晚上吃宵夜對身體會有什麼影響？

我的神哪！你晚上還要吃夜宵啊？

有句老話說的好哇，馬無夜草不肥！你是想讓自己成個胖子嗎？

還有一句老話也說的好啊！白天人吃，夜晚鬼吃。你是想讓自己死的快一點嗎？

所以，從這兩句老話來看，晚上吃夜宵對身體只有壞處，沒有好處。百害無一利！

戒掉夜宵吧！求你了……

現在很多人群都喜歡吃夜宵

有什麼影響依人而議吧

附上夜宵一張~

夜晚，華燈初火，廣東一些集鎮上顯得熱鬧非凡，夜宵開始了，尤其是白天幹了一天活的外來工，成群結隊地來到夜宵攤子上，吃著沙縣的特色小吃或油炸的各種食物，歡樂地，嘻笑中填飽著肚子，夲地人吃夜宵講究一點，一般不到小吃攤子上進食，在高檔餐廳里，在輕音樂聲中吃著非常有特色的高檔菜如，鴿子肉，肚雞肉，狗肉等之類的特色佳肴，茶館裡飲茶，點心熱鬧而且熱烈，真是一派南國風光，深夜二，三點後才漸漸的安靜下來，天天如此，夜夜如此。吃夜宵對身體不好，晚上是休息的，睡覺的，養足精神為明天的工作有著充沛的力量，忙於吃夜宵，享了口福，折騰了腸胃，不消化或消化慢，烈酒的刺激，倒頭睡覺，影響了身體健康，確實有不少青壯年由於熬夜，吃宵夜，睡眠不足，腸炎，胃炎甚至還有更嚴重的疾病發生，在廣東小住一段時間，我對吃夜宵是有反感的，我不去吃，在逛市場夜景時看著人家吃，那種熱鬧勁也是一種獨特的風景。

謝邀！在生活節奏加快的今天，人們都早己習慣了早起晚睡，晚上加班後吃點夜宵，現代人更是習以為常，偶爾吃一次沒什麼，要是經常吃就得注意了，這會對人體產生很大的危害的！那麼吃夜宵的危害有哪些呢？1、易使人肥胖，2、易產生尿路結石，3、易得高血壓，4、易得冠心病，5、易引起神經衰弱等等。

人類在長期進化過程中，各器官的功能及工作規律，早已定性。各器官會按照各自的分工，遵循一定的規律工作，該休息的時候也需要休息。晚上吃夜宵，首先受份害的是「胃」，本來吃完晚飯後，胃會開足馬力工作，儘快完成消化任務，然後下班休息。而你非要它強制加班，長此以往，就會把它累出毛病，脾胃受損是必須的。胃不休息，五臟六腑都跟著忙，出問題也是早晚的事。同時，晚上營養過盛，也會造成脂肪堆積，導致肥胖。膽固醇、尿酸等指標升高，也可能導致心腦血管疾病的發生。

首先吃飽了肚脹難受，很難入眠，這樣失眠的情況會多，對於身體壞處就不多說了；另外晚上人體器官都要休息，尤其是胃，而晚上食用宵夜，讓胃超負荷工作，而且身體會持續的吸收，容易長胖，沒有特殊情況，最好少吃宵夜，真的餓得難受就吃點蘋果