卵巢功能差如何調理？

當女性卵巢功能差時，也就是說明女性的生理和分泌雌性激素和孕激素能力逐漸下降，身體素質和免疫力，抵抗外界的侵害能力也相對下降了，這是對女性身體一種很大的傷害。所以女性在身體允許下，可以嘗試到醫院去配一些中藥進行調理，此外還可以根據自己的病情自配中藥自行熬制，進行食用。病情嚴重的情況下，需要到醫院及時就醫。

針對卵巢功能差的改善，首先在飲食上，可以在日常生活，就可以多吃一點滋陰滋補的補品，可以滋補自己的陰氣，改善氣血，還可以喝點含土茯苓，野葛根，淮山，花旗參，枸杞，紅棗等等的營養藥材補品，這都是可以保養女性的卵巢，有效地推遲女性衰老地速度，調節雌激素，有利於雌性激素的分泌和供應，在一定程度上，抑制卵巢囊腫的產生。

還有儘可能多吃含纖維和維生素蔬菜和水果，這些有利於女性補充維生素，改善膚色，增強卵巢的保護，能夠在一定的情況下，減少卵巢早衰及卵巢癌的發病率。其中也要注重對高鈣食物的飲食，提高攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發生率，提高卵巢功能，改善卵巢功能上的保護，增強女性的免疫力。

除了飲食之外，在日常生活或者月經期間，女性可以經常輕輕的按摩腹部的穴位，因為經常按摩，緩解女性月經期間的綜合症，減緩月經痛苦，加大對卵巢的保護。

一直從事婦產科臨床工作，熟練掌握婦產科的常見病多發病的診斷和治療，並對產科急症，不孕不育，內分泌，更年期等方面有頗深的造詣。

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卵巢功能不好的癥狀

最常見的癥狀就是懷孕困難。卵巢功能不好直接影響卵子的生長和排出，或許即便排出卵子，其質量也不好，導致受孕困難，懷孕後較容易流產。

其次，卵巢功能不好會導致激素分泌紊亂，引起內分泌失調，器官老化;出現月經不調，經量少、閉經、經期延長等症，若體內雄激素分泌過多，會出現肥胖、多毛症。

卵巢功能不好怎麼治

卵巢功能不好主要包含卵巢儲備功能不足和卵巢反應能力不好，常與卵巢疾病有關，如卵巢囊腫，多囊卵巢綜合征。建議能去醫院做相關的激素檢查和B超檢查，針對病因治療，根據個人情況，在醫生指導下，運用雌激素、促進排卵藥物等，也可採取中藥調理;經藥物治療無效者，對生育有要求者，可酌情採取手術方案，如卵巢移植等。

卵巢功能不好怎麼調理

1、在醫生指導下，根據自身體內的激素水平，適量服用雌激素，服藥後三個月要監測一次，有助於防治卵巢功能的衰退。

2、可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物性雌激素，有助於改善因體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。另外，還可以在醫生的指導下，服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪等。

3、瑜伽調理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，幫助疏通女性器官的氣血，促進血液循環，有助於調整荷爾蒙的分泌。

4、每天可以口服天然的維E膠丸。有助於增強卵巢功能，還能抗衰老。

卵巢功能不好吃什麼

卵巢功能不好可以多吃有益於調節體內激素的食物，如豆類食品，特別是大豆，含有大豆異黃酮，是自然的植物雌激素，有助於改善內分泌失調。

另外，葡萄酒含有特殊的白藜蘆醇，能補充雌激素，卵巢功能不好的可以每天飲用一杯葡萄酒。平時也可以多補充富含維生素C、維生素E的蔬菜水果，如胡蘿蔔、捲心菜、玉米、芥藍菜花、西紅柿、獼猴桃、草莓、橘子等。

如果大家對比上文中的一些卵巢功能下降的癥狀，發現自己的身體健康的確存在問題，希望朋友們一定要用積極的態度面對疾病，及早檢查及早治療才是良策。

卵巢功能差，首先要定義是什麼問題，卵泡長大排不掉，這個是屬於疑似排卵障礙，月經紊亂的情況，也要看具體是怎麼紊亂髮，淋漓不盡，還是少，還是時間長，都是有標準的。

通常有無排卵性的月經紊亂，有排卵的月經紊亂，都是缺少了雌激素或者孕激素的情況，題主的這個應該是屬於無排卵性的，這個最好就是先把激素檢查報告列出來，還有月經的情況詳細說明，病史，這樣才好判斷。