我不會跳舞，就是想學鬼步舞，第一步怎麼跳？
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "333f0011398f91fabfdb", "vname": "", "vid": "8db2559732fb453b87ed8861aee9e5e0", "thumb_width": 640, "src_thumb_uri": "333f0011398f91fabfdb", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/333f0011398f91fabfdb", "video_size": {"normal": {"h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 5253546}}, "md5": "e2128f765bb7f7c0461691239ceedb72", "duration": 236.68, "file_sign": "e2128f765bb7f7c0461691239ceedb72", "thumb_uri": "333f0011398f91fabfdb", "vu": "8db2559732fb453b87ed8861aee9e5e0"} --}
桔子樹舞蹈老師員工團建的時候教過，很遺憾沒有留下教學視頻，不過我在網上找了還算詳細的，希望可以教到你，一定要對著鏡子聯繫哦
最近超火的鬼步舞，你們跳了嗎？超詳細的鬼步舞基礎步伐教學，人人都能學會！
這5個步驟就夠了！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "group_id": 6495007332978655757, "media_id": 1585496600289293, "vname": "SEVEu9b3cu6b65u821eu57fau7840u6162u52a8u4f5cu6b65u6cd5uff0cu770bu5b8cu4f60u80afu5b9au80fdu5b66u4f1auff01", "vid": "47a18d5da06b4e5c86422a589b71b330", "vu": "47a18d5da06b4e5c86422a589b71b330", "neardup_id": 7739119664073617686, "sp": "toutiao", "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/4b0d00103b864eb0223f", "thumb_width": 640, "item_id": 6495007332978655757, "video_size": {"high": {"h": 404, "subjective_score": 0, "w": 720, "file_size": 7919592}, "normal": {"h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 6865537}}, "md5": "6644246ef06d73dbac80e2e9eec8d383", "duration": 284, "user_id": 78186214252, "thumb_url": "4b0d00103b864eb0223f", "thumb_uri": "4b0d00103b864eb0223f", "hash_id": 16621402362117166780} --}
鬼步舞帶給你的美麗絕不止是站在舞台上的一瞬，它會讓你的人生從此與眾不同！ 愛上跳舞是一件異常美好的事情。即便時光過去，舞蹈的魅力仍然會永遠印刻在我們的肢體上。為什麼不能放棄跳舞，因為跳舞的那一刻內心是快樂的，這就是我們追求的狀態。
學鬼步舞必須先學會奔跑，奔跑是基礎 ，也是重中之重，廣場鬼步奔跑不同於純粹鬼步，奔跑是兩步滑，分強弱拍，音樂一般採用吉特巴音樂，節奏合適，不分年齡段，有無基礎均可以學，強身健體再好不過了，如果喜歡，去我空間有奔跑步詳細分解教學，重點難點初學者容易出錯的誤區都有語音提示，希望能幫到你，共同學習 ，加油！??
謝邀
我是做舞蹈領域的，希望我的回答會幫助到你
鬼步舞：原名墨爾本鬼步舞或者墨爾本曳步舞，來源於澳洲的一個國家墨爾本
鬼步舞是跟著動感有力的音樂節奏起舞，步伐節奏很快有美感
鬼步舞是現在比較火熱的一個舞步，尤其春節期間在大街小巷經常看到鬼步舞人群，火熱程度載過廣場舞，人們也起了個別稱叫廣場鬼步舞
鬼步舞是一個自由創新的舞步，沒有固定的步伐，只有幾個要點，就是踢、踩、跳、跺再配合360度旋轉，再加上熒光褲和熒光鞋，配上動感音樂，形成的鬼步舞旋律
如果學鬼步舞就要學習以下幾點
