為什麼每天早上起來嗓子疼，而且嘴裡很苦？

早上起來嗓子疼、嘴巴苦。這種癥狀可以考慮為咽炎癥狀引起的。咽炎的人容易上火，就會引起咽喉乾燥就會減少唾液分泌，就容易產生苦澀感。

咽炎有以下表現

咽喉乾燥感。根據各人的感覺不同，有的感到很乾燥，但多數人只感到輕微的乾燥。此種情況與咽部的植物神經功能失調（交感神經偏亢）有關。

咽喉疼痛。多因炎症刺激所致。多為輕微疼痛感，急性發作時疼痛較明顯，或偏於一側，或偏於某一個部位痛，或不能指出具體部位。

咽喉異物感。與炎症刺激，或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經功能失調等有關。咽喉異物感，就是指咽喉裡面如有什麼東西卡著、粘著、貼著似的。是什麼東西呢，在很多患者都是說不清，道不明。

咽喉癢。與咽部的感覺神經功能失調，或炎症刺激，或變態因素有關。咽喉癢的感覺也屬於「咽喉異物感」的一種，很象「螞蟻爬」的感覺，容易引起咳嗽。

咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作，就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來；正因為如此，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀。如果咽部作癢，癢就陣發性咳嗽，少痰，多伴有過敏性咽炎。

經常「清嗓子」或「半聲咳」。由於異物感所致，或形成了不好的習慣有關。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時，有意識地或自覺地故意用力地「吭喀」有聲，想使喉嚨變得舒服；半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時，無意識地不知不覺地「咳」一下，並沒有主動地用力去咳。

乾噦。一些患者也叫「乾嘔」，即容易出現噁心作嘔的動作，尤其在早上潄口時最多見。主要是由於咽喉炎時，咽喉部敏感性增強所致，中醫叫做「胃氣上逆」或「胃失和降」。主要與咽部感覺神經過於敏感有關。

解決這種問題，可以使用中藥治療

橘紅梔子湯配方：橘紅、梔子、胖大海、甘草、羅漢果

可以分別取適量食材搗碎後煮上2個小時後喝其湯水，也可以購買同樣配方的茶包，要買粉碎過後包裝起來的，整個的食材泡不出藥效。

橘紅梔子湯可以起到消毒、殺菌、抗炎的作用，還能潤喉潤肺。其中橘紅對慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫具有良好療效；梔子具有降壓、解熱、鎮靜、抗菌、抗炎、抗腫瘤等藥理作用；甘草解毒、抗病毒、鎮咳祛痰、抗腫瘤、抑菌；胖大海清熱利咽；羅漢果清肺止咳利咽。

根據你所說嗓子疼，嘴裡發苦很可能是，慢性咽炎引起的，需要重視它。慢性咽炎還可能會引起咽干、異物感、吐痰的情況，是不可以忽視的。一杯茶是它的剋星，咽喉腫痛不再愁！5天即可不再犯

對於慢性咽炎患者來說，最痛苦的事情就是常年喉嚨發乾、不適，老感覺有異物，清晨起來還噁心乾嘔。平時可以用食療來緩解，一般的慢性咽炎患者會有驚喜改變：

1、桑菊杏仁茶 桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

2、絲瓜花蜜茶 鮮絲瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化後，即可趁熱頓飲或當茶水頻頻含服，每天1-2劑。

很多職業都會有慢性咽喉炎的職業病，簡單說就是說話特別多的職業。譬如說老師，我爸就是多年的慢性咽喉炎，多年的職業上課說話，粉筆灰刺激等，還有如客服行業，我老婆曾是一天8個小時不間斷接聽電話，說話，咽喉多少都會承受不了這個壓力的，不久患上了慢性咽炎。朋友說了個莆 世 草 膏現在也換了工作。平時注意不吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的。一個月多點擺脫了慢性咽炎。並不是所有人說換就換的，要根據自身條件，因此勞逸結合是非常重要的，特別這種類似的職業。

中醫講是虛火上炎，西醫講是消化不良或胃酸過多食管返流，總之就是熬夜、煙酒過多、過食煎炸食品引起的咽喉食管胃等部位的炎症，需要戒除上述的不良習慣，清淡飲食、規律生活、菊花金銀花銀翹等沖茶喝，慢慢就會恢復正常。

這無疑是上火（發熱）了。

每個人的體質不太相同，有人可以比較長時間的「上火期」，有人卻基本上沒有這個「上火期，今天起床後喉痛口苦了，也許到晚上就發燒了。

發現口苦咽干、喉痛、牙有點腫痛，馬上去吃功效好的涼茶，吃到這些癥狀消失為止。以後再出現這些癥狀，還是吃涼茶，不要懶惰。

上火發燒是無根病，沒有斷根不斷根的說法，想「一勞永逸」的話，就永遠不要吃會上火的食物和藥物，甚至夏天要全方位避暑，或者你是一個天生不會上火的人。

嘴巴苦考慮肝膽問題，熬夜多嗎？

不說那麼難懂，看你的情況，肯定是睡眠的時候，嘴巴及喉嚨肌肉不大受控制，張嘴或者打呼嚕嚴重，才會造成這樣的感覺。

起床後，口腔和咽喉黏膜得到滋潤，癥狀自然緩解。

建議少熬夜少玩手機、飲食清淡、適度鍛煉。休息好了，精氣神足，自然會得到緩解或是康復。

謝邀！非專業醫師，就不蠱惑視聽了。

但是根據我以往的經驗來看，房間通風很重要，飲食注意清淡。