人為什麼會膝蓋痛？

膝蓋痛的原因有很多，在你生活中，年紀大了，肌肉和韌帶的老化，也是膝蓋疼的原因之一。

可以跟著我練習瑜伽，駱駝式或者一些後彎的體式，都會比較好的鍛煉你的膝蓋，在你的膝蓋沒有經受鍛煉的時候，選擇一些比較溫和的體式，進行鍛煉。

為什麼中老年人們爬山、走路等鍛煉後會覺得膝蓋越來越痛，只因為人們年齡越大，氣血消耗也越來越大，而膝蓋能分到的氣血也就越來越少。所以瑜伽還有一根本作用就是引導氣血，使得氣血進入膝蓋，減少膝蓋磨損後的疼痛。

人們鍛煉瑜伽不只是為磨損的膝蓋增加潤滑油，更可以改善我們女性冬天手腳冰涼的情況、或許每個女性都面臨著洗一次頭掉一大把頭髮的境況。

手腳冰涼也就是四肢的血液循環能力弱，而當氣血都到達膝蓋了，離我們的腳還遠嗎？而當我們向後彎腰時，我們的脊柱因為後彎，所以腎臟也跟著收益，當腎不在空虛時，我們又怎會再掉頭髮呢。

轉發點贊，體重減半!!!

一般來說引起腿疼的原因主要有這麼幾種；

1、關節周圍韌帶損傷 2、膝關節的半月板損傷 3、關節滑膜炎

4、自身免疫系統疾病 5、外傷性關節痛 6、化膿性關節炎

7、骨性關節炎 8、風濕性和類風濕性關節炎 9、痛風性關節炎

其次運動過度的話也有可能導致膝蓋的疼痛，建議你最好去檢查一下，查明病因後進行針對性治療為好。

希望我的回答對你有幫助，祝你早日恢復。

那是因為膝關節的過度使用而造成的，正商磁療貼最大優勢就是快速起效，快速恢復，全方位進行活血化瘀、活血通絡，氣血通則絡通，絡通則不痛，使用起來不必擔心口服藥引起的腸胃刺激等不良反應，也沒有傷肝傷腎的副作用，被廣泛應用於滑膜炎、膝關節炎的治療。

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