自己身高186體重115斤是男生怎麼辦。?

我覺得自己實在瘦的病殃殃的，怎麼吃都不增肥。我害怕這樣下去會得病，有什麼好妙招嗎

這也太瘦了吧

好想徒手掰斷你的腿

找個女朋友，早點結婚，就行了。不出三年，絕對變胖子。前提是你女朋友必須漂亮才行。

這也太瘦了吧，我一高中同學跟你差不多，不過比你矮，180吧，115斤

在我看來他已經是特別瘦了，脫了衣服可以很清楚的看到肋骨，我會好一點，181cm，130斤，自以為不胖不瘦，可是在別人眼裡看來還是有一點瘦，想你這種情況，可能就有一點營養不良，需要多吃點，喝點牛奶，三餐吃點肉，飯至少要一碗

先搞明白為什麼瘦，是因為挑食，吸收不好，還是天生脂肪細胞少，最好先搞明白原因，如果很健康的話，可以選擇健身加飲食，我身高178之前體重110斤，瘦的不行，現在150斤好多了。就是連吃帶練長起來的。

這也太瘦了吧，還是去健身房增肌吧，太瘦了不好

問一下，是不是吃飯一般都是吃差不多，大概七八分飽的樣子……然後不耐乳體質還喜歡喝牛奶