敷面膜感覺刺痛真的是缺水太多了嗎？

題主先自我介紹一下啊，本人女，24～25歲，不是很注重護膚，偶爾進行一次，以前都沒什麼問題，就是最近，敷面膜或者拍水就會感覺面部刺痛，過後會有些發紅，能看到一些紅血絲，乳劑倒是沒什麼問題，我去問化妝品店的老闆、員工還有美容機構的小姐姐，她們都說是皮膚缺水太厲害了才會這樣，我就想問問到底是不是真的？以前也沒出現過這種情況啊

皮膚缺水是我們統稱的一個概念，其實也是營銷的一個噱頭。

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當面部肌膚極度乾燥缺水時候，確實有可能因為皮膚缺水導致敷面膜有刺痛感，但並不是說敷面膜有刺痛感就是肌膚乾燥缺水的原因。

首先你應該看看你是不是敏感肌膚，或者你用的面膜是否有刺激性的成分。

其次根據你自己的肌膚特質，選擇合適你自己的面膜。

最後，怎麼選擇合適自己的面膜？

易脫皮、易出現細紋而且冬季容易泛紅不適的是乾性肌，應該使用片狀或乳霜式的保濕滋養型面膜，避開強效清潔型面膜。

毛孔粗大，易出油、易長痘的是油性肌，應該使用片狀或泥狀面膜，使用清潔控油型的面膜避開高度滋養型的面膜。

T區易出油，U區較為乾燥易長痘，需分區護膚的是混合肌，應該使用片狀或泥狀的補水調理型面膜，使用使用清潔型面膜時集中在T區。

皮膚角質層較薄易發紅、易過敏的是敏感肌，應該使用片狀面膜，純天然成分，使用安全溫和的舒敏型面膜避開含有刺激成分的面膜。

不油不幹、不易長痘，需要日常的細心護理的是中性肌，應該使用片狀或膏霜狀的補水保濕型面膜，特殊時期根據具體情況使用其它類型的面膜。

看產品成分，是否有刺激性成分，以及致敏成分。或者直接換其他面膜再試試……你可以去搜這款，舒緩修護的，對於紅血絲和敏感肌有修護效果……

肯定是有一部分是缺水，最重要的是臉部微創

大多數情況不是，不要懷疑自己，可能是產品有刺激性問題，可以自己排除下因素。

首先看自己平時用不同品牌的面膜是不是存在類似問題，如果沒有，可能是產品本身對自己皮膚比較刺激，或者對面膜里的某些成分過敏，會產生刺痛；如果用所有面膜都刺痛，或者連化妝水都刺痛，那應該是皮膚屏障受損嚴重，可以嘗試避免水劑等滲透性比較強的產品。改用面霜，可以在皮膚表面形成保護膜。

二個原因，一是產品中有刺激性成分，刺激性比較大，二是皮膚已受傷害，有肉眼看不到的傷口，脆弱的傷口遇上刺激性大的產品，當然會刺痛，這個時候說皮膚乾燥需要補水，一是真不懂，二是為產品的刺激找借口，三是為了乘機讓你買一堆什麼補水、噴霧等等，結果會越用越干越刺痛，這個時候就啥也別用了，清水洗臉1-2周，感覺皮膚乾燥可以去藥店買支凡士林少搽一點，這樣一般1-2周左右會恢復正常。

很可能是皮膚過敏了，建議停用

大部分情況是產品刺激。。。親

敷面膜刺痛有幾種原因，按照題主描述的情況，最大可能性是肌膚屏障受損。

因為你沒說是什麼季節發生的，我大膽猜測下或許在換季的時候以及冬天的時候？這幾個時間點是比較容易出現肌膚屏障問題。

我先說解決方法叭，這個情況不是要做補水，補水護膚品是做不到的，要做的是做好保濕增強肌膚屏障。可以用護膚倒置法，先拿一個保濕霜，最好成分帶有神經醯胺，角鯊烷，這兩個是肌膚的自帶保濕因子。只用面霜連續用七天，再加入乳液連續七天，也就是，乳液，面霜用七天。然後再加入水用七天，最後再加入精華，形成水，精華，乳液，面霜。

題主說不怎麼護膚，肌膚屏障或多或少都會有些損害，平時是不覺得的，但是一到皮膚比較敏感不穩定的時候就會出現這種用剷平出現刺痛的情況。尤其是面膜，面膜需要蓋在臉上，令肌膚溫度上升，從而達到密集補水護膚的作用。在這過程中，肌膚細胞如果有傷口就會有疼痛感，甚至發生排異（過敏）反應。平時不用護膚品，最好不要一口氣就貼面膜做什麼緊急補水啥的，這樣容易過敏。

最後護膚一定要做的是防晒，防晒是至關重要，不管塗防晒霜還是用帽子衣服啥的。盡量不要過度暴晒。

除了肌膚屏障受損，也可以排除下是不是對這款面膜中哪個成分比較敏感，比如酒精，各種酸，也是比較刺激的。

護膚不是一蹴而就的，護膚最大作用是保濕維穩。不用太神話也不用太無用化，保持平常心即可。

這個問題我不懂，但感覺他們在忽悠你，讓你買補水的化妝品或者做補水方面的美容項目，這些行業門檻低，初中畢業是否都保證不了吧？還是應該去醫院看皮膚科問醫生，正經的科班出身，學習成績差了都考不上醫學院校，又有臨床實踐經驗。