健身有沒有流派，各種流派的運動風格動作是什麼樣的，成型體型是什麼樣的？
謝不邀，雖然健身沒有明確的像武術一樣的流派，但也有不同的健身形式與目的，分位幾個流派。
1.健身與健美
健身，通過體育鍛煉使人的體質的提高，調節精神狀態。
健美，追求發達與勻稱的肌肉，具有雕塑感的力與美。
2.肌肉與力量
一個是追求外在形體，一個是最求更高的力量。
3.器械與自重
器械，通過啞鈴、杠鈴、器械進行推、拉、舉的鍛煉方式。
自重，通過自身重量進行的健身運動。如，囚徒健身、街頭健身
4.有氧與無氧
有氧，以鍛煉心肺功能為目的，提高自己的耐力，減少脂肪。
無氧，提高爆發力與肌肉強度。
基本就這樣了，可能還有很多其他的，歡迎補充。
另外還有幾個健身房的流派。。。。。跟大家分享一下。
1.自拍派：每天到健身房先自拍一下發朋友說要開始健身了，然後各種占著器械部鍛煉。
2.野獸派：無論推多大重量都，咿呀叫個不停。
3.只練一種：第一次碰到他再練二頭肌，第二次碰到還在練，第三次碰到。。。
4.暴露狂：喜歡光著上身進行鍛煉，你站在鏡子面前沒看到禁止裸露的標語嗎。
。。。。。。。。。。。
流派真沒聽說過，胖哥認為可能健身的目不一樣所以造就的一種說法就是有流派之分！
以健美為目的的健身這群人活躍在健身房，很明顯的標誌就是一身腱子肉，卧推嚇人的杠鈴重量，時不時的還發出嚎叫，邊練邊喝著增肌底蛋白粉。他們有的是參加過很多場健美比賽 有的是準備參賽，這些人的肌肉線條分明非常還看，但有可能實用性並不是那麼高！
他們體型非常勻稱，肌肉量不是像健美的人那麼有著碩大的肌肉，但是他們依靠自身的重量可以完成非常難度的動作，記得有個工地網紅小哥，依靠自重做各種高難度的健身動作，人旗、擔綱空翻、倒立俯卧撐。
以減肥為目的的健身說實話胖哥就是這種人，曾經230的體重，經過一年的跑步、健身和飲食控制，成功減重78斤，雖然沒有健美者有著碩大的肌肉也沒有街頭健身者那麼有力量，但是他們憑藉一顆自我約束的力量，堅持和肥肉做對抗，拚命完成自己設定的一個個門欄，每完成一個里程碑的小目標減重多少斤，就距離自己的成功更近一步，他們找到的是從未遇見過的自己，對於這些人胖哥認為他們也是非常值得稱讚的，擺脫現狀，不甘於做一個胖子，難道不是嗎？
最後胖哥想說其實無論有沒有流派，健身都是為了自己有一個健康的身體，至於目的所於每個人都有不一樣的目的，健康就好何必在意流派呢？
如果你認為胖哥說的有點點的正確，請為胖哥點贊或關注胖哥愛健身頭條號，為健康加油
健身沒有所謂流派，但我大致理解提問者的意思，提問者大概是要問各種健身比賽項目。
我就從健身健美賽事常見的健體和健美項目來回答提問者的問題吧。
健美
是一種強調肌肉健壯與美的活動，是對身體的雕刻，跟傳統競技運動完全不一樣，起源於古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的脖子、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。相對於健體來說，健美項目對肌肉緯度和肌肉量的要求更高，健美的特徵相對於健體，是大。健美選手的那種肌肉緯度在中國絕大部分女性甚至男性眼中都會大得有些誇張，但那就是這個項目的規則與初衷，是選手們是通過常人所不能承受的長期艱苦訓練的結晶。所以望不懂健美人群口下留德。不說了，上圖：
健體
健康體魄之意，也有健身之意。我理解你說的就是健身。健體是人之本，一個人只有健康的身體做後盾，才能去學習、工作。健體比賽：舞台展示，微笑，較好的皮膚，完美的身體和肌肉曲線，肌肉均勻對稱。和健美相比，健體選手肌肉緯度和肌肉量都小得多了。
健美分為古典健美和傳統健美，健美和健體還會根據體重身高分為各種組別，健美和健體都有男子組和女子組，國內健身比賽中還有健身模特、女子比基尼、以及美臀模特等今，天由於時間問題不過多贅述了哈，我要搬磚了，大家感興趣關注我。
我是健人燦，專註於原創健身視頻和文章的創作，大家可以關注我哦。
