過敏性皮炎發了，鼻子塞了，有什麼方法讓鼻子快點不塞了？

09-19

溫差大的季節，是鼻炎的多發季節。常見的鼻炎有過敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、血管運動性鼻炎。得了鼻炎後日常的生活，工作學習受到嚴重影響。鼻炎可分為急性、慢性鼻炎2種，出現如鼻塞、多涕、鼻癢、嚏噴，以至湧現眼花、頭痛等癥狀。

那麼鼻炎最佳治療方法是什麼呢？鼻炎該如何緩解呢?

治療疾病的最好方法就是預防，但是如果疾病已經發生，應選擇最佳的治療方法。

下面就為大家介紹幾種鼻炎治療的最佳方法，和注意事項。

工具/原料

充足的時間

運動---跑步；游泳；打球。

運動不僅可以促進身體血液循環，加速人體新陳代謝，毒素的排出，也能夠增強人體體質，全面防禦各種疾病的侵襲。對於鼻炎患者來說，適當合理的運動，有利於鼻腔的擴展，加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復，也能使心肺功能增強，避免因此帶來的併發症。這裡呢，我推薦三種運動：

一.跑步：堅持經常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。慢跑可以促進血液循環，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅持可增強體質，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。

二.游泳。

三.打球

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藥物治療

藥物治療有其優點，但必要這種頑固疾病藥物治療終究不是最終的解決方法。應以其他方法治療為主，藥物為輔。

一.內服藥物治療容易反覆發作：內服藥物雖然有修護鼻粘膜組織的功能，殺菌藥物見效很快，但幾小時後馬上反彈。

二.外用藥物倚賴性強，發生效力不迅速：外用藥物醫治辦法，如用血管收縮劑滴鼻，打算經過非常刺激粘膜微血管反射性收縮，來達到是鼻腔脫敏、消炎的目標。事情的真實情況上，這種醫治手眼不惟副效用大，並且沒有辦法幫忙鼻粘膜樹立起抵抗力功能，所以藥物倚賴性強，發生效力不迅速。

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物理治療---手術

冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術容易複發，治療時使粘膜組織壞死，創傷大、出血多、恢復慢，愈後有疤痕。但手術的效果好，時效快。生活中多數人回去選擇這種方法來治療鼻炎。對於非常嚴重者建議選擇手術治療。

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洗鼻鹽治療

鹽水洗鼻：通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內部，甚至是鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個乾爽舒適的環境，恢復鼻纖毛的功能，恢復健康狀況。

取一包5克的洗鼻鹽，加入到大約500毫升的溫水中（在洗鼻鹽水方面，建議使用接近體溫約37C的溫鹽水，減少對鼻粘膜的刺激。可用開水兌一定量的冷開水）。

調配得到0.9%的生理鹽水。

洗鼻工具可選：脈衝式洗鼻器及全自動氣水式電動噴霧洗鼻器。他們能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇，另一側鼻腔流出。模擬鼻纖毛運動頻率脈衝可以協助鼻纖毛恢復正常擺動，恢復鼻腔的自我排毒功能。操作方便，沖洗的時候非常舒服，效果明顯。

資金有限的朋友可以買一個手動擠壓的洗鼻器來使用。

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鼻炎治療偏方

1.鮮枸杞根90-120克，甘草9-12克

制用法：水煎。代茶飲，連用1個月。

適應症：慢性鼻炎

2.白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒蒼耳子7.5克

制用法：共為細末。每次服6克，飯前用蔥湯或涼開水送服。

適應症：慢性鼻炎

3.龍骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3-5克，撲爾敏80毫克

制用法：共研為細末，裝瓶備用。用時先用硼酸粉洗凈鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末塗鼻腔患部，每日2 -3次，愈後停葯

適應症：慢性鼻炎

4.荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克，辛夷6克，細辛3克

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎

5.蘇葉、蔥白、生薑各10克

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎

6.絲瓜根、瘦豬肉各適量

制用法：取晒乾的絲瓜根研成粉，與瘦豬肉拌和，做在肉丸煮熟。連服半個月見效。

適應症：慢性鼻炎

7.桑葉、元參各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黃芩、杏仁各6克，生石膏20克

制用法：水煎服。

適應症：慢性鼻炎

槐花蜜：溫差大的季節，是鼻炎的多發季節。常見的鼻炎有過敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性單純性鼻炎、血管運動性鼻炎。得了鼻炎後日常的生活，工作學習受到嚴重影響。鼻炎可分為急性、慢性鼻炎2種，出現如鼻塞、多涕、鼻癢、嚏噴，以至湧現眼花、頭痛等癥狀。

