人的大力誇讚。而他自己也這樣認為，因而在心理上將這方式作為默認模式，下次故技重施，久而久之，在周圍人和自己的默認下，這種消極的態度就會根深蒂固，直到有一天包容你的人們對你失去耐心，你在他們眼中就會變成「祥林嫂」一般的存在。沒人會對你繼續抱有同情，因為在他們看來：「你這個人一身的負能量。」

這就是絕大多數喪的起源，當然就有人反駁了「我平常都很陽光開朗的，只有在人看不到的地方才崩潰，我不是為了博同情才喪的。」針對這種，我只想給你們一個建議，心寬一點，別把眼光只留在自己的身上。你們喪的最主要原因是因為現實與期待不符，我可以告訴你最簡單粗暴的治療方法：放下手機干你的活去。努力說起來很籠統，每個人的方式都不一樣，所以你不能等著別人來告訴你怎麼做，懶又不樂意動腦子才是這類人最主要的問題，事事等待旁人手把手的指導，那你永遠只能處於這狀態時好時壞了。

所謂正能量和積極向上，與他的相反面作為參照，它就是一種拒絕混吃等死，努力奮進的人生態度和行為守則。

假使你想要成為這樣的人，那麼，就從放下手機走出戶外開始，用你的眼睛去發現美，用你的手去改變懶惰的自己，用你的腦去思慮如何創造，即使稍有進步，周圍人也會立刻感受到你的不同，這就是「如何做。」

清晨，是一個希望，一個夢想，不管你昨天有多麼的低落，多麼的無助，總會看到今天美麗的太陽，不管你昨天多麼的痛苦，多麼的難受，總會看到今天的希望。人沒有過不去的砍，車道山前必有路。人因夢想而又動力，每天努力一小步，你就離成功近了一大步。

這個世界，已經有很多人和很多事讓你失望了，但是最不應該的，就是自己還讓自己失望。社會很殘酷，人要活得有溫度。早安，讓著今天的希望前行

不要讓平淡的歲月充滿了無奈

不要讓瑣碎的日子消磨著前行

拋開煩惱和憂愁

一步一個腳印

成功就會距離你很近

心，是人生戲的導演

念，是人生境的底片

人生苦短，不在於遇到多少事，而在於心裡能裝下多少事

清空心中的陰霾，凈如新生，心境如水

心若看開，夢想永在，前面的路會更美

人生如戲，戲如人生，戲若好看，全靠演技，戲若不足，苦之修鍊。放下心中的枷鎖，微笑面對嶄新的一天，今天的你會比明天更好。早安，我的朋友

向日葵總是朝著太陽的方向，並不是沒有陰影，不過是心裡只記得陽光罷了。

正能量負能量確實總是存在的，我們要做的不過是謹記著。所以成為一個正能量的人第一記住暖而忘掉暗，放大溫暖；第二難過不超過一天，睡醒以後重新開始！

做什麼樣的人取決於所處的環境，人文等社會背景，我們不可能要求中東難民有正能量，所以說良好的社會氛圍決定人們的思維觀念，倫理道德，也才能區分真善美與假醜惡，在此基礎之上，執政黨做好表率，創造良好的社會風氣，才有可能人人，時時，處處有正能量的出現，而一個人人向錢看的社會無論無何不會是這樣正常現象，且負能量會多於正能量。

首先，要明確目標，很多時候情緒感到低落是因為不知道去幹什麼，或者你現在做的事情不知道有什麼意義，在做事之前，我們應該有明確的目標，知道我們做這件事情為什麼，知道我們應該朝哪個方向去做。

其次，我們要樹立自信，積極行動。樹立自信能夠讓你保持精神飽滿的狀態，樂觀開朗地面對生活。同時，知道了目標之後就應該積極行動，不要等事情來了再做，而應該有主動意識，主動思考需要做什麼，尤其避免拖延症。

最後，我們要注重方法，同時能夠自我調節，積極行動表示你有了主動性，同時也要注意方法，生活中也有很多的小竅門，小捷徑，能夠讓你少走彎路。當然我們在努力過程中很難避免有情緒低落的時候，要注重自我調節，比如找人傾訴，聽聽音樂，跑跑步等，每個人的調節方法也不相同，快速找到最適合自己的才行。