做不了媽媽的完美女兒一直有負罪感怎麼辦？

這種負罪感應該因為媽媽對女兒好，而女兒覺得她自己某些事做的並沒有達到她自己或者是她媽媽想要的結果，所以感到自己有些愧對媽媽對她的好而產生的。

負罪感說白了就是一種自我懲罰，你做了某些事或者因為某些事而有所感觸到自己的良知，從而開始的一種自我懲罰。

一個人真的想對你好，是沒有理由的，就是想。做媽媽的完美女兒的理由也許是很多，比如說「想給媽媽爭口氣」又或者是「要讓自己好到對得起媽媽對你的好」都有可能。但是實話實說，媽媽，一般來說（不敢說太絕對）對自己的兒女都只有一個小要求，就是活著，好好的活著。然後才會再這個基礎上追加一些小要求，比如說出人頭地，考上某大學，結個婚生個娃什麼的…

怎麼可能真的一無是處。在家裡哄媽媽開心，學習不用媽媽操心，突如其來的懂事（比如說平常都不掃地的人突然掃地了之類的），會為媽媽著想了…都會讓你媽媽覺得（或者你媽媽一直都覺得）她對你的好是很值得的，當然了，也許她根本就沒有想過值不值的問題。而且你能因這個問題而有負罪感，我覺得你媽媽就已經很欣慰了。

所以，大可不用去糾結了，至少，媽媽的最基本的小要求不是實現了？（實在不行就直接當面問你媽媽，說錯了算我輸）

僅個人看法

那就做一個孝順女兒唄

不知道你是怎樣的環境長大的，但是現在你這種思想真的有點問題，是環境使然還是自我約束？要知道，量變產生質變，爆發的時候才是最難受的。先去向內求覺知自我吧，原諒自己的不完美，人很複雜，好壞參半。即使是奉獻型人格，也要學會善待自己。

哈哈哈哈哈哈(?ω?)hiahiahia

人總歸不是完美的。不要有壓力，接受自己才能更好的愛自己。

我也做不了女兒的百分媽媽啊

和他爸離婚了，只能在她假期的時候討好她

她的成長我無法陪伴。以前是四個月到四歲，這個缺失讓我喜歡上了別的很多小小孩。現在是11歲到15歲，或許我會因此喜歡上很多初中的小孩們。

反正現在我也越來越顯老了，應該也人畜無害了。現在我也努力提升我的修為，爭取做他們的大朋友吧。

謝邀。以前有同樣的感覺，但是隨著經歷過很多事長大，你會發現沒有什麼完美，什麼都沒有完美的。而且你是你自己，按照你自己的意願越來越好就行，沒必要成為別人希望的樣子。