如果你有我這樣的一臉痘，你會怎麼生活？

04-20

如果你有我這樣的一臉痘，你會怎麼生活

聽我說，如果你還在上學沒有經濟能力不想給家裡負擔那你忍住如果有辦法的家庭叫老爹老媽趕緊送你去三甲醫院如果沒有辦法你每天用氨基酸洗面奶洗臉不要用皂肌啊洗完控油補水的我一般洗面奶完爽膚水在原液中簡潔不抽煙不喝酒早點休息塗點修復的一定要防晒！如果在上學切記不要被耽誤了那是你一生的事情你以後有錢醫美掉就好人有失必有得有得必有失以前沒長這些我也很自信的一個人在學校裡面好多小姐姐喜歡現在自卑喪沮喪是常態還耽誤了學業要記住除了生死其他都是擦邊球小事陽光做人弟弟晚安

這種痘痘應該直接去醫院看，找專門的醫生治療，這種痘痘跟體質有關係的，還有其他的因素，最好能配合醫生的治療，不過很多都說去看中醫也是有效果的。一般專門治療痘痘的醫生會給出正確的方案，要做好心情不要國語煩躁，早睡早起，多運動。生活還是要繼續的，長痘痘是自己不能控制的，但是開心是可以自己選擇的。

曾經我也有這樣一臉痘，不過現在已經好了

好好生活，積極治療。你有去醫院挂號看過嗎，醫生怎麼說。有給你治療方案嗎。

別怕，世界是包容的。

去正規三甲醫院治療，不要放棄治療，努力轉變自己的心態。

哥們你這個太嚴重了，要及時治療啊，比我之前嚴重好多，一定不能放棄，加油

千萬不要放棄，皮膚都有自己的修復能力，如果超出，請及時向醫院掛皮膚科，及時補救。年紀輕恢復地也很快的，所以不用擔心，要調整好心態哦~

首先，請先從自身做起：

內調：

①清晨起來喝杯水，有助於腸胃消化，便秘也會引起長痘。

②切忌熬夜，NO ZUO NO DIE ， YOU CAN FLY。盡量在11:00pm之前睡覺，肝在1:00-3:00會在深睡眠狀態排毒。

③拒絕吃甜食，吃一些低GI、GL的食物，拒絕抽煙或者二手煙。痘痘都是身體里的毒素在作祟，想從根本消除，必須調理好身體。

生活習慣：

①枕套、毛巾建議一周清洗一次，毛巾最好用熱水燙過。如果你懶得干這個活，建議用一次性潔面巾擦拭更好。

②卸妝、清潔部分一定要做徹底，不要偷懶。

③長痘期間，就不要花濃妝了，但是要塗防晒。

④盡量一周保持2-3次鍛煉的機會，每次大概30min-60min。

然後，祛痘可以選擇刷酸，或者去醫院。刷酸見效會慢一點，用粉刺針排出去（建議到【三甲醫院】或專業【祛痘診所】）。

最後，看完醫生，一定要按照醫生囑咐治療。

能不能幫幫我，臉上好多痘痘，感覺都要自閉了