紅葡萄酒對人的身體真的有好處嗎？

紅酒其實就是我們常說的紅葡萄酒，它可以分為有紅葡萄酒，白葡萄酒，粉紅葡萄酒。由此可見，紅酒就是用葡萄釀製而成的酒，葡萄本身就是一種富含豐富的營養和各種維生素的水果，所以喝紅酒對人身體的好處也就顯而易見了。尤其「紅葡萄酒」由於其色澤喜慶，口感偏酸、甜、口香，更是叫人有偏愛。

紅葡萄酒中含有大量的白藜蘆醇，這類的成分對於預防血脂升高，調節血糖指標具有良好的作用。還能有利於全身血液循環。所以三高人群也是比較適合飲用紅酒的。

紅葡萄酒裡面含有的白藜蘆醇和多酚物質，能夠有效的對抗人體的衰老。現在越來越多的護膚品牌開始關注葡萄酒中的白藜蘆醇，並把這種物質應用到抗衰老類護膚產品中。研究者認為，白藜蘆醇可以減緩細胞的老化過程，增強皮膚的彈性和韌性。這些成分都具有很強的抗氧化能力，還能提高身體細胞的新陳代謝能力，使得皮膚變得光滑靚麗。

紅葡萄酒還有減輕體重的作用，每升葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當於人體每天平均需要熱量的1/15。葡萄酒能直接被人體消化、吸收，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干型葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

再有每天適量飲用紅酒，能有效的強化身體骨骼。根據美國的一項研究調查顯示，經常適量喝紅酒的人，比那些不喝酒的人骨質密度高。所以在選擇補鈣的同時，也可以選擇一些紅酒。

老年痴呆症已經成為一種世界性的老年性疾病，因此在世界範圍內都倍受關注。紅酒則可以降低阿爾茲海默病（老年痴呆）類型的大腦記憶功能區的澱粉類沉積，從而改善大腦的認知功能和記憶功能。紅酒還可以提高老年人的平衡感。2012年，匹茲堡大學的科學家發現，紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。所以，老年人平時喝點紅酒也是不錯的選擇。

還有一個更厲害的，就是葡萄皮中含有極高成分的白藜蘆醇，恰恰紅葡萄酒在釀製的時候就是帶皮釀造，所以紅葡萄酒裡面白藜蘆醇含量更高，這種白藜蘆醇抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。

以上種種不難看出，紅葡萄酒對人身體的好處還真不少。但是友情提醒一下：美酒雖好，也不要貪杯呦！還是要根據自身情況，適量飲用。

感謝邀請，首先作為一個不愛喝酒的人來說，真沒有實際的體驗紅葡萄酒是真的好處還是有壞處。但是曾經喝紅葡萄酒的經歷告訴我，紅酒也是容易醉人的。當初也是聽別人說紅葡萄酒度數低，有美容的功效，所以也試著喝了一點，當時是沒有什麼問題，但是過了沒多久，就發現整個人飄飄的，說話聲音也變大了，所以紅酒還是適當的喝。下面來告訴一些我知道的關於的紅酒對人體的好處吧：

首先，紅酒也有延緩衰老的作用，這一點也促使女人更加喜歡葡萄酒。皮套就重含有大量的抗氧化劑，這種物質是是延緩衰老的最佳保養品。並且是天然的沒有任何副作用，並且紅就是含有很多微量元素以及維生素更是對女人的身體有著更好的作用；

其次，葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質，葡萄酒中的有機酸成分也不少，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說都是不可缺少的營養物質，所以也有一定的保健功效；

最後小編想告訴大家，紅葡萄酒雖然對人身體有一定的好處，但是但是畢竟還是屬於酒精類的飲品。過度的飲用仍會給我們的身體產生很大的傷害。有一句廣告詞說的很好「紅酒雖好，可不要貪杯」哦。

葡萄酒中含有豐富的白藜蘆醇，這是一種強有力的抗氧化劑，皮膚護理產品中必不可少的成分。抗氧化劑，如白藜蘆醇、維生素E和維生素C，可以中和自由基，這樣它們就不會損害你的皮膚，而且它們可以防止體內這些有害分子的形成。

