如何發揮優越心理的積極效應？

優越心理是一種自我意識，自我良好的意識，是我們自身的優勝超越需要得到滿足從而產生的一種心理情感。通常表現在自我認為生理方面（如身材，外貌等等）、心理方面（智商，情商等等）或是其他方面要比他人強些的心理狀態上。

而事實上，大多數人都會有不同程度的優越心理存在。奧地利心理學家阿德勒認為，我們人的總目標其實就是在追求「優越性」，且提出我們人之所以追求優越感，是為了擺脫自卑感。但具有優越感的人，也常常會以不適當的方式來表現出這種心理狀態，比如高傲，固執，自以為是。

除此之外，就像我們常常聽到的，一個人越是沒有什麼，TA就越是會顯擺什麼。我們不能以偏概全，但確實是存在著這樣的心理「弱者」會如此：從比較中獲得自我價值肯定的滿足，一旦發現自己有某一些方面比他人優越的，就會迫不及待地表現，以此來掩蓋自己內心的空缺感。

說到這裡，我們會優越心理在生活中更多地是負面效應。但是優越心理也是有積極效應的。該如何發揮？

我們每個人都會與各種各樣的人打交道，這些人也常常會對我們進行評價，有好的評價，也有壞的。如果對自己沒有一個客觀的自我評價的話，就極易受到外界的影響。無法正確看待他人的正面評價，就極易造成過分優越的心理，而無法正確看待他人的負面評價的話，就會出現不舒服的心理。所以，對自己有個客觀的評價，其實是有利於我們發揮優越心理的積極效應的。因為積極的優越心理來自於客觀的事實。

高自尊的人懂得尊重自己，也懂得照顧自己；低自尊則容易表現得要強。發揮優越心理的積極效應，其實也是幫助自己提高自尊水平。具體的措施是：設置適當的目標，積極完成，促使自己低自尊的提升。

3. 受挫的時候給予自己勇氣。

發揮優越心理的積極效應，在自己遇到困難與挫折的時候，能夠鼓起勇氣，越挫越勇。有一定的優越感，才能建立自信，積極面對生活中的種種困難。

總而言之，優越心理的積極效應能夠幫助我們正確看待自己，提升自尊水平，也能使得我們在深陷困境中不氣餒，不被打敗。但要發揮它的積極效應，又考驗著我們如何去處理其效應所表現的情況，如此才能真正地建立優越感，並發揮它的積極效應。

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優越心理對於一個人的發展有利有弊。

一方面，如果一個人將自己的優越感當做趾高氣昂的資本，任意踐踏其他人的尊嚴，鼻孔朝天，這樣的優越感不要也罷。

另一方面，一個人的優越感發揮積極效應時，是可以促使這個人快速成長，快速成熟，在同齡人中脫穎而出。這也就是我們常常說的「別人家的孩子」，這樣的孩子，從小被讚美和表揚包裹著，在成長過程中就極易於養成需要優秀的習慣。這就是優越感發揮優勢的地方了，有時候會聽到別人說，小孩子一定要多表揚，要讓他知道自己很優秀。這也是一種潛在的心理暗示。

作為成年人，可以找出自己的優勢和長處，適當的對自己做出稱讚，增強自己的信心。

(鄙人陋見，歡迎小夥伴們補充。)

優越心理可以讓人不服輸，即使受挫也可以鼓起勇氣。 這個問題其實就是如何做到自信而不自大。適度是很重要的，擁有自信就敢於行動起來去解決問題。而自大不同，自大的人喜歡吹牛逼而不敢去做，或者這件事他根本就沒有能力去完成。自信的人其實已經了解自己的能力，知道自己哪些事可以完成。自大的人根本不知道自己幾斤幾兩，就覺得自己什麼都會做，只是不願意做。

如要發揮優越心裡，必須認識宇宙規律在前，知道陰陽平衡，對自己好處太多，陰氣太重陰陽失調對這一生不好，來生更不好，按《黃帝內經》說三種行為能增加陽氣，其中一種即是善心補陽，善心包括自已平和少欲及樂於利他等等。生活中處處善護住這樣念頭乃至善護住行為，此人心理必優越，境界必升華，不但對身體健康有好處，處世也人人尊重。

要想發揮優越心理的積極效應，就必須要保持自信而不是自大。優越心理可以一直給人一種暗示，我比別人有更好的條件，比別人更容易成功等等。而這種心理也需要不斷的努力來做支撐，若等到別人優於自己，那時何談優越？說到底，勤奮努力做好一件事可以產生優越心理，而這個優越心理反過來又激勵自己做好下一件事，可謂是一個正反饋過程，人生，也會因這種正反饋而變得更如意