冬天的橘子皮異常光亮，能泡水喝嗎？

謝謝朋友們的邀請！橘子皮大家都知道，就是中藥陳皮，說到陳皮，也就是說以「陳」為上成。在市場上買回來的鮮橘子，剝皮切絲晒乾，用鮮果皮泡水是不好的。

陳皮以「陳」為美，此圖所展示的就是兩年以上的陳皮，其顏色少紅暗淡，如是新鮮剛採收大果皮，會鮮艷光澤，其藥效不如兩個人以上的好。

但是，剛晒乾的果皮也可以泡茶飲用，如果能在鐵鍋內少加穩火炮製，藥效會更加好些。大家都知道陳皮屬於味辛，苦，性溫之葯，歸脾，胃，肺經。陳皮的藥用價值很高，屬於理氣之良藥，可醫百病，常食陳皮可理氣健脾，調中，燥濕，化痰。適用於脘腹脹滿，消化不良，納呆便溏，咳嗽氣喘等症。

1，陳皮與生薑搭配泡水飲用，對於老年胃寒疼痛具有很好的食療作用。

2，陳皮與桑白皮搭配泡水飲用，兩者搭配具有健脾，潤肺的作用。可使痰熱自化，咳喘自止的食療效果。

3，陳皮與大米搭配，煲湯，可健脾，理氣，祛除燥濕，對因脾虛氣滯濕阻所致的妊娠水腫有一定的緩解作用。

4陳皮與高梁加鯽魚，三者搭配煲湯，具有健脾和中，利濕消腫，對於脾虛氣滯所致的妊娠期水腫患者大有裨益。

禁忌安全提示：

1，陳皮性溫，凡是外感熱病，火熱內熾，陰虛火旺，血虛血熱等證不宜單味葯服用。

2具有大便秘結者不宜單味葯長期服用。孕婦不宜大劑量長期服用。

3，陳皮具有升高血糖的作用，糖尿病患者忌用。凡氣虛，乏力，氣短等患者不宜單味葯大量長期服用。

朋友們，健康無小事，養生要科學，祝福你們生活愉快，身體健康！

謝謝邀請，冬天桔皮異常光亮，建議先別泡水喝，先用熱水沖洗一下，然後再泡水喝，雖然會損失部分成份，但去除了雜質，喝著放心。桔子皮性味苦，辛，溫。主入脾，肝經，功能理氣健脾，燥濕化痰，降逆止嘔。因其行氣降逆不宜久服，日常用量3一9g為好。

你好。泡水前用溫水把橘子皮清洗下，目的是去灰塵。洗乾淨後切成絲或者條狀，然後晒乾。每當想喝時候拿出來點用開水泡半個小時就可以飲用。橘子皮泡水具有清熱解毒的作用，潤肺，補腎虛的作用