為什麼一閑下來就有一種莫名的失落感？

04-30

為了驅趕這種失落感一閑下來就玩手游，感覺人都快廢了。各位有哪些驅散這種失落感的方法嗎？

閑下來，就像是屋裡的噪音沒有了，才聽得到外面的敲門聲。之所以莫名的失落感，因為即使她在敲門，你也不願意打開門和她認識，你立馬又找到手游之類的事情讓自己沉浸在忘乎所以的狀態。其實，失落感一直在敲門，沒有離開過，只是你聽到了還是沒聽到敲門的聲音。

歡迎這份失落感，不要驅散她，請她進來，熱情招待她，認真傾聽她。她像是一個精靈，會帶給你自我成長的重要訊息。當你讀懂你的失落，你也就知道你該做些什麼樣積極的事情，這樣她就不會再來叨擾你。藉著對她的關心，你會找到內心的價值感、歸屬感，過上你真正想要的生活。

閑人的大腦是魔鬼的天堂，驚訝於自己惆悵的心緒，日漸沉睡而蒼老的靈魂，卻任憑自己在時間毒蛇的吞噬下慢慢沉淪……那份淺淡的孤獨，茫然的憂慮，對自己的不滿就是失落的來源。而唯一能解決它的辦法就是——忙起來。

謝邀。忙碌的時候，你全身的神經和細胞都在為你忙碌的目標奮鬥努力，而當你閑下來的時候，尤其是處在安靜的環境中身邊沒什麼人的時候，你的思緒就會很容易飄到一些平時積壓在你心底深處的事情上。比如說你想要的生活和目前遙不可及的距離以及從你生命中走進走出的人，然後自然而然傷春悲秋。

閑下來你有時間有精力去想一些目前還得不到或者一輩子都得不到的東西，所以失落感接踵而至。

還真的是。一旦閑下來還容易胡思亂想

多找點事情干培養個愛好啊利用業餘的時間

一切都會好的

失落感就不存在的

閑下來就有一種失落感好問題其實你就是問題也是答案閑下來就想得多想太多就會產生得失心自我調節轉移注意力希望能解決

正常的。

這是由於自己沒有一個目標或者。。。信仰。需要做點什麼才能祛除孤獨。

給自己一個目標吧！

就這麼沉浸下去