1：音樂：要學會分辨音樂節奏，選擇動感有力的音樂，才能跳出鬼步舞主旋律
2.基礎動作，要學會鬼步舞的幾個要點，就是踢、踩、跳、跺、側滑、旋轉、切換，側移
鬼步舞沒有固定動作，有很多種風格，在我頭條空間有很多鬼步舞類視頻和教學！喜歡的話加關注，去我空間學習
3：融合：根據鬼步舞主旋律加入一些屬於自己風格的動作，融合進主旋律中，只要優美有內涵，那就創出了屬於自己風格的鬼步舞，這步做到很難，要長時間鍛煉才能做到
4：堅持：這也是最重要的一點，有很多學生，沒有堅持下來，半途而廢，做什麼事情都要有耐心，有恆心！才能成功
以上呢是我總結的幾個觀點，只是個人觀點，希望可以幫助到你！不喜勿噴！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "file_sign": "4379c535ff675b96487e604029248213", "vname": "", "vid": "e3d1954cf2e14e3a8ddf559670812d5d", "thumb_width": 480, "video_size": {"normal": {"duration": 238.334, "h": 360, "subjective_score": 0, "w": 480, "file_size": 5932262}}, "src_thumb_uri": "68700002bf72e82d7339", "sp": "toutiao", "update_thumb_type": 1, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/65ff0006b91cc2d0ae05", "vu": "e3d1954cf2e14e3a8ddf559670812d5d", "duration": 238.334, "thumb_url": "65ff0006b91cc2d0ae05", "thumb_uri": "65ff0006b91cc2d0ae05", "md5": "4379c535ff675b96487e604029248213"} --}
跟著視頻學吧 教學非常詳細 動作一定要到位 多聽音樂 跟著音樂節奏 跳 加油噢
謝謝邀請，??，我的回答是不專業的，因為我現在還不會跳鬼步，不會跳的原因是沒想學，??就是說只要我想學就一定能會，而且，還一定能跳的好，跳的「帶勁」????，
這麼自信？？這是在吹吧？？
不是，真的不是，因為這舞看似動作眼花繚亂，實際上只要踩上點，掌握好基本步，其餘的盡可以自由發揮，瀟洒隨意，盡現「真我????」…………如果鬼步有自由發揮這一項的話～
如果沒有自由發揮這一要求呢？？沒關係啊，沒有我們（你）可以添加呀，跳這舞不能保守，咋開心咋來～??
什麼人能跳什麼舞～舞如其人～要想跳的好，還得有點音樂??修養，甚至還得有些其它綜和「人生經歷」～～～～??????比如一些老同志不是對偉大領袖和過去的時光有所留戀嘛，
一曲「毛主席派人來」，外加動感音樂??，你說這舞該怎麼跳吧！是不是要滿懷激情地使出渾身解數地去蹦噠！
會基本步伐，會基本規定套路……那是技術??
在基本步伐上發揮自己的東西，並且，發揮的還好，那是藝術??????，想學會這東西（跳舞）??得勤練，勤琢磨，
一句話，熟能生巧，尤其是沒跳舞基礎的朋友，更要多練～
說了這麼好像也沒回答你提出的問題，不過這些題外話或許也能對你有點幫助，這僅是個人體會而已啦????，願你能玩的開心??????
感謝邀請
首先沒有跳舞基礎，身體是跟不上的
先練身體，讓身體適應大幅度的動作
讓你的腰和韌帶身體機能，更加強悍
跳舞不是一下就能學會的，要慢慢來
多看看教學視頻，才能邁出第一步
曳步舞國內又名鬼步舞，基礎動作有原地奔跑側滑兩種，其餘動作可以自由創新。當然了，轉圈也算基礎動作。第一步可以學習原地奔跑，原地奔跑分為兩步，口述你是聽不懂的，可以去網路上搜索一下鬼狼鬼步舞原地奔跑教學。不過要注意的是，這個動作不能勾腳，就是所謂的腳底超厚，而且左右腿要同步來做動作，沒事練一下單腳站立有助於提高學習進度！
鬼步舞最大的特點就是雙腳像彈簧一樣，律動感很強，特別練體能。不一定非得跳成墨爾本那種一模一樣，踩上節奏，在音樂中讓身體成為音符一份子，跳到人像在音樂里飄，就很棒了。這個運動很有趣，能讓人堅持下來。我也是看到就開始自學了，從最簡單的seve步法學起。
謝謝邀請，鬼步舞有著較強音樂節奏感！因年齡層次而定，我以前喜歡跳跳簡單的霹靂動作如太空漫步，柔姿舞等等，對節奏感理解較到位，所以學鬼步舞較容易，好多肢體動作有著相似之處。個人認為要學好鬼步不是一夕半朝能跳好，從簡單練起，奔跑，側滑蝴蝶步等等開始學最好配合音樂節奏，費體力是肯定得，準備幾雙好點的鞋子是必須的，一句話多練多跳多看相關視頻，定能如你所願！個人鄙見望諒謝謝！
推薦閱讀：