怎樣才能快速提升記憶力？

世界上有很多聰明的人，他們知識淵博，過目不忘 ，耳聞則誦令人嫉妒羨慕。

世界上共有大約300位世界記憶大師，其中，中國大陸的世界記憶大師有接近200人，

2003年馬來西亞，2人

2007年巴林，6人：

2008年巴林，1人：

2009年倫敦，5人：

2010年中國廣州第19屆，24人：

2011年中國廣州第20屆，34人

2012年英國倫敦第21屆，0人···

2013年英國倫敦第22屆，3人。···

2014年中國海口第23屆，42人

2015年中國成都第24屆，新增72人

世界記憶大師的四個標準：

1，一小時記住10副撲克牌

2，兩分鐘記住一副撲克牌

3，一小時記住1000個數字

4，十個項目總分達到3000分以上。

這些人這麼厲害，據說都是學了超級記憶法（這裡不是指書名而是一種方法），就是利用110數字編碼，或者其他技巧通過長期訓練而養成的一種博聞廣記的記憶力技術。

不知道多少人對背英語和背誦古文是深惡痛絕的一種體驗，反正我記得我小時被這些的時候都是反覆的讀，並慢慢理解他們的意思，理解了又讀熟了然後才開始背誦，雖然花費的時間過長，但是記得也比較深，十幾年過去了，有的古詩文情景出發的時候都能想起來。

後來長大工作需要學習的東西越來越多，發現那種傻瓜式的學習背誦方法根本不能適應如今的狀態，就去學習研究了一段時間學習的方法。

我發現我們記不住書本內面的知識的原因其實很簡單，第一個不夠專註，第二個不能把書讀薄，第三個就是沒有記筆記，第四個沒有複習。

其實關於學習方面的記憶力你只需要遵守這四個原則完全夠了。

當然你要是想像上面的人那種擁有超級記憶力，恐怕你就需要去參加個培訓班，這個是個人建議，因為超級記憶力背誦那個110代碼容易，但是如何熟練的運用技巧自己卻是有點難。