為什麼有些人心情不好會遷怒別人呢？

探討這個問題之前先來看一個心理故事。

一個父親在公司受到了老闆的批評後，回到家把沙發上跳來跳去玩耍的孩子臭罵了一頓。孩子心裡窩火，繼而欺負在身邊的貓。貓受了驚嚇，便逃到街上。開著卡車的司機看見貓選擇避讓，結果卻導致撞傷了出來追貓的孩子。

而這個故事，也就是「踢貓效應」名稱的起源。指代當情緒受他人影響而變壞時，人們受到攻擊時，潛意識往往會去選擇一個無法還擊的弱者進行發泄。

而這種負面情緒傳染，也常常會沿著等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞，由金字塔尖一直擴散到最底層。那個無處發泄的最弱小的那一個元素，則很容易成為最終的受害者。

從精神分析理論上來看，「踢貓效應」的本質屬於「自我防禦機制」中的置換的過程。但這種置換，並不是什麼好事，且常常帶有悲劇色彩。

希望大家了解到這個效應的原理之後，在選擇發泄之前記得先控制一下，以避免不好的事情發生！

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境由心生

想像一下：當你心情好的時候是不是就算討厭的人出現在你面前你都沒有平時那麼心煩，而當你心情不好的時候只是想起討厭的人心裡都會異常煩躁

遷怒遷怒，首先他/她心中有怒氣，自己沒有辦法好好消解，所以就發泄在別人身上了，說到底應該是個有點自私的人。

境由心生

想像一下：當你心情好的時候是不是就算討厭的人出現在你面前你都沒有平時那麼心煩，而當你心情不好的時候只是想起討厭的人心裡都會異常煩躁

遷怒遷怒，首先他/她心中有怒氣，自己沒有辦法好好消解，所以就發泄在別人身上了，說到底應該是個有點自私的人。

這都不是問題啊，問題是什麼事情能遷怒到別人呢？是面子還是沒面子啊？

我只喜歡對自己親近的人發脾氣。

他可能不太會管理自己的情緒