洋蔥什麼人不能吃?
洋蔥什麼人不能吃?
洋蔥是日常生活中最常見常用的一種蔬菜類。它除了做為菜肴外,它更具有食療的藥用作用。洋蔥味甘,性溫。具有清肺化痰,寬中理氣,解毒殺蟲,療瘡消腫,降血壓,降血脂的功效,在歐美被譽為菜中「皇后」。
洋蔥除含有蛋白質,粗纖維和糖類,還含有豐富的維生素A,維生素B1,維生素C和鈣,磷,鐵硒等元素。還有多種氨基酸,咖啡酸,檸檬酸,槲皮酮和蘋果酸等。對於降低血壓降低血脂,預防動脈硬化,減少血栓形成都有很好的功效。吃洋蔥好處多多。
洋蔥是大多數人能吃的蔬菜,不能吃洋蔥的是極少數患有某些疾患的人。但也不是絕對千萬一點也不能吃,適量少食為好。
哪些人不能吃洋蔥?
患有腸胃疾病的人,不能吃洋蔥,易加重病情。患有眼睛疾患的人,不宜吃洋蔥,易加重病情。患有皮膚病的人,不宜吃洋蔥。有陰虛偏熱體質的人,不能吃洋蔥。有腎功能不好的人,不宜吃洋蔥。因為洋蔥中含有一定的磷,攝入磷過多會加重腎臟的負擔。所以應少食。
以上這幾種疾病的人,最好不吃洋蔥,或適量的少食為好,雖然說有些說法不免有點誇張,小心謹慎無大錯。
洋蔥是蔬菜中的「皇后」這事你知道嗎?今天饞聯給大家普及下!
為什麼洋蔥能當選菜中"皇后「呢?因為洋蔥中營養豐富,除了含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質外,還含有兩種特有的,其它蔬菜中找不到的,對人身體有益的兩種元素——前列腺素A和槲皮素。這兩種元素對我國現在多發的"三高"及心腦血管疾病有非常好的預防和治療作用,還具有抗癌,預防感冒,增強食慾等功效。所以建議大家以後要常吃洋蔥,一定要記得哦!
洋蔥是一種大眾蔬菜,是我們在菜市場常見的,也是我們老百姓應該多食用的蔬菜。
洋蔥是大多數人都可以食用的,只一小部分生有個別疾病的病人不能食用。大致總結為分三種疾病的病人不能食用洋蔥:1、生有皮膚疾病的人不能吃洋蔥,如牛皮癬,白癜風等;2、患有眼睛疾病的病人不宜吃洋蔥,不利於治療,如青光眼,白內障等;3、患有腸胃疾病的病人不能吃洋蔥,加重病情,如腸炎,胃潰瘍等。
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不能吃洋蔥的人:
1、有皮膚瘙癢性疾病、眼病的人或熱病後不宜進食洋蔥。2、有消化道潰瘍、疼痛,腸胃有問題的人不宜吃洋蔥。
注意!洋蔥氣味辛辣,如果在晚飯中吃太多,很容易導致腹部脹氣,從而使睡眠質量降低。所以,晚飯不宜多吃洋蔥。
洋蔥又叫球蔥,圓蔥,玉蔥,蔥頭等,洋蔥含有前列腺素a,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用於降低血壓,提神醒腦,緩解壓力,預防感冒等。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆是適合中老年人的保健食物。雖然洋蔥優點很多,但是也有缺點,哪些人不能吃洋蔥呢?
1眼睛不好的人,如果眼睛不是特別好,類似像洋蔥,大蒜這種東西,都不能吃的太多,因為洋蔥含有些物質,對眼睛不是太好。
2陰虛或偏熱體質的人,從中醫角度看,洋蔥味是辛的,性偏熱,所以陰虛或者偏熱體質的人要少吃。
3有腎臟病人的人要少吃洋蔥,如果真的想吃,把切好的洋蔥放在水龍頭沖十幾分鐘左右,把洋蔥中的礦物質磷給衝掉。因為連射得太多,會增加腎臟的負擔,建議在吃洋蔥的時候,先用水把洋蔥沖洗一下。
4洋蔥辛溫,熱病患者應慎食。
洋蔥一般人群都能食用,特別是糖尿病,癌症,急慢性腸炎,痢疾患者,以及高血壓等心血管疾病消化不良者使用,但特殊人群在食用時必須多加註意。我是醫生在線上,請點擊右上角關注我,及時與我聯繫和溝通,謝謝!
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