踢不好球，還有什麼方法參與足球這項運動？

本人很喜歡足球，也加入了學校院隊（沒有篩選，來了都可以進的那種）。之前沒有怎麼真正踢過足球，現在發現自己踢球的時候心態很不好，就是傳接球總會有失誤，然後防守的時候也很少完成搶斷，以至於在場上踢著踢著就很迷失，被人說是「傻站著」。現在感覺自己勝任不了院隊隊員這個角色，擔心自己的失誤會給隊友帶來麻煩，有的時候隊友越是鼓勵越有壓力感。覺得可能是自己運動天賦一直不太好的緣故，所以協調性，反應，身體對抗這些方面都不適合足球運動。那麼現在是不是應該考慮退出院隊，甚至以後不再踢球？如果不踢球的話還有什麼方法更好地參與足球？

你怎麼能直接就給自己下了結論，憑什麼就說自己踢不好球？你都沒有進一步地努力，沒有進行更多的思考，為什麼就說自己沒有天賦呢？

謝邀。

我的建議是：當裁判！

我從小就是個胖子，93年開始愛上足球??，非常投入但水平有限。94年夏天，學校組織足球比賽，體育老師看出了我的熱情，引導我參與裁判工作。剛開始，沒有人引領我，凡事都靠自己學習、摸索、研究、總結。那個時候，吹的比賽經常一團糟。但是，仗著自己是高中生，初中部的比賽吹錯了也沒人敢揍我，印象里最深刻的一次是吹了一場糟糕的比賽，兩個隊伍連著他們兩個班合計50多男生實在忍無可忍都想揍我，幸虧我班14名「鐵血敢死隊」賽後保護我安全離開球場，哈哈 。

隨後我順利進入大學，去了我的第二故鄉湖南長沙。那裡足球水平相比較不太高，但大家的積極性還是很高的。我在第一堂足球課上就亮出了「自己是裁判」的身份，再加上嘴甜腿勤深得體育老師的喜愛，把我作為重點培養對象吹罰所有院級重要比賽。感覺自己作為裁判的自信心主要是那個時候培養起來的，場上舉手投足之間的颯爽全靠對場邊漂亮女生們的臆想。

後來，也基本是我裁判生涯的最高峰——我執法了飛利浦全國大學生聯賽的開幕式和半決賽（我的學校打入決賽因此無緣執法），並被足協授予國家二級足球裁判的頭銜（那個時候最高級是國際級裁判，然後是國家級，仔下面就是國家二級）。

現在的我身居紐西蘭，2016年加入這裡的足協參與裁判工作，結識了很多來自不同國家的裁判，總體感覺荷蘭、德國和義大利的裁判比較專業，和他們一起工作每次都能學到東西。

當然，我也一直堅持踢球，目前參與組建俱樂部並組織社區華人足球隊參加35歲以上聯賽，每個周末都像職業球員一樣外出比賽捎帶著拍照片發朋友圈吹牛13。

說了這麼多，想告訴你，做裁判的樂趣絕不亞於踢球。裁判完全是不同的視角參與比賽，從一個相對公平的角度閱讀比賽，和洞悉場上發生的一切。而且，對於提升個人自信心，養成遇事不亂、處事果斷有很好的效果。

