為什麼蒸的紅糖發糕吃著會膩?
09-20
謝謝邀請!吃著不膩啊!我用的是麵粉,酵母,紅糖,做的時候要先讓它發酵,然後再去蒸,芬香撲鼻吃而不膩《網路圖》
發糕的主要原料為:純粘米,紅糖、發粉或糕種。發糕是以糯米或者粘米粉蒸煮製成,其味清香,紅糖發糕色孔細似針、聞之鮮香撲鼻、食之甜而不膩、糯而不粘。
紅糖營養成分頗高,做成發糕後,其養分保留較好,它釋放能量快,營養吸收利用率高,中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。吃發糕每次食用不宜過量,過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收…………
謝悟空邀請!
發糕,是人們普遍喜歡愛吃的一種麵食食品。它具有鬆軟可口,釋放熱量快,營養價值高,易吸收的特點。如何做好發糕呢?我的做法是:將50%的麵粉與50%的玉米粉混合攪伴均勻,將適量紅糖(或白糖)與溫開水充分溶和(根據自己喜歡甜的口味放糖量掌握)後,與混合麵粉加入適量酵母粉和成軟麵糰。蓋蓋兒醒發至用手檢查軟麵糰內部,有比較粗大孔窩鋒就可以了。值的注意的是:和面軟硬是關鍵。即不要太軟,也不要太硬(和好的混合麵糰粘手為宜)。將醒發好的麵糰再加入少適量的泡打粉稀釋水和勻,使其內部更加膨脹。放入底層鋪好屜布的鍋內,如喜歡,屜布上面可放些如葡萄乾、核桃仁。麵糰上面放些葡萄乾、核桃仁、葵花籽仁、棗等。自上氣算起中火蒸制約20分鐘關火,稍等片刻揭蓋,用刀切成自已喜歡的如凌形、方形、三角形等形狀,就可吃到膨鬆可口,甜而不膩的發糕了。
謝邀,祝您健康!
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