送孩子學跆拳道、空手道，家長需要注意什麼？

跆拳道、合氣道、空手道、散打等搏擊類運動正在成為幼兒暑期的熱門課程。一些媽媽開始擔心這類運動中的暴力因素是否會影響孩子的心理健康，以及對其他孩子造成危險。

媽媽們擔心，有些孩子學了這類運動後下手很重，容易傷到別人。

跆拳道、合氣道、空手道等搏擊運動近年來在家長群里很受歡迎。小朋友們穿著規規整整的服裝行走在小區里，隨手來一個動作就能輕易捕獲周圍大人的目光：「太帥了！以後也要送我們家寶貝去學習，強身健體又有型！」

但是，越來越多的媽媽們開始發現一些令人頭疼的問題，「我認識的一些小朋友下手很重，一問竟然在外面都學過什麼跆拳道、合氣道之類的運動。這麼小的孩子學這些，又不懂得控制自己的力量，會不會對自己、對其他孩子不好？」「我知道這些運動都講究禮儀，比如尊重對手，不用自己的力量和技術去傷害其他人，但是這麼小的孩子根本記不住。會不會反而提升了暴力因素？」

孩子年紀若太小，建議不要學

這個問題不僅僅是國內家長關注的。在美國，激烈對抗運動是否會影響孩子的心理健康也是家長們討論的熱點。美國兒科醫生Michael Lawley在接受採訪時表示，家長除了需要注意搏擊運動對孩子身體某些部位的過度訓練是否會造成傷害以外，也應該關注搏擊運動中的暴力因素。「這項運動對於幼童的心理健康有好處嗎？這是每一位家長應該問的問題。」

帶著這樣的問題，我們走訪了一家兒童跆拳道工作室。一名在此地執教5年的教練領著7、8個學齡前的孩子正在教室中熱身。該工作室的教練李強表示，他們接收的都是滿5周歲的孩子。「有一些家長會送剛上小班的孩子來報名，我覺得太小的孩子學習的效果不好。因為身體協調性不夠好，體能跟不上，只能是玩一玩。而且太小的話理解力還不行，不容易跟上學習進度。5、6歲的孩子就比較懂事了，好教也好學。」

但是，據李強表示，開兒童培訓班是面向大眾的，如果家長真的送年紀很小的孩子來學習，一般教練也只能是建議大一點再來，但是家長執意要送，通常也會酌情接受的。

「正規的機構和有經驗的教練會帶領孩子遵守規則。孩子都很聰明的，如果教練是重視規則的，那麼孩子就會知道，不遵守規則，就不能夠繼續進行練習。只要遵守規則，按照規則來，他們就不會傷害到自己和別人，這是一個教育的問題。當然，大一點的孩子理解力更強，也更容易遵守規則，這是肯定的。」李強表示。

選重視運動規則和精神傳承的機構

關於這個問題，我們也詢問了幾位重視孩子運動能力培養的父母。擁有空手道黑帶的爸爸石先生說：「類似於空手道、跆拳道等運動後面都有一個道字，這裡面包含了許多精神的東西，太小的孩子是很難理解和體會的，大一點更容易感受到和記住。」他的兒子和女兒都從幼兒園階段開始學習空手道，但是他希望孩子不要把空手道當作一個普通的運動。「道這個東西是需要在日常生活中慢慢浸潤的，如果只是把空手道當作一項強身健體的運動，容易讓孩子走偏，更重要的還是在人格上進行培養。」他建議想送孩子去練習搏擊類運動的家長，不妨自己多研究研究這些精神，並且要為孩子選擇重視這些精神傳承的機構，而不是貪便宜，只是為了發泄孩子的剩餘體能去學習這類運動。

「我很喜歡教練跟孩子說的一句話，習武之人不可傷人，亦不可被人傷。在道館接觸的這些孩子行為舉止謙和有禮，不僅對學弟學妹有愛，而且對其他同學也不會動武。總之，雖然兒子沒有習武天資，但是學了這幾年收穫還是很大的。」翼展風迎家庭教育發展中心創始人楊逸有一個學了5年跆拳道的兒子，她把孩子送到一家專業跆拳道館學習，該館只接受5歲半以上的兒童，並且很重視習武之道。

運動的精神和規則，需要家長和教練一起重視。

「如果因為擔心暴力因素而讓孩子放棄學習某項運動，我認為是因噎廢食。很多運動都是有侵略性的，但是運動可以讓孩子的身體變得更健康、學會樹立個人目標，在失敗和勝利中保持好的姿態，並且去尊重教練和對手。這些都是好的體驗。」 Kristen是一位育兒類的作者，也是一位媽媽，她建議家長和教練都應該花功夫幫助孩子去認識和發展自己的力量，同時教導他們遵守運動的規則，這是很重要的，「既讓孩子們得到體驗，同時也知道如何利用自己的力量，可以做什麼，不可以做什麼。這才是運動帶給孩子真正重要的事情。」

首先感謝邀請！這個問題問的感覺好無聊????！因為對於俺們這些學武術的人來說，假如是送自己的孩子去學空手道或者跆拳道的話，根本沒有什麼需要注意的！感覺就是讓孩子去玩的，引起孩子學武術的興趣而已！空手道或者跆拳道太小兒科了，感覺都是武術的入門級而已，不會累到孩子也不會讓孩子受傷！沒啥好注意的！！！

首先你要確定孩子學什麼 跆拳道 還是空手道 這兩種技術都屬於國外的格鬥 現在大部分孩子都練習跆拳道 空手道相對來說會少一些 實用性的話都差不多 要想更實用就練散打或是拳擊 摔跤啥的 跑題了 先說跆拳道吧 第一 既然學就要學好 教練很重要 看教練主要一下幾點 上課時是否有耐心 講課是否細緻 教練自己水平如何 就像你買東西一樣 要對比 第二 你對孩子的期望是強身健體 還是防身 明確目的 然後配合教練去教育孩子