發現朋友減肥，讓你吃，她吃完了之後就催吐，我怎麼辦？

謝邀，我最近也深陷催吐這個怪圈。題主想要幫她，就要找到她催吐的原因，進而對症下藥。顯然，題主朋友催吐，是因為想要減肥。這裡就有多個可能性:

首先是題主朋友減肥採取的是嚴格控制飲食的方法，不吃油不吃鹽，不吃主食，天天吃水煮菜。那麼在這種情況下，暴食催吐是一定會發生的，因為對抗不過身體渴望食物的那種本能。如果是這個原因，那麼我建議題主朋友改變進食方式，例如不用完全杜絕主食，可三天一次主食，或兩天一次主食。高熱量的零食可一周一次，這樣其實對整個減肥大業是不會有絲毫影響的，本人經驗之談。

其次，如果題主朋友並不是非常非常渴望高熱量食物，而單單只是想把每天正常攝入的正常的一日三餐的食物吐出去，這種情況要好解決一些，因為沒有暴食。那麼這種情況，就不需要對抗身體本能，而是只需要調整好心態就行。

本人最近也正在和暴食催吐對抗，深切理解題主朋友的心情，如若題主朋友是暴食催吐，那我想她其實是不想讓其他人知道這件事情的，如果題主想要幫她，請採用溫和的方法。

減肥也得吃的好，才能瘦呀！她是讓你吃，她自己卻變相節食對不？

她讓你吃你就吃唄.反正你不吃她吃了還是催吐。最好勸勸她不要催吐減肥。

隨她去，你想吃點就吃，不想吃告訴她不想吃就行了，催吐會讓人變醜，你別學她就行

你比她多吃了一頓大餐。

她生病了，你沒有。

吐了的讓她再吃進去

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