有男朋友了 但喜歡上自己同事怎麼辦？

首先，不要怪自己，同時喜歡上兩個人也好，喜歡上伴侶以外的人也好，並不是一種錯。

喜歡是一種感覺，而這樣的感覺往往不受自己控制，你會不會喜歡上一個人，就取決於對方是不是你喜歡的，如果是，你就會喜歡上，你沒有選擇。

雖然在情感上，你沒有選擇，但是在行為上，你有選擇。

你喜歡上一個伴侶以外的人，沒有關係，但是你在非單身的情況下，還和別的喜歡的人曖昧，那就是渣女的行為了。

喜歡的感覺不能夠控制，但是你可以理性的去把控自己的行為。

你可以為了你的男朋友，剋制自己的喜歡，和那個喜歡的同事保持距離。

亦或者，為了這個喜歡的同事，然後先和男友分開，然後尋求機會和這個喜歡的同時在一起。

你可以對自己的感情選擇繼續或者放棄，但是不要腳踏兩隻船，不要做海王。

自己認真的對待感情，讓自己一直都只有一段感情，這樣你的感情才會認真的對待你，給到你幸福。

祝好~

姑娘你有點做渣女的潛質呀、這個念頭會在你腦海根深蒂固的、如果不及時扼殺遲早會成為蒼天大樹.如果因為這個念頭付出行動、那就被貼上渣女的標籤了.

按照正常劇情發展、一個姑娘對對方有喜歡的情緒、肯定會付出行為、明裡暗裡在對方面前表現自己的存在價值、希望能吸引對方的注意力.

就像給對方發送了曖昧信號、對方接收到這個信號並解讀、如果對方回復你同樣的曖昧信號、你們兩就可以算得上互相曖昧了.

如果你們兩有曖昧情緒存在並且雙方都想繼續發展、那麼你有兩個選擇.

1. 做個陳世美、一腳踏兩船.

這個明顯就是嚼著嘴裡的、看著鍋里的、蛇吞象行為. 腳踏兩隻船的行為雖然能讓你感覺到刺激、但是最後的結局往往是船翻、最後男朋友走了、新歡也走了、只有自己成了妥妥的渣女. 被同事所唾棄.

2. 拋棄舊愛、尋找新歡.

這種方式可能受傷的只會是男友、犧牲了男友、換取新歡. 這個行為就是江湖上所說的無縫連接、確實很傷人、但是你真認為合適、不怕被別人罵一句渣女、你也可以這樣行動. 後果顯而易見、你的男朋友會心灰意冷.

以上兩種渣渣行為都很傷人、如果非要給渣的行為定一個傷人等級、細語覺得應該是以下三種.

拋棄舊愛、無縫連接

腳踏兩隻船

渣身體、渣物質、最後頭也不回的離開.

這種渣男行為、他們的目的很明確、剛開始就是抱著身體和物質來的、 等對方失去了這些價值、他們一句不愛了、否的了所有.

綜上所訴、如果不把這種渣里渣氣的想法扼殺在搖籃里、最後肯定是沒有好果子吃了.

上文說要把這種念頭扼殺在搖籃里、細語說的是付出實際行動的念頭、而不是喜歡這種想法、 就像別人要搶銀行、那是他的想法、就算別人知道了也只會說他腦子銹住了、但是他如果準備付出行動了、 那就是馬上要犯罪了.

喜歡分很多種、男女朋友上街、男人都會往漂亮女孩身上看、有的還目不轉睛. 會產生這種行為的原因是、對方的外貌對男人產生了吸引、所以男人才會不斷的去看、甚至腦海里還會YY 一些畫面、這個也許就是喜歡、 這種喜歡就是一種純粹的欣賞. 只要沒有把對方佔為己有的想法、那就是一種對美的認同、 自己的女朋友總不能說、欣賞一種美就是出軌吧.

所以題主、你要認清你所謂的喜歡是否是一種純粹的欣賞、 比如說對方外貌優秀、 比如說對方辦事細心.這些都是值的你欣賞的閃光點. 但欣賞絕對不是愛. 不要錯把欣賞當成愛.

如何控制自身的喜怒哀樂是一種情商、 控制喜歡欲也是一種情商、在心理學角度上去考慮、不贊同自己壓抑自己的情緒、但是你這種情緒為會傷害到第三人的情況下、細語建議還是儘早能認清.

在情緒滋生時、多想想自己男朋友的閃光點、 想想男朋友對你的喜歡、對你的包容、然後在想想、假如你選了對方、對方是否能夠像你男朋友一樣喜歡你包容你. 沒有對比就沒有傷害、這個時候你恰恰需要的的是對比.

在細語的認知里、喜歡別人是一個人的事、但是要和對方在一起、那就是你們兩個人的事情. 你這樣的情況、就是三個人的事. 如果選擇了新歡、舊愛肯定是要捨棄的、但是新歡真的是你需要的么？可不要為了一個看不見的未來、斷送以擁有的江山哦.

最後偷偷的告訴你、來找細語挽回前任的很多很多、別到時候你也成為其中一個.

很簡單，你問問你男朋友，如果喜歡上了別人，該怎麼辦，可以參考一下嘛。

從心理學層面上來看，出軌的很大幾率是個體的情感需求沒有被滿足。

很多時候讓我們在現有的關係中搖擺不定的，是內心未被滿足的需求。

那可能是雙方彼此之間從未意識到的、而對方一直沒有滿足你的部分，比如安全感、情感上的支持和理解，或者你希望被另一半關注和依賴，但對方卻沒有給你足夠的重視。在這種情況下，無論男人還是女人，都特別容易產生出軌的想法/行為。

當我們明白了人們為什麼出軌，面對這個問題時的重點就不再是譴責自己或者矛盾猶豫，而是需要問一個問題：現任不能滿足我的這些情感需求，現在這個比較喜歡的人就能給我嗎？

滿足了自己對伴侶的所有要求，沒什麼稀奇的，但能夠滿足自己對感情所有的需求，這才是最困難的。而這也是為什麼，小說和電視劇里的霸道總裁能夠如此受人歡迎，霸道總裁最大的魅力不是顏值、身材或者財產，而是女主角在任何時刻發生了不如意，他都能夠立刻給予回應並主動解決問題。

與此同時，即使這個同事就是你心目中的NO.1，你也選擇了他，那麼你能滿足他對自己伴侶的所有幻想嗎？

畢竟一段感情需要雙向箭頭才能走在一起，你在這裡一廂情願的宣示主權，對方可能理都不理。況且，如果他也遇到了比你更符合自己要求的另一半，選擇了她，你怎麼辦呢？

感情的事應該快刀斬亂麻，不能拖泥帶水，朝三暮四，更不能腳踏兩隻船，你已經不喜歡你的男朋友了，已經移情別戀了，就應該和男朋友說清楚，和追你的同事正兒八經的談戀愛，不能吃著碗里的看著鍋里的，一個人貪戀兩個人的愛，讓兩個人同事對你好，根本不了能，也長遠不了，更不會幸福，誤人又誤己。