西洋參使用禁忌有哪些？

不葯不葯公眾號開播第一期，就寫了一篇關於各類人蔘大揭秘的文章（可移步不葯不葯微信公眾號查看），隨後陸陸續續收到朋友們的留言諮詢，其中諮詢最多的就是西洋參，多數朋友想給長輩買點西洋參作為保健使用，但是不知道是否適合，其實，西洋參並非人人皆宜，本期就根據西洋參的特性，總結一下西洋參的適宜人群和禁忌人群，以便朋友們參考。

藥性決定適宜人群

西洋參，性寒涼，能補氣養陰、清火除煩、養胃生津，通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、手心發熱、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。

西洋參中含有一種叫人蔘皂苷的成分，具有提高人體免疫力的作用。

體質較弱的人，如老年人、重病患者，時常服用西洋參能夠起到一定的增強體質作用

有慢性疾病的人，如慢性乙肝患者，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉。

人參與西洋參

相對於人蔘，西洋參的補氣作用要溫和許多，也沒有人蔘的溫燥，所以對用量沒有特別的要求。每天含4～6片（不超過5克），一般不會產生副作用。春夏季比較適合服用西洋參，秋冬季節更適宜服用人蔘或紅參。

在用法上，要注意最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效；需配合喝適量的水。

非虛勿補

服用西洋參，要遵從「非虛勿補」的原則，如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。以下人群尤其要注意：

1、陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、噁心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精，女子性慾淡漠、痛經、閉經、帶多如水者，均忌用西洋參。

2、小兒發育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。

3、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。

相信看完本文，朋友們再購買西洋參時，就有的放矢了！

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使用時的禁忌：

1、 服用的同時不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響；

2、不能和蘿蔔一起服用。西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿蔔是泄氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相剋的，容易起過敏反應甚至中毒，而且從中醫的藥理上來說，白蘿蔔不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相剋，有的時候生病吃白蘿蔔也會大大加重病情，比如感冒或者發水泡的時候；

3、 警惕不良反應：有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

4、中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

5、另外，西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

6、西洋參中含有一種叫人蔘皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉；對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。

在服用西洋參片的期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積极參加戶外運動，放鬆心情。

4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。西洋參及西洋參製品每日用量5克足矣，切勿亂自服用。

本品苦涼清泄，微甘能補，入心、肺、腎經，為涼補之品。 既善補氣養陰，又善清火生津，主治氣陰兩虛或陰虛津傷諸證，氣虛陰虧火旺、咳喘痰血、虛熱煩倦、內熱消渴、口燥咽干，兼熱者尤宜。

《本草從新》「補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜」

《藥性切用》「補氣清肺」

《藥性考》「補陰退熱，姜制益元，扶正葯配」

《本草再新》「治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛咳喘，失血，勞傷，固精安神，生產諸虛」

《本草求原》「清肺腎、涼心脾以降火，消暑，解酒」

《中國藥性植物志》「補血，強壯」

1.中樞神經抑制作用，可以鎮靜安神，抗驚厥，達到靜心凝神、消除疲勞等作用，可適用於失眠、煩躁等；

2.改善學習記憶功能，可用於記憶力衰退及老年痴獃等癥狀；

3.促進器官發育，提高免疫力；

4.室顫保護作用：拮抗心肌缺血和心律失常。冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著；

5.抗全身缺氧作用；

6.抗疲勞作用；

7.抗腫瘤作用；

8.使生殖功能增強；

9.保護肺臟、增長體重、保護紅細胞膜、抗利尿作用、改善甲亢虛弱癥狀、促進唾液分泌等。

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在乾淨的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼咽下。

（2）沖粉法

將西洋參研成細粉狀，每次服用的時候取5g參粉放到杯中，然後沖入沸水蓋上蓋子大約5分鐘後就可以飲用了，可重複沖服幾次至無味。

（3）燉服法

將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。

（4）蒸服法

將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5g，將一個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

（5）煮湯法

將西洋參切成薄片，做菜湯時每次放入約10g共煮。

（6）泡酒法

用西洋參30g置於凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日後取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡後取參食之。

