每天2點鐘之後睡覺是一種怎樣的感受？

最近出差，因為一遇到挑戰就亢奮的狀態，每晚討論工作到2點鐘之後，依然毫無睡意。關鍵是早上還能7點自然醒。

偶爾幾次還好，時間久了肯定有問題。

熬夜、睡眠不足就像借貸消費，是在透支你未來的健康。很多人年輕的時候沒有感覺，熬的越久越精神，通宵也沒有什麼不適，這是因為你的健康賬戶還很充沛 還夠折騰，但這都是在提前預支健康賬戶的餘額。到了一個年齡，會突然發現自己熬不動了，身體各個功能開始出現問題，易乏易困，精神煥散。

借貸還有可能突然得到一筆錢財把債務還上，健康卻沒有這種天降橫財，這個過程是不可逆的，頂多你作息規律、飲食健康、保持運動，減慢健康賬戶餘額的下降。

所以，且年輕且珍惜。

謝邀，人在地府，已經猝死了。

就結論來說沒什麼特別的感覺。

本人大學狗，經常2點以後睡，沒少通宵，也嘗試過每天10點睡，但可能是堅持時間不夠長的原因吧，只要睡眠時長大致相同沒有明顯的區別。

困。明天一定要早睡。

第二天，12點了呀，那我刷刷視頻就睡,然後2點了。

有氣無力、無精打采、行屍走肉、看到個沙發就想葛優躺