祝你好運！

上面有人說了裁判，還有就是教練。本人裁判教練雙修，只是出道太晚很難往上升了，沒有大賽吹黑哨的可能。看你的年紀還在學校年紀合適，往上有無限的可能。

如果真的沒天賦，裁判員，守門員，後勤，司機，領隊，最終努力方向是球隊經理。

但從你的描述中，還遠遠沒到分析天賦的階段。

你們這個情況，基本上是誰多踢過幾次球，誰的水平就高一點；你這種沒踢過幾次球的，肯定沒什麼「球感」，球到腳下，不慌才是不正常的。

踢足球其實真的很簡單，就4件事：傳、停、帶、射。

傳球，停球，帶球和射門。

雖然你周圍沒有什麼像樣的免費訓練機會，但你們太不懂得網路上的免費信息的價值了。

B站，百度，抖音，知乎，小紅書，甚至淘寶。你把上面四個關鍵詞挨個搜索一遍，收集所有有用的訓練資料。

只要你努力，足夠你訓練到業餘當中的頂尖水準。

隨著不斷的訓練訓練，你獲得的進步能體現在場上的時候，那種成就感是無與倫比的。

我們就吃虧在小時候信息不通暢，想學點什麼，問來問去也沒人懂，還得去書店找書，找體育分類，找足球類，一本一本翻，翻完還要花錢買（那時候一本書相當於現在買個switch遊戲了吧），買了也看不懂，一些動作只看圖片加文字也還是不足以讓我們掌握足夠的知識。

享受信息時代吧~

加油，你一定行的~

首先，從您的感受來講，您是一個非常有責任有擔當的足球業餘運動員。這是一個合格的足球運動員（業餘、職業都需要）必須有的素質；有積極向上的精神，希望自己能夠不斷提高，為球隊做出更多貢獻。

第二，每一個階段無論踢球還是學習、工作都會遇到瓶頸，遇到壓力和阻力去發展進步。在足球上，經過一段時間的訓練、比賽，您發現自己基本功、戰術素養、跑位等等需要提高，整體現在所謂的球商需要提高。這些阻礙了您進一步提高和為球隊做出更多貢獻。

第三，既然您已經發現了一些問題，就去做針對性的學習和訓練。如果有一定水平的教練或者優秀球員指導，系統教授和訓練當然更好，提高的速度和幅度都會更大。如果沒有，可以自己找資料學習、思考和訓練，雖然可能速度、幅度會小一些但是肯定能夠不斷提高。現在網上資料很多，注意多思考、甄別一些瞎jier扯淡的東西。大學圖書館也有一些相應書籍可以學習。比如我們初中的時候（90年代初期）傳閱過一本義大利青少年訓練的書籍，對於防守的技術、技巧和思維很有幫助。當年大學的體育課教材，很古老的一些內容，對於基本功的講解也算有圖有文，有學習價值。

總之，喜歡踢球，願意提高，感覺到自身水平有限，有壓力，是一個熱愛足球運動的人能夠不斷提高的動力。努力去學，去思考去練習，去踢球，不要怕失誤，多動腦筋。沒有人天生會踢球，沒有健康的人的身體條件不適合踢球的。

你知道穆里尼奧其實並不是個好球員，但是毫無疑問他是個好教練。

足球這個東西涉及的職業非常多，最直接相關的毫無疑問就是做運動員和教練。既然足球踢不了，不如認真考慮去當個教練吧。

有人可能覺得這個事兒一點兒都不靠譜，我覺得只是因為你不夠喜歡或者目光不夠遠大。

如果把中國足球產業比做一隻股票，那麼最近毫無疑問已經到了估值最最最低的時候了，還沒有人買。

在可預見的將來（25年之內）這個產業必將是中國將來最最賺錢的產業，也許沒有之一，所以現在投資自己進入這個行業不會有半點的錯誤，差不多相當於抄底了吧。

因為，隨著國家發展越來越穩，國人越來越有錢，國人越來越自信。花錢也好政策也罷，國家必然會加快做大做強足球這個產業。因為，孱弱的中國足球並不符合將來作為世界第一強國中國的地位和形象。而從來我們都是要臉的民族，從來我們都是全領域都要爭第一的民族。而足球在影響力方面（文化），賺錢方面（經濟），自信方面（體制），就業方面（社會安定），科學創新方面（發展）都是不可能被忽略的一個存在。所以，毫無疑問我國肯定會想法設法做強自己的足球產業。哪怕這兩年還沒開始，過兩年也會開始，哪怕走錯了也會糾正過來。所以，你投入這個行業，是絕對不會失業的，做得好的話，將來只會混的越來越好。

其實，能看到這一點的人可能很多很多，但是下決心要從事這一門行業的人目前太少太少了。因為自從2002年進入世界盃之後，中國足球已經徹底淪為辣雞中的辣雞中的辣雞了，讓人看不到半點希望。不過，正是因如此，才會物極必反。