（7）煮服法

將西洋參切片，取3g放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。

（1）禁忌喝茶

因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

（2）西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性

春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

（3）警惕不良反應

有的人服西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發生痛經和經期延遲;還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

（4）中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰

如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

功效：從古至今，參，就被中醫界是為稀葯，為之珍貴，對身體亦是好處，沏茶時放此其中，具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 熬湯時，加入其物，可調節胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效。對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝的作用對人體好處之大。然而，西洋參，也是參中之貴，自然也有參之功效。它有它的特點，特別是有利於對血壓有調整作用, 使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化並促進紅血球生長, 增加血色素的份量，其西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症的功效也是相當的不錯。禁忌：西洋參的禁忌一：中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。 西洋參的禁忌二：雖然西洋參有它獨特的藥效，但中醫認為西洋參還是有一些燥熱，身體非常虛弱，陽氣不足，吃多了一樣會有不良反應。面色蒼白、四肢浮腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、噁心嘔吐、腹痛腹脹等患者，以及小兒發育遲緩的都不宜服用西洋參。 西洋參的禁忌三：不要飲茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，與西洋參作用相反，會破壞西洋參中的有效成分，所以必須在服用西洋參2－3日後才能喝茶。 西洋參的禁忌四：感冒咳嗽或急性感染有濕熱的人最好也不要服用西洋參，免得出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉、痛經、經期延遲或者過敏的反應。 西洋參的禁忌五：服用西洋參的同時，不宜吃蘿蔔，因蘿蔔是消氣的，而西洋參是補氣的，會降低藥效。 以上就是有關於西洋參的禁忌一個簡單的介紹，另外，還需注意的是，由於西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。服用：西洋參適合以下人群服用： 1、氣虛肺弱、容易疲勞、渴睡。 2、虛火上升、熱氣煩燥。 3、心煩失眠、神經衰弱。 4、肺氣久咳，及因煙酒過多引起的不適，如口乾，喉痛，聲音沙啞等。 西洋參服用方法： 1、煮服法：將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，用水適量，用文火煮十分鐘，晨起空腹，將參片參湯一起服下。 2、蒸服法：將西洋切片，沿粉，取5克，加一個雞蛋，蒸熟後服用。 3、含化法：將西洋參放入砂鍋蒸一下，軟化後切為薄片，早飯前和晚飯後服2-4片。 4、泡茶：西洋參片+菊花，入沸水沖飲，有滋陰生津，清熱明目之功效。 5、西洋參蜂蜜湯：取西洋參10克，加水文火燉煮，涼後倒入參湯，加蜂蜜50克，冰糖適量調服，可祛火、防暑、清胃火。成品參：服用劑量每次2－5g，煎湯或研末沖服，也可口含嚼服。用5－10倍的白酒浸鮮西洋參，每次適量飲用亦可。也可服用精深加工製品，如西洋參片、糖西洋參片、西洋參酒、西洋參精粒等。　　西洋參粥：西洋參3g，粳米100g，冰糖少許，加水適量，用砂鍋煮粥。　　西洋參蜜棗茶：西洋參片40g，蜜棗（去核）6個，水適量。將主、配料放入大碗中，上籠屜蒸熟。 　　西洋參米湯：粳米200g，水煮濾取米湯，再以米湯加西洋參5g，共燉服。　　洋參燕窩湯：西洋參3g，燕窩3g，置碗內，隔水燉熟。常服具有益氣補中、養陰潤肺的作用，可用於虛損、乾咳、盜汗、肺陰虛等。　　洋參龍眼膏：西洋參15g，龍眼肉100g，白糖適量，置瓷碗內，隔水蒸燉成膏。口服每次1匙，每日2次。可養心血、益心氣、寧心神，適用於氣血不足，心悸氣短，失眠健忘，動則多汗而喘，面色蒼白等。 服用西洋參期間，忌用蘿蔔、茶、咖啡等物，以免降低療效。　不少人以為西洋參老少皆宜，四季可服，百無禁忌。其實，葯無百靈之方，補品也非萬應之品，西洋參的適應範圍雖然廣一些，但也不是人人皆宜的。　　西洋參在治病健身方面雖有著獨到之處，但也有禁忌症。中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如：面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、噁心嘔吐、腹脹、舌苔白膩，以及男子陽痿、早泄、遺精；女子性慾淡漠、痛經、閉經、帶多如水者，均忌服用西洋參。此外，小兒發育遲緩、消化不良者感冒咳嗽或急性感染有濕熱症者，都不宜服用西洋參。西洋參與其他藥物一樣，如果不能對症服用，也會出現不良反應。如有的人服用西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延遲；還有的人會發生過敏反應，如上下肢會出現散狀性大小不等的水泡，瘙癢異常。在出現上述癥狀時，應立即停服西洋參。