推薦洗鼻鹽來洗鼻子，長期下來有明顯改善。

8.早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和

分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。

適用：萎縮性鼻炎

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注意事項

一定要以鍛煉身體為主，一定可以改善的。

推薦洗鼻鹽來洗鼻子，長期下來有明顯改善。

題目中應該是過敏性鼻炎寫成過敏性皮炎了，咱們下面就按照過敏性鼻炎導致的鼻塞講解了。答案很簡單，也是過敏性鼻炎的首選治療方法，但就怕患者不執行，因為要用的是鼻噴激素。對於過敏性鼻炎，是過敏導致的鼻粘膜炎症，就是粘膜的水腫、充血，鼻涕分泌增多，以上問題加在一起，就導致了鼻塞，處理上也很簡單啊，把鼻粘膜的炎症問題給解決了就行了。怎麼解決呢？就是用鼻噴激素，比如內舒拿，輔舒良等，都可以。用這些藥物噴鼻後，能直接治療鼻粘膜炎症問題，所以效果非常有效，用上之後，有些病人當天下午癥狀就減輕了，並且如果按照說明用量、使用方法使用鼻噴激素，沒有什麼副作用，所以，就放心的使用吧。那怎麼是正確的方法呢，對於液體型的噴劑，大家使用的時候要低著頭，不能仰著頭，這樣噴劑不會進入咽喉，導致咽喉部繼發真菌感染。另外，噴的時候，向鼻腔裡面噴，不要對著鼻子的中央（鼻中隔）噴，那會導致鼻中隔粘膜受到刺激太多，導致損傷，比如下圖。

除了使用激素緩解鼻腔局部的炎症外，還需要避開過敏原，如果不避開的話，那肯定治療不好鼻炎的，就好比一邊滅火，一邊向火堆裡面添汽油，是滅不了火的。外面的過敏原通過戴口罩等避開，那進入鼻腔裡面的過敏原怎麼弄出來呢？答案也很簡單，洗鼻子，使用鹽水洗鼻，能非常有效的把鼻腔內部的過敏原，各種炎症分泌物等洗出來，讓患者舒服。激素搭配鹽水洗鼻，如果堅持的好，基本都能治療好過敏性鼻炎，不防試試吧。

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預防：

過敏性鼻炎，應該把預防放在第一位。常見過敏原包括塵蟎、花粉、黴菌、各種食物、冷空氣以及刺激性氣體等，因此首先應去過敏中心找出過敏原，然後有的放矢採取預防措施。

治療：

治療也是非常重要的，目前醫學專家把過敏性鼻炎與哮喘視為同一種疾病進行治療，在哮喘未發生時，及時而有效地治療過敏性鼻炎可以預防哮喘病，如果過敏性鼻炎和哮喘已同時存在，應同時治療，否則即使哮喘治好了，過敏性鼻炎仍然可以再次發展為哮喘。

方法

包括脫敏治療、抗過敏益生菌抗敏療法（舒敏諾、敏亦安）、中西醫結合治療、免疫治療和對症治療等。許多有經驗的病人在哮喘發作前出現鼻癢、打噴嚏、流清涕等過敏性鼻炎的癥狀時，及時實施醫生預先制定的防治方案常可避免哮喘發作。

改善過敏體質：

過敏性鼻炎是過敏原引起的，所以預防過敏原比治療還重要；脫敏治療改善過敏體質也非常重要，治療得當可以顯著減少過敏性鼻炎的複發。

由於過敏性鼻炎的鼻部炎症是慢性長期存在的，一旦停葯必然會導致癥狀複發，所以您還應該利用抗過敏益生菌療法以控制和調整過敏體質。這種治療由於作用於人體最大的免疫器官-腸道，能夠提升TH1活性並抑制TH2，有助於減少血清中特異性IgE抗體的生成，保持免疫細胞TH1和TH2平衡，從而達到預防並治療過敏性鼻炎。

由於抗過敏益生菌來源於人體，所以安全無副作用。

春天是過敏的高發期，過敏性皮炎最好做一個系統治療，自己按照以往經驗處理也行，癥狀的嚴重的還是建議儘快到醫院去。

鼻塞處理方法：

1、可以用一些滴鼻的藥物。有些醫院有自製的滴鼻藥物，效果還不錯；另，也可以找醫生配製滴鼻藥物。

2、如果影響到晚上的休息，建議可以用衛生紙塞著堵塞的鼻孔，張嘴呼吸，癥狀會有所緩解。

（自己親身試驗，絕對管用，每次鼻塞我就這麼干，最終還得看個人習慣）

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推薦一個方法:到藥店買點一種叫鵝不食草的中藥，請他們幫忙打成細粉，洗乾淨鼻腔，用棉棒把藥粉抹進去，早晚各一次。如果能裝進象西瓜霜一樣噴霧瓶中，就做成了鼻噴劑，更方便使用。很簡單的方法，對過敏性鼻炎鼻塞、打噴嚏效果明顯，大家可以一試。

真抱歉，沒有耳鼻喉科的經驗。下面的回答不一定靠譜。個人認為，既然是過敏性的鼻炎，首先要遠離過敏原，如果不知道的話，盡量找出來，比如說到醫院做過敏源試驗。然後應用過敏藥物。應用西替利秦滴劑滴鼻，理論上緩解鼻塞的速度更快一些。