頭髮太長太重會影響跑步嗎？

會影響，

1.會對平衡有一定的影響。不過影響不是很大。

2.不固定好的話，容易發生安全事故。如果你注意安全了，肯定影響成績。

3.頭髮長容易汗濕，打理也比較麻煩，會影響跑步的積極性。

所以頭髮長對跑步是有比較大的影響的。

太長是多長？齊腰，到腿還是？

只要收拾好，都沒問題。但是跑步相對來說，短髮方便些！

我頭髮及腰，不影響，因為我有帽子。

我跑步會用到棒球帽和運動帽，再來一根髮帶，不壓頭髮易排汗。我跑步時常披頭散髮不喜歡扎高馬尾和丸子頭啊，容易跑脫落，主要原因是丸子頭重且勒頭皮，梳理就會掉頭髮，這時用帽子固定頭髮就很不錯。

負重跑不好嗎？

那肯定比光頭影響些，又有風阻，又有重量。哈哈

跑步的時候頭髮一般紮起來，如果太長太重的話，甩來甩去有種重心不穩的感覺，就是跑的不舒服，反正我後來是剪短了。

抓起來就好了