容易犯口腔潰瘍的人有什麼共同點導致反覆發作？

大家都得過口腔潰瘍吧，這不是什麼罕見的病，而反覆發作的口腔潰瘍人群也不是少數，我國發病率大約有20%-30%%，基於我國人口大基數下，這類發病人群十分龐大。

為什麼反覆口腔潰瘍的發病人群有什麽共同點？

原因1：濫用藥物

口腔潰瘍會給患者帶來很大的痛苦和不便，很多患者為追求短期療效，讓潰瘍儘快恢復，不恰當地使用激素藥物、抗生素藥物，連續濫用、幾種藥物混用等致使潰瘍反覆發作，甚至潰瘍程度一次比一次加重。　　

原因2：不堅持修復口腔黏膜

大多數人在口腔潰瘍臨床癥狀基本消失時，就以為潰瘍已經根治，不會再繼續注重口腔黏膜的修復。實際上這是很大的誤區，因為複發性口腔潰瘍是根源在於黏膜受損，一些癥狀的減輕、消失並不代表口腔黏膜功能均調理正常，也就是說誘發潰瘍的因素依然存在，口腔潰瘍並未完全治好。

口腔專家稱，受損的口腔黏膜不修復，八成人的複發性口腔潰瘍很難好，被口腔潰瘍反覆發作困擾，或開始出現這些反覆發作跡象的，應對修復口腔黏膜重視起來。

日常中有什麼事物會影響口腔黏膜的修復？

除了吃辛辣刺激性食物、熬夜晚睡、壓力大等這類平常的會影響全身修復能力的因素外，月桂醇類、聚乙二醇類牙膏是最直接、主要影響口腔粘膜修復的原因。

月桂醇類：如月桂醇硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉，去脂性和刺激性過強

這類成分在洗車劑、洗潔精、洗衣粉當中常作為主要清潔起泡成分，脫水力和清潔力很強，刺激性大，會使口腔黏膜乾燥併產生肉眼看不見的微小裂縫，潰瘍修復期間使用，會導致潰瘍難以修復。

聚乙二醇類：影響口腔黏膜細胞的發育

聚乙二醇會改變口腔黏膜細胞的發育過程，使黏膜變得更容易滲透，從而為口腔細菌、辛辣食物、有害物質打開便利之門，也會對破損黏膜產生刺激，與月桂醇類成分搭配產生的刺激性更大。　

超市中大多數牙膏都有月桂醇類、聚乙二醇，它們是不可避免的嗎？

有機鹼性牙膏中不含月桂醇類、聚乙二醇這兩類成分，說明這兩類成分是可以避免的，有機鹼性牙膏一類一般以椰油基葡糖苷取代月桂醇類、聚乙二醇，清潔效果出眾，對口腔友善沒有刺激性，能促進粘膜組織修復，對減少口腔潰瘍發作程度和複發幾率很有幫助。　

據統計，使用不含月桂醇類、聚乙二醇牙膏一段時間後，反覆性口腔潰瘍的複發率減少了81%，因此有經驗的口腔醫生都會對上門診的患者建議使用沒有月桂醇類、聚乙二醇的牙膏。

建議大家要儘可能切斷刺激黏膜的誘因，才好根治這折磨人的病。

反覆發作的潰瘍我們稱之為複發性阿弗他潰瘍，至於它的病因目前並不清楚，但會與一些因素有關，比如免疫力低下，心情不好，焦慮，失眠，維生素缺乏等，大多數潰瘍會在兩周內癒合，但如果潰瘍在一個位置長期出現不癒合，那麼就要提高警惕了。患潰瘍期間飲食應該清淡，可用些潰瘍貼膜，噴劑促進癒合。

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簡單的說，口腔潰瘍的原因有3個，1免疫系統的功能不足或者是過盛，2經常熬夜上火，造成免疫力下降引起的，3缺乏維生素，如鋅，鐵，葉酸，維生素B12等。它經常反覆發作，痛苦不堪，嚴重的時候連飯也吃不成，簡直是生不如死呀！