如何讓自己習慣學習?
救救孩子吧!內心是想學習想念書的,但是全部的計劃都只停留在大腦,從來不付出行動,想要學會自律,又剋制不住自己想玩的心。救救孩子吧!
習慣學習,首先排除是什麼無法讓人繼續學習。答案是情緒,大姨媽來了,累了,去玩去,這些情緒主導了人們的行為習慣。
習慣學習首先解除情緒波動,讓人有大塊時間,沉浸在學習中。
每天像孩子學習那樣,安排出計劃,今天看什麼?如何印證書上的東西?慢慢的,會一步步養成學習的習慣。
有壓力才有動力,你得給自己定個目標,製造壓力!
做自己感興趣的事情才會習慣學習
永遠覺得自己知識貧乏,永遠不要覺得自己不需要知識。
思想上先明白為什麼要學習?學習的本質是讓我們更加清楚這個社會 人 以及這個世界 豐富了我們的認知 其次就是堅持每天看點書 循序漸進 慢慢習慣就會養成 到最後每天不看點書都睡不著 心痒痒 我就是這麼過來的
堵不如梳,嘗試做自己感興趣的事情,自己熱愛的事情
不要硬要自己去學習,做內心想做的事情,事半功倍
適當給自己一些壓力
主動學習,認真學習,不斷刷題
和優秀的人為伍,就有學習的動力了!
制定個小計劃,每天都去實行
寫了很多又都刪除了,記住一句話就行了。
人啊,都tm是逼出來的。
你逼著自己去學,然後慢慢的就習慣了
補充一下
我說的是自學
剛開始可能沒什麼頭緒,就逼著自己去學習,想到什麼看什麼,用到什麼學什麼。
學習跟干別的一樣,你逼著自己去學習,慢慢的你就會變成學習的熟練工。
這時候你要規劃一下自己的學習計劃,制定個激勵計劃啥的會事半功倍。
相信我,先把自己逼成學習的熟練工,別的都是虛的,還沒學入門就別亂制定一大堆學習計劃啥的,你堅持不下去。
想習慣學習,靜下心來,莽就完了。
&-->去參加培訓,開始可能會有所抗拒,慢慢就適應了。你會喜歡上那種打開天窗的感覺。
如果不是培訓,是自學。最好是列出計劃,學習量不要讓人望而卻步。
一段時間完成任務後,給予自己一定獎勵。
這不是我的理論,有一本書叫《微習慣》你可以看看。
推薦閱讀: