明天有重要的事情,但自己沒信心做好怎麼辦?
05-01
比如:工作彙報。
一定要說能做好,一個自己都不相信自己的人,別人更不會相信你。要自己對自己有信心,沒有過不去的坎,也沒有完不成的事,自己給自己加油吧。
跑步,放鬆一下,調節下你的預期,就好面對了
提前把明天的事情過一遍,確保沒有疏漏!準備兩套以上的方案,防止意外發生!還不放心的話,找個有經驗的人幫你進行上面的工作!注意,不是讓你以後都找人家幫你,暫時的求助,認真的學習!
事已至此。何須顧慮太多
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起早!重要的事,要準備的早,要乾的早,要起勢的早,你不是怕干不好,你只是沒有去干!做都沒有做,難不難,簡單不簡單,誰有說的准了?擔心做不好,說明你對這個事,心理上已經重視了,思想走在了前面,只是行動上沒跟上!誰也不是天生就是天才,誰也不是天生就是能人!想了,做了,幹了,才能判定自己想能不能拿下這個事!別怕,大膽的去想,大膽的去做,大膽的去干!一旦想了,一旦做了,一旦做了,或許你就會豁然開朗,原來這個事情可以這樣想,可以這樣做,可以這樣干!自信心自然而然的就跟著來了,重要的事情先重要的是去做,去干,起早,起早,起早,不光是起床起早噢!一步一步來,一步一步走,天國的階梯一樣走的完,不要怕,不要多想!
降低壓力感,為自己提供一個好的心理
加油,沒事,的你是最棒的,你都準備了那麼久了,不能被自己的這點負面情緒打倒了,不可以!!!你實在緊張就在手掌畫一個人字,然後吞下去,你會變得很冷靜的,我每次考試都會這樣做,不知道能不能幫到你,希望你能成功,你要抱著,行不行,做了再做,不行就回爐重造!
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