住在潮濕的地方會生病嗎?

常年住在潮濕的地方會生病的，潮濕比產生黴菌，身體也會發生變化。

1、呼吸道感染。

首先黴菌和細菌的滋生需要一個溫暖潮濕的生存環境，一個陰暗潮濕的房間等於說就是黴菌的天堂，有利於黴菌生長繁殖幾世同堂。如果室內的黴菌繁殖過多的話，空氣的也不會太潔凈。

如果患有呼吸道疾病或者過敏性疾病敏感的人，很容易因為吸入黴菌過多而導致呼吸道感染。一般被呼吸道感染的人會出現咳嗽、鼻子堵塞、流鼻涕等這樣的癥狀。如果患有哮喘病的人更是雪上加霜，還會導致呼吸困難，嚴重的話甚至產生休克。

2、皮膚病。

經常住在一個陰暗潮濕的房間，貼身衣物和睡覺的被子都無法通過曬太陽和通風的方式消毒，很有可能會發霉。蟎蟲的數量也會繁殖過多，再通過與人體皮膚親密接觸很容易讓人產生各種各樣的皮膚病和皮膚癬。如果不及時治療的話，這些皮膚病不僅讓人覺得非常的癢，還會在身上產生一些明顯的紅塊和斑點。

3、加重風濕病。

尤其是一些患有風濕病和關節炎的患者，如果長期都住在一個陰暗潮濕房間裡面，這樣風濕病以及關節炎更加的嚴重。會讓人的關節變得更加疼痛，難以忍受。如果不得到及時的治療和改善，還會讓其他的關節部位同樣的惡化。

4、食物中毒。

陰暗潮濕的環境食物很容易受到黴菌的污染，從而導致發霉並且變質，如果一個人不經過檢查就吃下了這些發霉變質的食物，就會引起食物中毒。一般情況下就會出現嘔吐、腹瀉等癥狀。但是如果長此以往還會讓胃癌等癌症的發病率提高。

5、抑鬱症。

如果一個人長期住在陰暗潮濕的房間裡面，也會讓這個人的心情不好。會讓這個人產生很多的心理疾病，比如抑鬱症等不利於個人身心健康的發展。可能還會導致這個人產生一系列的心理疾病，讓這個人的心理發展不健全。

所以人類生活的環境是不能夠太過陰暗潮濕的，這樣往往會讓這個人產生非常多的健康問題。應該要住寬敞明亮的房子，並且經常使用除濕機，保持室內環境乾爽，這樣才能夠讓人更加健康的生活。

如何防止潮濕環境帶來的健康危害？

雖然想要解決濕氣重的問題，最好的方式就是離開潮濕環境。但是鑒於一些人士的經濟問題或是環境問題無法達到其目的，所以只能通過其它的方式減少其危害。

1、除濕機

室內過於潮濕的情況下，應該使用除濕機的方式去除過多的濕氣，360度全方面除濕。

除濕機的工作原理：由風扇將潮濕空氣抽入機內，通過熱交換器，此時空氣中的水分子冷凝成水珠，處理過後的乾燥空氣排出機外，如此循環使室內濕度保持在適宜的相對濕度。

如下圖，除濕機也比較小巧不佔空間

2、避免浸濕

根據天氣增減衣物，盡量不要淋雨。加強室內的痛風情況，但在梅雨季節避免過多的通風。

3、保持衛生

由於布藝類的物品容易吸潮，應該定期除塵、清洗。使用過的拖把等物品應消毒後放在通風的環境中晾乾。日常穿著的衣物一定要保持乾燥，避免滋生病菌引發肌膚疾病。

潮濕地方基本是日晒不足地方，不易通風，比較潮濕。潮濕地方濕氣重，非常容易滋生細菌和黴菌，長期住此地方會容易生病，因為人體適宜濕度在50%—65%之間，超過此濕度範圍，對皮膚、呼吸道、關節甚至心臟都有影響，潮濕地方比較陰冷，時間長了，容易的抑鬱症

1、風濕性關節炎

在潮濕地方，年紀大了很容易得風濕性關節炎，因為屋裡外濕氣相差大，而且是陰冷地方，容易的風濕性關節炎

2、易發呼吸道疾病

呼吸系統疾病高發，主要是由室內外溫差大及濕氣過重引起。人體最適宜的健康濕度為45—60%，在過於乾燥或過於潮濕的環境中，呼吸系統的抵抗力都會降低。

3、年老心血管疾病要注意

潮濕陰沉，氣壓下降，會影響人體的血管、神經、內分泌系統等，使心血管疾病患者出現胸悶、頭暈等不適癥狀。不要吃太涼的食物，冷刺激會使心臟血管急劇收縮，進而誘發心絞痛或心梗等。

4、易得抑鬱症

潮濕地光線不足，陰冷壓抑，對心裡有影響，已發抑鬱症

因此生活潮濕地方，要注意屋裡乾燥，而且通風，衣物要經常日晒，多在戶外走走，保持身體健康

保持屋裡乾燥，推薦使用除濕機。除濕機可進行長時間工作除濕，保濕室內乾燥。

室內空間的相對濕度不僅是人體感覺舒適的一個衡量標準，而且適宜的濕度對健康也有決定性的作用。

溫濕度過高或者過低都容易引發一些疾病，據研究表明，室內最合適的溫度應該保持在18攝氏度時，相對濕度應該在30-40%RH；室內溫度達到25攝氏度時，相對濕度應該保持在40-50%RH。但是排出溫度對濕度的影響，對人體適宜的環境相對濕度為50-60%RH ，低於或者超出這個範圍的空氣環境則被認為過乾燥或者過潮濕。人體長期處在過乾燥或者過潮濕的環境下生活或者工作會嚴重影響身體健康，下面我們就詳細來講一下濕度是如何影響到我們的人體的健康的。

夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內濕度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並一患感冒。

所以相對濕度上限不應該超過80%，下限不應該超過30%。

空氣潮濕給不同的人群也會帶來不小的危害。比如說，成長期的嬰兒各方面都很脆弱，呼吸系統中氣管、支氣管抵禦病毒的能力更弱。長期生活在濕度較低的環境里極易患上呼吸系統的疾病(例如：哮喘、肺氣腫、支氣管炎等)。

對於女性來說的話，乾燥導致水分過度流失，加速衰老。皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成，乾燥使肌纖維因快速失水而收縮，環境越乾燥，肌纖維綳越緊，久而久之，肌纖維可能斷裂，皮膚就會出現不可恢復的皺紋，這也就是為什麼南方人比北方人皮膚好的原因。

冬、春季節是流感多發期，老人、幼兒的身體抵抗力較弱，易受細菌、病毒侵害，而溫暖乾燥是許多病毒、細菌滋生、傳播的最佳環境，所以，創造健康濕度，切斷細菌、病毒的傳播途徑才能有效降低流感一類疾病的發生。