我們知道職業健美運動員分健美和健體兩種。
健美
or健體
兩者的區別是:健美追求肌肉更飽滿的緯度，以及整體的協調線，也就是各部位肌肉的比例。健體，更注重是身體肌肉線條的刻劃。相對健美，健體更容易被大眾接受。而好多健美運動員都是從健體運動轉變過來的！健美運動員更讓人佩服他們的毅力。對於他們來說，肌肉就是追求的最終效果！我們看到平時不同職業的運動員，他們同樣擁有強壯的肌肉，與健美健體選手相比較，其他種類運動員追求肌肉的靈活性，反應能力、爆發力耐力等等！
所以，運動沒有固定的標準，任何運動只要堅持都會擁有健康的體型！
而那些通過運動，擁有健康身體的人，必將收益一生！其實在人生的意義上，能夠擁有健康的身體同樣一種成功！而這項成功，不需要你擁有人脈權利或者金錢，只需要你付出毅力，耐力和時間，自然會回報你應該得到的。
為了更加完美的自己，加油。如果說健身有什麼目的，就是當自己脫下衣服那一刻能夠引來別人羨慕的眼光。
CrossFit
如果您是喜歡功能性運動的人，CrossFit適合您。CrossFit是一項高強度的訓練計劃，可以幫助各種體型和形狀的人建立力量和條件。
根據CrossFit的官方網站，「CrossFit認為，一個人適合他們熟練掌握十項一般身體技能：心血管/呼吸耐力，耐力，力量，靈活性，力量，速度，爆發力，平衡，協調和準確性「。
CrossFit不同於健美和舉重，因為它更容易接受和鼓勵。在CrossFit中，人們通常分組訓練並跟隨WOD（當天的鍛煉）。CrossFit健身房與商用健身房完全不同，因為它們沒有任何橢圓機，跑步機或重量訓練機。
Bodybuilding
健美的主要目的是增加肌肉質量。健美運動員接受高強度阻力訓練，以鍛煉肌肉和調理。如果你是肌肉美學的粉絲，那麼健美運動就適合你。
當7X奧林匹亞先生的阿諾德施瓦辛格在好萊塢首次亮相時，健美首次成為人們關注的焦點。健美是塑造你的身體的藝術。你可以在你的身體上工作，並提升你的肌肉群。
健美主要涉及建立肌肉質量和力量。與CrossFit和舉重相比，健美運動是最受歡迎的運動，幾乎每個街區都設有舉重和有氧健身器材的健身房。
Powerlifting
力量舉是對力量的測試，並且涉及在三種複合運動，即卧推，硬拉和深蹲。許多人將力量舉和奧運舉重和大力士相混淆。
雖然舉重包括三個複合運動，但力量舉是一項廣泛的運動。大力士比賽挑戰你的力量和耐力，包括原木壓力機，卡車拉動，小桶升降機等。
另一方面，奧林匹克舉重只要以抓舉和挺舉為主，對於一般人來說這是需要高超的技巧和從小的訓練，一般健身人群根本無法參與其中，同時受傷的幾率非常之高。
雖然所有三項運動都有不同的目的，但所有這些運動都需要以訓練，營養和康復的形式進行訓練。
這個還真沒有聽說~
小猴才疏學淺，沒有聽說過健身有流派之分，不過不同的鍛法和吃法，所練出來的體型確實不一樣。
就比如我們常規的健身，就是以肌肉美觀為目的來鍛煉的，鍛煉方式一般為中等重量中等組次，而飲食方面的話更是嚴格控制脂肪熱量的攝入，追求一定的體脂率。
而我們所熟知的大力士，通常是彪形大漢，人寬體壯的，但脂肪含量也是蹭蹭蹭的上去，吃得也特別多，他們的鍛煉方式就是以極限重量為主，以求突破，練出更強大的力量。
還有一些格鬥家散打家，他們的體型通常精瘦，脫了衣服可能沒有通常健身的人那麼好看，但充滿爆發力，柔韌性高，他們平時也會做一些健身鍛煉，但以訓練為主。
還有各種的肌肉體型，練法吃法不同，結果自然不同，但都沒有什麼好比較的，不同類型有不同的優缺點，何必以李比桃？那便沒意思了。
從流派、風格來說，很難定義說成型體型這個問題。但是我相信以下圖片應該能夠解除你的困惑。
這張圖片轉自網上。針對不同體系的訓練達到不同程度的肌肉輪廓與肌肉大小，希望能解答題主的疑問。
我是Wzy，希望我的回答對您有幫助。
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