走路力線不正，時間久了會造成膝關節韌帶松馳嗎？

我的踝關節背屈不足有點不夠，和健側比差了20%~30%，走路力線偏，長時間會造成健側膝關節韌帶松馳嗎？我的醫生已確認健側膝關節交叉韌帶稍微松，我也沒受過外傷啊，不知道為什麼會松。和走路力線不對有關係？

您好，如果長時間下肢力線不正常、踝關節活動度不足、是有可能造成韌帶鬆弛的，如果不進行劇烈運動，日常生活造成的問題可能會較慢一些，但是常年累月會造成下肢力線問題，還有可能導致髕骨軟化、半月板損傷、關節炎等。

建議可以去專業康復機構進行進一步檢查，利用一些儀器進行步態的檢查，也可以通過佩戴鞋墊或者護具、矯形支具等進行校矯正，但是最根本的還是要進行肌力訓練。

松不鬆弛都已經是小事，長此以往完成關節損傷。例如，韌帶的斷裂/撕裂、軟骨磨損、肌力失衡、骨性關節炎等等。

您好，根據您的描述，走路力線不正是導致踝關節背屈不足的原因之一，小腿後側肌群的發力也會限制下肢力線緊張，踝關節背屈不足。

同時，下肢力線不正確會引起健側膝關節韌帶的鬆弛。

首先要確定下肢力線不正是否是踝關節背屈不足造成的。大多數平足，內八字，外八字等腳型也都會引起走路力線的偏，所以需要先進行檢測評估步態，根據具體情況具體分析。

足弓對於人體的作用是穩固腳掌，緩衝來自身體的重力和壓力，足弓是具有彈性和韌性的。在行走過程中，如果足底壓力分布失衡、足弓塌陷（扁平足）會使足弓失去正常弓形結構，進而導致下肢力線代償性的改變，身體重量向膝關節內側集中，引起膝關節的疼痛變形，甚至腿型的改變。

足踝的主要作用是穩定和支撐整個身體，而跟骨結節、第一跖骨頭、第五跖骨作為足踝的三個主要受力點，它們之間受力均衡是實現身體平衡的先決條件；當然，足踝也不乏減少大腦及膝關節的震動，起到保護作用。

日常生活中，不良的行走姿勢會造成下肢人體力學發生結構性的變化，由於足踝受力不平衡導致關節受力不均勻。

&-->

會的

第一影響是足底，是否有扁平足！

如有扁平足的狀態下，膝關節能有X型腿的癥狀，引發內側副韌帶拉長鬆弛。

步態在這種情況下就會收到影響。

這個問題不解決後期問題不單單是膝關節問題，還會伴有髖關節，甚至腰都會出現不適。

會的，長時間受力失衡會導致整體體態出現改變