　1、西洋參不能和蘿蔔一起服用。

　　因為西洋參是補氣(溫補元氣)，白蘿蔔是泄氣的(清涼，清熱解毒等作用)，兩種食物是自相矛盾的，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相剋的，容易造成過敏反應甚至中毒，而且從中醫的藥理上來說，白蘿蔔不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相剋，有時候生病吃白蘿蔔也會大大加重病情，比如發水泡或者感冒的時候。

　　2、服用西洋參的同時不能喝濃茶。

　　因為鞣酸會破壞西洋參中的有效成分，而茶葉中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

　　3、警惕不良反應。

　　有的人服西洋參後，會出現體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食欲不振;也有的會發生經期延遲和痛經;還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停葯後，水泡可自行吸收消退。

　　4、西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。

　　春天和夏天氣候偏干，適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

　　5、中醫認為，西洋參屬於涼葯，宜補氣養陰。

　　如果身體有熱症，比如口乾煩躁、身體經常疲乏無力、手心發熱、臉色發紅，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。

1. 西洋參性涼，有手足不溫、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清長、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等陽虛癥狀者，胃有寒濕及外感未愈者忌服。

2. 西洋參主要功效是補氣養陰，按「非虛勿補」原則，如果身體並無不適，不宜經常服食西洋參。此外，服食西洋參應注意劑量，以每日3～6克為宜。過量服食，有可能產生精神亢奮、煩躁不安、憂慮失眠甚至精神錯亂等不良反應。

3. 由於西洋參不利於寒濕之症，春末至秋初氣候偏干，此時服食西洋參較為適宜。

服用西洋參的同時不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響；不能和蘿蔔一起服用，注意以上禁忌就可以了，建議吃昌弘西洋參，參齡6年，皂苷高。要說西洋參補氣的功效，應該說大部分人吃效果都還可以。我在同仁堂上班，親戚朋友也經常問西洋參買啥樣的，我一般只推薦兩家，送禮就送同仁堂的，貴是貴但是貨不錯。自己吃可以買福臨門的西洋參，質量不錯，主要是划算，便宜將近一半。其他的我很少建議，畢竟西洋參這行水太深了，誰想拿自己的身體開玩笑呢。

西洋參在治病健身方面雖有獨到之處，但它也有禁忌症。中醫認為凡 陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳 緩慢、食欲不振、噁心嘔吐、腹痛腹脹、大使溏薄、舌苔白膩等，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性 感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。西洋參和其它藥物一樣有副作用。如有的人服用西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延長；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停葯後，水泡可自行消退 。

如果根據體質學九體劃分，不適合服用西洋參的人有：陽虛質 痰濕質 陽虛型氣虛質 濕熱質。簡言之，凡事怕冷 脾胃虛寒 肥胖多脂的人都不適合。但是怕熱乾燥等身體水分不足的吃了尤其有效果。另外選西洋參的時候注意 分清國產和進口。一般國產成色便淡 紋路淺 進口則相反，形狀上粒頭和原叢效果高於其他的。

西洋參性涼，同屬參類，西洋參卻與人蔘的性溫恰好相反。西洋參只宜陰虛火旺的患者服用，而陽虛畏冷者則不宜服用。另外，還有患者發現西洋參有很強的降血壓作用，凡是血壓低的患者要慎用，最好也不要服用，以免造成血壓太低而不利於身體外，以防出現危險。