冬吃蘿蔔夏吃薑不用郎中開藥方，為何會有晚上吃生薑等於砒霜？徵求廣大有識之士見解？

凌晨12點是陰氣最旺盛的時候，也是陽氣生髮的時候；中午1點是陽氣最旺盛的時候，也是陰氣開始的時候，症所謂，陽極致陰，陰極致陽

養生應該順時而行，身體的一天也有如四季一樣的變化，生髮的時候猶如春夏，所謂「春夏養陽」，也是告訴大家要順應天時，順應身體的生發生長的勢頭。

生薑具有升散的性質。早上陽氣生髮，這個時候吃薑，順應身體的生髮之勢。而且本身生薑具有降胃氣的作用，吃點姜可以溫胃散寒。

到了晚上，陽氣收斂，陰氣外盛，好比是秋冬收斂、收藏的特點，這個時候不可一味強調生髮。俗語說法的根源在於讓我們順應人體氣機的變化，而不是說某個特定時間段就一定不能吃薑了 。

我們每天不是只吃薑，吃的東西五花八門，任何東西別吃太過，整體來看就是均勻的。需要的時候就要吃薑，比如很多胃病的患者，服用湯劑過程中很多時候都會用姜。難道非要等到早上或者春夏的時候才能治病么？顯然不是！