為什麼會想熬夜?是些什麼原因呢？

04-19

為什麼想熬夜，原因五花八門，啥都有！

可能是打遊戲、看小說、刷視頻、煲電話粥等的原因

當然，也有可能是太忙的原因

但是，絕大多數的熬夜都是主觀原因，你自己想熬，沒人能阻止你！

一邊熬夜一邊快樂地勸慰自己「還早還早，明天可以睡懶覺」「還早還早，看完這點就睡」等等借口！

沒媽叫你起床！鬧鐘猶如白響！晚睡晚起成為日常！「我還行，我不困！」是你的座右銘！

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睡不著可能是下午喝的那一杯全糖奶茶的鍋

也有可能是睡前過於激動的鍋

或者是你的心事太多，無法放空自己的鍋

但是熬夜沒那麼多理由，所有理由都是你想熬夜的借口！

所以還能有什麼原因呢？都是你自己的鍋！

自己的鍋自己背！

要想不熬夜，放下手機，上床睡覺！

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為什麼長大了，就睡不好了？入睡難，經常睡不著的娃來報道了！！芳齡21，失眠問題是最近一年有的剛開始睡不著，我會把鍋推給下午喝了杯全糖奶茶，或者午睡睡多了甚至是前一天睡眠多了等等誘因上。慢慢的我開始注意下午晚上不喝奶茶，白天晚上保持睡眠在七八個小時左右，但是……這個…0 贊同 · 0 評論查看完整文章起床困難症的人怎樣做到早起不難相信沒有人喜歡起早，誰願意從溫暖的被窩裡掙紮起來？誰願意惺忪睡眼拖著自己的身體起床勞作？恨不得睡它個天昏地暗，天長日久！所以我的答案是「沒有人願意早起」，當然，小編眼中的早起是因人而異的。我們大多數人都喜安逸舒適，如果條件允許的話，小編…1 贊同 · 0 評論查看完整文章起床困難症的人怎樣做到早起不難相信沒有人喜歡起早，誰願意從溫暖的被窩裡掙紮起來？誰願意惺忪睡眼拖著自己的身體起床勞作？恨不得睡它個天昏地暗，天長日久！所以我的答案是「沒有人願意早起」，當然，小編眼中的早起是因人而異的。我們大多數人都喜安逸舒適，如果條件允許的話，小編…1 贊同 · 0 評論查看完整文章

報復性熬夜。

白天太忙了，從早晨起來-收拾完出門那一刻開始，基本就處於備戰工作的狀態了，

全天狀態：去工作的路上，工作，工作完回家的路上。

所以，發現了嗎，一天只有晚上回到家好像是可以自由活動的時間了。

工作了一天了，那不得放鬆休息一下，看看綜藝、刷刷手機、微博、知乎啥的，對吧

時間不知不覺就溜走了～～一看太晚了，那不得洗漱么，

洗漱完，完犢子，又清醒了～～

清醒了，然後就又開始手欠欠兒的玩手機

一玩就晚了，還有時候越玩越精神 -·-

第二天就開始自我埋冤，「啊，什麼不能再熬夜了，一定得在幾點前睡覺！」

但好像惡性循環......

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壓力大，孤獨！現在好多年輕人有這個毛病，白天總犯困，晚上又睡不著！

我以前曾經也是這樣的人，後來慢慢的增加自己的興趣愛好，例如我喜歡在互聯網上寫文章，那麼我就制定一個目標，上網的時候不在漫無目的的按照推薦去看

熬夜熬慣了養成了習慣打亂了自己休息的時間生物鐘一般不到一個點是睡不著的

可能因為捨不得扔掉晚上玩手機的時間。