改怎樣改變在婚姻中的孤獨感？

04-06

不僅在婚姻里，也是在人生，你記得，沒有人是你，只有你自己，最懂你，別把你所有的希望寄托在別人身上，能讓你滿足快樂的，永遠來自你內心

人生而孤獨，走到最後必然孑然一身…與自己相處和解便好

人的孤獨感是與生俱來的，婚姻一開始多了人，多了表象的熱鬧，讓人以為孤獨感消除了，其實只是被蒙蔽了，慢慢的你會發現，不過是一個人演戲還是兩個人演戲的區別，孤獨感依舊存在，所以你的問題應該是如何消除人的孤獨感，而不是消除婚姻的孤獨感。你把你全然交託給別人就不會感到孤獨和恐懼了，但是你放心把你自己全然交託給現在你認識的任何一個人嗎？孤獨感跟你是一個人兩個人三個人還是很多人這種客觀存在沒有關係，它是人與生俱來的。如果人多熱鬧你就感到不孤獨了，那這種孤獨感也就不屬於孤獨感了(這種太容易消除，不在討論之列)。因此，沒必要消除，只需要適應，轉化其為內在的自由，多追求精神生活，從「裡面」尋找答案。

孤獨的人是強大的。能自己化解，隨遇而安吧。外表繁華和虛榮實際是不自信的表現，不停的刷存在感。

並且那些看似考慮呼風喚雨合群的不孤單的人真的不喜歡獨處的世界嗎？

找除了先生之外可以讓自己情感有所寄託的愛好，比如運動等

只有懶人才有孤獨感吧，哈哈哈哈哈

孤獨感是自身出了問題在不在婚姻的狀態中都一樣的這是正常的建議培養一個興趣或是多看哲學書

改變不了。只能從內在找答案。關注自身成長，並且習慣進而享受孤獨的狀態

年紀越大，越能享受孤獨感，特別是經濟獨立，情感獨立的女人。

你可以把孤獨變成一種享受，學一點琴棋書畫，消磨時光，做一點手工，玩一些電腦遊戲，學一門外語，在每天的孤獨生活里，創造一個短暫的「自我高潮」，「小小的成就感」。

作為你的先生呢，首先必須追求事業成功，沒有時間陪你是正常的，他趁年輕勤奮工作，老了以後你們的物質生活更安穩。如果他能和你有共同的業餘愛好，一起切磋，再好不過，如果沒有，各玩各的，互相欣賞，也非常有趣。

總之，孤獨其實是一筆財富，你要學會消受它。

我也想知道，因為我也很孤獨

感覺問出這問題的人，不會太幸福吧。祝你好運。