總而言之，中國足球取得突破是中國民族取得偉大復興的必然結果。而問題的關鍵在於，目前從事足球相關行業的人才太少太少。直白點就是從事這一行業的人文化水平太低太低，能力也太低太低，還心術不正。所以，你一定要避免這個坑，先強大自己的文化水平、職業素質和工作能力。這樣你就已經比中國95%的目前的足球從業者強了。

不過提這個問題的你現在有一個非常大的優勢～你還年輕，20年之後你也才40左右。現在規劃完全來得及。

你需要的能力至少包括～

1.對足球絕對的熱愛，絕對的激情。

2.對工作絕對的職業負責，對事不對人。

3.管理學的知識，知道怎麼管理一個團隊。（不一定非得是足球方面，其他行業也沒關係）

4.必備的語言方面的知識。英語那肯定是必須，其他小語種也要會簡單交流。

5.溝通的能力。

6.耐心。

7.科學的、能看的遠的發展觀。

8.開放的思想。

9.積極的態度。

10.良好的身體素質。

11.堅定的不拋棄不放棄的心態。

如果你現在家裡沒錢，你最需要做的是～先找個好工作，然後七八年時間內存夠100萬左右的錢，保證沒有後顧之憂，期間還要堅持不斷的學習。然後等待時機成熟，轉行開始你的專業足球之路。

如果你上來提問只是說說，只把足球當一個業餘愛好，當我傻逼就好了，沒關係…

把體力練好，用勤奮彌補技術。就不要指望參加什麼比賽了，平時閑踢的時候大家要求也不那麼高。多跑跑多防守，大家對新人寬容度還是挺高的。

踢著玩兒唄，我們球隊有的是那種不太會踢的，照樣開開心心吹牛逼。其實球場上你技術好不好不是最重要的，最重要是肯跑，哪怕瞎跑也比不跑好，你只要肯跑，隊友一般不好意思罵你的。然後你能跑出好位置他們會傳球給你什麼，就這麼玩起來了

當梅吹啊，別說球踢不好，哪怕球都看不懂都沒事。

整條超短裙，當啦啦隊啊

業餘愛好者，怎樣踢好球？做下面幾件事：

1、做好自我防護，研究怎樣配備護具，防止受傷。以下一切以盡量不受傷為前提。

2、首先如果思想上有心踢好球，那就先使勁踢，不管直觀感受上覺得自己有沒有運動天賦，或者踢球水平怎樣，或者踢什麼位置，都不管。總之，先抽出盡量多的業餘時間踢球。

3、在第2條的基礎上（例如踢了個一年半載）捫心自問思想上還想不想把球踢好，如果想就跳到第4條，否則退出玩別的（例如其他答主說的玩足球遊戲、當裁判、看比賽等等）。

4、提高基礎足球水平：作為業餘足球，訓練顛球、傳球、帶球、射門和跑步（或者蛙跳）就夠了，其他訓練純粹浪費時間。訓練強度很重要，務必自我約束保持訓練的長時間和高節奏。如果訓練和比賽只能二選一，那就直接踢比賽（沒那麼多人，可以搶圈）。管它什麼比賽，十處打鑼九處有你那種。和訓練一樣，務必保持比賽的長時間和高節奏（哪怕對手和隊友都在漫不經心的玩耍，也要自身刻意保持專註度）。

5、結合自身的特點發展自己風格、類型和位置：很幸運，足球對於幾乎所有特點的人（無論高矮胖瘦，甚至快點慢點有力無力都無所謂）都有發揮的空間。踢球時和踢球後勤動腦筋思考：自身優勢是什麼，不足是什麼，怎樣發揮好的和改進差的。在此基礎上，逐漸確定最適合自己的場上位置。

