經常吃水果罐頭對身體有什麼影響嗎？

經常吃罐頭對身體肯定不好，原因有以下幾點：

1，添加劑，為了使罐頭更美味，儲存時間更長，在加工中會加入大量添加劑（香料，色素，調味劑，保鮮劑等）

2，損失維生素，加工過的罐頭維生素含量大幅度減少

3，水果罐頭含糖高，經常吃有可能導致血糖大幅攀升，胰腺負荷加重，能量較高，有可能引起肥胖！

總結：偶爾吃點，別經常吃！

對於一個長得胖胖的小肥仔，水果罐頭可以說是童年的最愛，那麼經常是水果罐頭會對身體有什麼影響呢？

1、一些違法企業利用防腐劑，遮掩食品加工過程中衛生環境管理不當，抑制食品中微生物的繁殖，來達到延長食品的保質期的目的。

2、正規廠家罐頭食品中不添加防腐劑，但是罐頭食品中也會添加一些糖、鹽或食品添加劑；長時間食用難免會提升糖尿病、高血壓、肥胖的風險（例如水果罐頭裡會添加檸檬黃這種色素）

3、孕婦食入過多對健康不利。而且很多罐頭為防止腐爛，都加入了大量的鹽類，孕後期吃太多可能會加重水腫。

4、容易引起兒童肥胖，影響一般兒童對於正常水果的喜愛度。

所以建議大家最好適量食用水果罐頭，不要經常性多吃~~~

罐頭分很多種，看你吃哪種了？那種有色素的，含有添加劑的，肯定是不能常吃的，偶爾的或者一年幾次還可以，久吃了對身體有一定影響的比如孩子會發育不好，我有那種無添加劑無防腐劑的罐頭，但是畢竟很少，不一定能遇到，如果遇不到就自己買水果吃吧，還是新鮮水果最靠譜，當然了友情提示，應季水果最靠譜，祝您身體健康

罐頭食品在加工罐頭食品的時候，會加入各種添加劑，出於防腐的需要，會加入各種助劑，這些化學製劑在短期內對人體沒有明顯的傷害，但是在長期的食用過程中，有害物質會逐步的積累在肝臟內，對人體造成影響。