血糖高吃蜂蜜會怎樣？

不建議血糖高的人吃蜂蜜。因為不確定購買的產品是不是純正的蜂蜜。

血糖高可以喝蜂蜜的，但是前提必須要是純蜂蜜，也一定要注意適量飲用。

蜂蜜的功效有：

　　1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處。

　　2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　3.食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。所以血糖高的患者是可以喝的，但是要適量的，給予監測血糖水平。

　　一般情況下，每日攝入熱量在1500-1800千卡，胖人宜減少到1200-1500千卡。其中碳水化合物佔總熱量60%左右，相當於主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適於糖尿病人。 膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片(丸)來補充。 防治併發症：糖尿病人脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化發展快。食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克/日，相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。糖尿病人還易並發腎功能不全，要經常檢查尿蛋白。

　　綜上所述，我們大家也就知道了，其實血糖高是可以吃蜂蜜的，而且適當地食用蜂蜜對於血糖高的人並沒有什麼壞的影響的，這點大家一定要清楚明白才行。而且在上面的了解之中，我們同時還知道了，對於血糖高的人來說在日常的飲食方面一定不要吃含有很高糖分的食物，包括一些水果也不可以。

在國外能買到這種糖尿病人可以吃的蜂蜜，絕不升血糖。

隨著生活質量提高，人們的食物也越來越豐盛。不過同樣由於久坐不運動的工作性質，隨之而來的疾病也越來越多，高血糖就是其中之一。

蜂蜜

蜂蜜主要是由葡萄糖、果糖，這樣的單糖形成，可以被人體直接接收，血糖迅速升高，這對於糖尿病人來說是致命的。因此，糖尿病人應盡量不食用蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營養更為豐碩，蜂皇漿中還含類胰島素，對高血糖人有利。

酒精一類

酒精對血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱著僥倖心理，感覺喝酒精濃度低的啤酒，不會有太大問題，但事實卻並非如此。啤酒中含有麥芽糖，含量很高，作為一種單糖，它對高血糖患者而言，是很嚴重的。

地瓜

味道香甜營養豐富的地瓜始終受到人們的喜歡。同時，最新的研討也表明，紅薯存在一定的抗癌作用，但一定要注意的一點是，地瓜的含糖量是比較高的，高血糖人最好能不吃紅薯。

冰淇淋

炎炎夏日，對高血糖病人威脅最大的，莫過於冰淇淋。冰淇淋並沒有很高的熱量，不能吃的主要原因在於冰淇淋含有極高的含糖量。高血糖人應避而遠之。

柿子

柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖，含糖量極高，並且還都是單糖跟雙糖，最不合適高血糖病人。即使柿子的味道甜美，但高血糖患者為了自己的健康，請管好自己的嘴巴，家人也要進行恰當的監視。

蜜餞

酸酸甜甜的蜜餞，老少皆宜。但對高血糖人而言，這是要被劃入禁區的。蜜餞不用說都知道，是用糖腌制而成，糖的含量超級高，還含有其他對身體有害的物質。因此，高血糖患者，尤其是一些愛吃零食的女性患者，請務必遠離蜜餞，與蜜餞相似的還有果醬也不能吃。

回答來自頭條號糖人健康網，一個有溫度的控糖平台，歡迎關注，有問必答！

可以少喝點蜂蜜！建議要吃的清淡些，多吃新鮮蔬菜水果。但正常的人糖代謝是正常的，吃些糖是可以在短時間內代謝完。要是患有糖尿病是不能吃甜食的。血糖高也不一定就是糖尿病。要是單血糖高，吃些甜食是沒有影響的。

糖尿病的患者首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高澱粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精製糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現底血糖或某種原因不能進食時才能食用。要看血糖的具體數值選擇合適的治療方案，如中西醫結合治療、三聯強化逆轉療法」體系，精細化治療等。蜂蜜是不能用的。

蜂蜜不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。考慮到蜂蜜中含糖量很高，所以在使用上，需慎重態度。總之，糖尿病患者在病情不穩定的情況下，還是以不吃蜂蜜為好，需要時最好是在醫師的指導下使用。