6、觀看和學習高水平聯賽和高水平球員踢球，特別是和你同類型的球員如何踢球。

7、參加盡量高水平比賽，和盡量高水平球員對抗。

如果覺得上面太長懶得看，總結就一句話：在避免受傷的前提下，踢更多時間和更高強度的比賽，並在賽中和賽後多動腦筋思考。

努力練體能，速度，力量。

起碼能當一個中場絞肉機吧。

那就努力成為足球場最孤獨的守望者——門將吧。

業餘足球，門將的各項能力關鍵性排位，選位＞撲救＞控球。因此，你第一步，只需要通過看比賽，熟悉門將的常見站位，就能完成門將入門。

第二部，克服倒地的恐懼，練習手型和撲救。手型不用會太多，一個w手型，一個o手型足以。其實比賽的絕大多數時間，你需要做的是把球擊出去，而不是拿住。

相信我，門將真的很有意思，而且不需要太好的腳法。而且表現好了，你就是全隊所有人的爹。

踢不好球,怎麼就不能參與足球這項運動了呢?! 你這個想法很奇怪啊.

無論對誰,上至國家隊選手,下至連最基本停球傳球都做不好的大菜鳥, 我們無非就是找到自己合適的位置,樂在其中.

國家隊踢成那個鳥樣,解散了嗎?沒有哇. 現在輸日韓, 還可能輸給越南泰國,能解散嗎?不能,繼續踢唄,總有合適自己的位置. 將來預選賽小組賽說不定就是上限,生死之戰.

我作為一個至少身上穿得是有人商業贊助來的免費球衣的業餘球員,肯定不是最差的那一檔, 深知足球領域差距極大, 就說我們隊吧, 遇到比我們差的業餘球隊, 可以贏10個8個的, 但是遇到有專業球隊下來的球員為主的球隊, 輸個10個8個也經常.

參加聯賽, 盡量參加與自己水平相近水平的聯賽, 贏一些,輸一些, 樂在其中也就行了. 到新手村屠城, 或者跑到專業聯賽找虐, 沒啥意思.

現在冬季聯賽我就參加錯了, 同聯賽內水平過高,我現在所在隊踢了二十幾場就贏了一場... 這就沒啥意思了.

聽起來題主足球水平挺差, 沒關係, 多參加些沒有壓力的業餘混場比賽練練基本功, 如果有所提高,再試著到更高些水平的場合.

找到自己合適的位置, 祝踢球快樂.

買足球，玩它，就那麼簡單

要看你的特長是什麼？速度快，熟悉規則，可以考慮裁判；學醫的，可以考慮運動康復方向，做隊醫；學法律的，多關注體育法，合同法，爭取往經紀人方向發展；擅長技術，編程，那就開發一些和足球相關的軟體……不管怎麼樣，技術再差都可以找到一個能夠接納你的業餘球隊，一周踢一次，吃完擼擼串不也很香嘛

勤能補拙是良訓，足球之所以是世界第一運動，就在於它的包容性之高。天賦不夠，經過訓練至少可以不拖後腿，只有通過大量的努力和訓練之後才有資格談天賦，速度不夠可以練耐力，意識不夠可以練體力，全場跑動覆蓋空缺，逐漸就能提高自己的意識。協調性不好，可以多練，一個人也可以練習帶球，對著牆踢，不規則的反彈有助於你適應接球。總之，沒有人生下來一開始就會踢球。

不急不急，喜歡就是好事。對我們中老年愛好者來說，30左右還啥都不會的人也有。只要喜歡慢慢練就是了。我每天早中晚各練15分鐘基本功，周末和一群老菜鳥瞎踢，愛好而已，不要給自己太大壓力，慢慢來

無所謂能不能踢好，關鍵你踢完球後能釋放壓力，舒緩心情就好。

我覺得朋友你可以不參加競技性比較強的業餘聯賽，那種比賽踢起來有壓力，而且參加人員魚龍混雜的，有時很沒意思。

多參加隨機的路人局吧，慢慢認識一些合的來的球友，然後再自己組養生局。踢完了，出身漢，再和隊友去擼串，再回家洗個熱水澡

考教練或者考個裁判證，保證讓你開啟新的足球人生。