為什麼喝茶的時候經常會出現低血糖？

很多人都會有這種體會，喝茶後容易餓，並且，有些人喝茶後容易導致低血糖，一般認為和以下機理有關：

茶中的咖啡因對神經系統有刺激、興奮作用，使交感神經興奮，全身代謝增強，消耗了比平時多的葡萄糖，正常情況下，機體能對這種情況作出「應急」措施，把血糖控制在正常水平；而如果機體對葡萄糖的調控能力降低時，血液中葡萄糖的濃度就會下降，出現飢餓感、心慌、出汗等低血糖癥狀。

喝茶較多時，進食一些甜點、餅乾、糖果之類，能很好的預防飲茶後低血糖的發生。另外，注意不要空腹喝茶。

對此，我也突然忽發奇想，我們是否可以利用喝茶降血糖的這一特點，來專門治療糖尿病呢。至少，對輕型的糖尿病有效吧。當然臨床還有待詳細的研究數據，醫學，總是隨著人們的實踐活動不斷加以改變、改善的。

有的輕型糖尿病患者，他在分享經驗時就說，自己不吃降糖葯，就是堅持喝茶水。堅持適量的運動。這是題外之話。

延伸一下另一個話題，不僅喝茶容易導致低血糖，其實，飲酒也非常容易導致低血糖，醫學上就有「酒精性低血糖」這一名詞。

這是因為：

人在空腹飢餓時飲酒，乙醇會很快吸收到血液里，刺激胰腺β-細胞分泌出大量胰島素，使血糖濃度降低。同時，飲酒常缺少糖或澱粉類食物攝入，減少了葡萄糖的來源；乙醇迅速進入肝臟，還能抑制肝糖原的分解和異生，促使低血糖的出現。所以，飲酒不宜過猛、過量，更不宜空腹飲酒，以免發生酒後低血糖。

感謝邀請，一般來說喝茶不回直接導致低血糖。可能是你身體本身比較虛，血糖低。

血糖低的時候人就會出現一些癥狀，比如出汗、飢餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重的甚至會出現昏迷。

所以血糖低時時應選擇能夠快速升高血糖的食物來吃，如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等。

謝邀！關於茶的功效問題，這個要找到專業研究的學者才能講清楚所含的是什麼物質？憑經驗，茶的種類繁多，如普洱，紅茶，烏龍茶，龍井茶都比較溫和！鐵觀音，綠茶，炒茶，鳳凰茶都比較濃厚！正常人一般飯後喝一泡清淡的不覺得任何反應！喝濃茶可以覺得有點餓！經常低血糖癥狀要檢查一下血糖情況，一般認為應餐前，餐後二小時。如餐前血糖正常（6.）左右！餐後則12點以上！就證明你的胰臟功能受損，無法控制血糖水平？這時候就應考慮糖尿前期的可能性。