白藜蘆醇的效果遠勝於維生素E和維生素C。

白藜蘆醇同時可以舒緩皮膚。

毒素、陽光照射和其他刺激物可以損害皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白，加速衰老、皺紋和皮膚鬆弛。但白藜蘆醇的抗炎特性可以舒緩肌膚，抑制皮膚的慢性損傷。

白藜蘆醇還具有完美的抗衰老功效。

膠原蛋白是皮膚的主要結構蛋白，使肌膚具有健康的彈性。隨著年齡增長，我們的雌激素水平發生變化，因此產生更少的膠原蛋白，導致細紋和皺紋的出現。

白藜蘆醇可以像雌激素那樣維持膠原蛋白的水平和水份，使肌膚充滿彈性和誘人的光彩。

白藜蘆醇還可以加速細胞更新。

通常情況下，老的皮膚細胞在一個月左右的時間內就會被新的細胞所取代。但隨著年齡的增長，細胞更新的速度會變慢。

雖然我們沒有辦法完全阻止皮膚細胞老化，但白藜蘆醇可以使你的身體使用能量來維持健康的皮膚組織，延長細胞的壽命，保持你的皮膚容光煥發。

簡單講就是：美白、保濕、去死皮、滋潤肌膚、收縮毛孔、減緩衰老、祛斑祛痘、減肥八大功效。信不信由你，如果還有疑問就來關注我，自己來問我吧！反正酒妹我是告訴你了，怎麼辦看你的嘍！

謝謝您的邀請

紅葡萄酒對人體的好處：

1丶預防心血管疾病

葡萄酒中的白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑，可以延緩衰老，降低血液的粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，保持血液暢通，預防癌症的發生及發展，還具有抗動脈粥樣硬化的作用，對冠心病丶缺血性心臟病丶高血脂有防治作用，並且對治療乳腺癌等疾病有所幫助。

2丶預防癌症

葡萄酒中的原花青素是清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑。其抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，並吸收迅速完全，可以預防心血管疾病和癌症。

3丶美容養顏與減肥

紅酒可以抗衰老，因為內含花色素苷丶丹寧等多酚類化合物，能在人體內起到抗氧化物的作用。另外，抗氧化劑還可以防止脂肪堆積，對產後婦女身材恢復也有幫助(但需斷奶後才能喝)。

4丶幫助消化

葡萄酒有利於蛋白質的同化。紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的效果。而甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助於膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。

5丶有滋補作用

葡萄酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸丶礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。

你好，謝邀答。

紅葡萄酒是以葡萄為原料自然發酵釀造的，富含多種營養成份。紅酒中的抗氧化成份和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，保護並維持心腦血管系統的正常生理機能。所以具有抗老防病的作用，經常飲用還可預防老年痴呆。

紅酒還有促進血液循環，軟化血管，美客養顏，促進消化，預防癌症等功效，還有預防水腫，利尿，維持體內酸鹼平衡的作用。

紅酒的酒精含量雖然不高，但是也要適度飲用，長期的酒精攝入量過度會給人的身體造成傷害。

紅葡萄酒理論上會對人體有一定的好處，想必大家也都清楚，但是要記得所有的酒都是含有酒精的，不要因小失大，其實葡萄酒中對人體的影響微乎其微，況且也不是都天天喝，喝到的也不一定是什麼樣的葡萄酒，昨天去市場轉了一圈，市面上所謂的原瓶進口紅酒80%以上是灌裝酒，希望通過我的文章讓大家更了解紅酒。

首先謝崇仁厚德這位網友的邀請！

……紅葡萄酒當然對身體有好處了，適量飲用紅葡萄酒除了能幫助人們舒緩工作壓力外，還有很多其他的健康功效，比如，降低膽固醇，保護牙齒健康，提高記憶力，預防癌症，預防中風，減肥，提高睡眠質量等等，每日適量飲用（女性不超過120毫升，男性不超過240毫升），不然喝多了也容易醉的哈。