用腦過度是否會引發神經衰弱？

這個問題也常見於高中學生群體，因為這三年是躲不掉逃不掉的三年，是每天處於學習狀態，高度緊張和有壓力的三年。

工作後，三百六十行，每一行業都有其緊張和有壓力的時刻，加班族在各行各業都常見，越是收入高的群體，工作強度越大，不亞於高中三年。但不同的是用腦強度雖然大，但是選擇性也大，無論哪個行業，如果個體累或者難以承受都可以選擇離開。所以不是用腦過度導致神經衰弱，而是持續的高強度高壓力的環境容易導致神經衰弱即"精神活動的易興奮易疲勞"。

大家總覺得神經衰弱這個疾病很討厭，時常頭疼還"難治療"。

神經衰弱的臨床表現常為睡眠障礙，精力和體力的疲勞，注意力不集中，胡思亂想，情緒的煩躁，緊張。從另一個角度看，神經衰弱是身體的一種自我保護，通過這些癥狀提醒你，你需要進行調整。調整你的情緒狀態，調整你的生活學習節奏。避免長期將自己處於一個糟糕的狀態，避免拖延成抑鬱症或者其它身心疾病。該指導意見由北京市朝陽區第三醫院柴珺醫生回復的，柴珺大夫擅長焦慮症，抑鬱症，強迫症的心理治療和藥物治療，親子關係輔導，婚戀，青春期叛逆的治療，有關該類問題諮詢的可以通過好心情app跟柴珺醫生進行溝通交流。

學習緊張、用腦過度會引起神經衰弱，但是實際上這種情況並不多見，但如果用腦過度導致睡眠不好，休息不好，那麼是及有可能造成神經衰弱的情況；也由於大腦活動有一定耐受量，超過限度就會越搞越糊塗，越鑽越不通，就會不自主地出現「自動休息」，如果違背了大腦的這個自然規律，勢必事倍功半，得不償失，就會引起神經衰弱。

建議平常讓自己多放鬆，該休息的時候就休息，有時間可以參加一下體育運動。更多神經衰弱的問題，可以關注癲狂人生App進行更多的了解，也可以與醫生互動。

凡事都是相對的，長用大腦，大腦會越來越靈活，聰明，毋庸置疑，另一方面，神經作為腦部器官，肯定會有磨損程度，就像一把刀，打磨得越鋒利的同時，磨損也是最快的