平時不怎麼運動，也想去滑雪，是不是就不太合適呢？滑雪對體能的要求非常高吧？

新手常見問題啦。對體能要求不大。玩嗨了會忘了累。久不鍛煉超負荷練的話，會酸痛三天，之後身體就適應了。單板初學時對腰腹力量稍微有點要求，需要不斷爬起。雙板比較省力些，最費力莫過於扛板走路了。

你想的太細了，別擔心，體能門檻沒有那麼高。

體能不好就少滑幾次，別去太高的地方，累了就休息一下，注意休息沒啥問題。

滑雪入門了之後，不會特別消耗體力，剛開始可能沒掌握平衡，會累一些，可以及時停下來吃一些隨身帶的巧克力啥的。

幹啥都有第一次，不試下咋知道不合適呢，不用怕，大膽去嘗試，會有不一樣的體驗。

其實還好啦。

因為剛去滑雪的話，肯定得先學習一些基本動作，平地滑行，剎車，轉彎之類的。

所以初學者其實沒有太高要求。畢竟滑的時間也不多，可能是摔倒後爬起來比較費力

如果是高級玩家，肯定是需要體能好。

體能也是慢慢提升的，如果你發現真的喜歡滑雪，那自然也會為了下次更好的滑雪體驗而在平時加強體能訓練。

我以前也是偶然體驗了一次滑雪，立馬愛上了，這兩年雪具都買了好幾套，現在物流也比較發達，出去玩走德邦，人到雪具就到了，方便。

沒有什麼合不合適，平時很少運動並不能證明你不喜歡滑雪，滑雪也是一項極好戶外運動，鍛煉體魄，愉悅心情。當然，體能是一切運動的基礎，但是，體能不好也不影響滑雪，小孩子三五歲就能滑雪，所以放心去滑雪吧！