產後三個月，手和脖子疼怎麼辦？

不到2個月，肩膀痛，手痛，我覺得解決辦法只有一個，不帶娃……好好休息……

我也疼過，慢慢熬過來了，慢慢好了，舊的毛病好了，新的毛病又會來，反正就是感覺生完孩子，身體到處不好，倒是都不算嚴重，但也搞得你非常不舒服，並且會影響心情～哎，能做的就是自己想開一點～多為自己考慮，能不抱寶寶就盡量不抱，省著自己的身體點，然後，相信一切都會過去的吧～孩子大了就好了（我自己總這麼想，給自己點希望吧）～

抱娃抱的，手疼，俗稱媽媽手，脖子么就是餵奶要麼躺下，坐著餵奶轉轉脖子，不要一直低頭看寶寶做做開肩練習等

帶寶寶帶的 ，少用力 好好休息 ..主要就是太累了 。

就算是沒有生孩子的，這麼一直帶著寶寶也是累的夠嗆，更何況媽媽們是才生完寶寶，自己身體也沒有恢復好，還要帶寶，餵奶也睡不好覺，哪能不累不疼啊

產後三個月，老腰都快斷了，手疼脖子疼找醫生

我也馬上三個月了，手和脖子不疼，但是，膝蓋和腳後跟，大腿肌肉一直很痛，蹲不下去，蹲下去半天也站不起來，難道是關節炎？

你這是抱孩子抱多了，我以前也是手腕也很疼，醫生說是腱鞘炎，我平時沒事就不抱了 讓他自己玩，另外一個朋友給我個艾灸敷敷也就好多了，女人得學會對自己好點，自己身體好了 才能去做自己想做的事 讓我們一起加油吧

即將三個月，最近腰疼（打無痛的位置），躺著也疼（稍微舒服點），但不是很疼的那種，不知道是月子里落下的毛病還是後期抱娃抱的，還有就是腳後跟（餵奶經常要一隻腳踮起來）有拉傷的感覺

洗澡的時候用熱毛巾敷一下感覺還不錯，手和脖子可以用風筒熱風吹一下

少抱孩子，餵奶時候不要低頭，最好是在有靠背的地方喂。

我就是手疼，脖子疼，腰疼。

回娘家後，老媽和我替換著抱孩子，餵奶瓶，就神奇的不疼了。