唇炎到底是一種什麼病呢?
從2015年年末到現在,莫名其妙的得了叫做唇炎的一種病,不知道病因,我也不對啥過敏,嘴巴反覆脫皮,腫脹,緊繃難受,去了幾家醫院也都治不好,要麼醫生覺得小問題不當回事,要麼開了葯也治不好,真是傷心,害怕餘生都跟唇炎相伴。有治好的小夥伴分享分享嗎
西醫與中醫,如何選擇。
多圖預警,慎點。
本人被唇炎折磨時間斷斷續續已有10年之久此為現階段的狀態 可以看出唇周略有細微炎症,唇部不潤澤感不過對我而言已經是很好的狀態了…
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醫生和我說痊癒是很苦難,需要細心保持。
下文為本人的唇炎之路
- 第一階段
本人小學期間沒有從家裡帶水杯的習慣,每次在校一天都不喝水,導致嘴唇很乾,那時候會塗很多稀奇古怪的潤唇膏,都很雞肋,效果甚微,父母文化程度不高,一心只想著想讓我嘴巴不那麼干,總是逼著我塗潤唇膏,有段時間一直塗的是曼秀雷敦的一款薄荷味的潤唇膏,從此我的嘴巴一年四季令我苦不堪言。
本人習慣很不好,總是沒有保護唇部的意識,有時唇部會幹到裂開,之後結疤,我會耐不住寂寞全部撕掉…周而復始
- 第二階段
高中那時候去醫院看過一次,醫生診斷是唇部炎症,開了一種廉價激素葯地塞米松和消毒的噴霧…一用便是三年,從 2015年到2018年間,反反覆復,還算勉強能夠忍受。有時狀態好時會自愈。
如下圖 那時是大學期間最愉快的日子了
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- 第三階段
大三下半年期間本人需要開始為期半年的實習,期間工作的不順心、飲食的不健康、生活的鬱悶之感、作息不規律、情感問題、家庭變故等等…我的唇部變得鮮血淋漓、不堪入目,而自己也是全然不顧,一心全是絕望之感。
唇部狀態如下圖 (圖片上較為良好
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- 第四階段
在實習結束以及離開了十分影響我心情之地,迎來大四上半學期。依舊就醫,醫生與我說需要保持心情愉悅、保持良好的睡眠、不要用面紙接觸唇部、忌食辛辣物品…並且開了一個超級潤滑的藥膏如下圖
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名稱:益膚 是一種膠狀藥膏,非常止癢,但必須塗抹在無傷口之處,促進皮膚癒合。
在此期間我自己也買了一款藥膏 如下圖
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資生堂 唇膏(網購) 比較保濕一般睡前用
這兩款藥效果不錯,但唇部依舊不正常
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唇部無色澤,只是不裂開,但張嘴進食困難
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唇周也有一些炎症
- 第四階段
在期末結束回家過年期間,飲食極其不健康,加之情緒低落,導致唇部越發凸顯炎症
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像是中毒了一般,唇部無法動彈,說話吃飯都是困難的舉動。
- 現階段
由於大四實習,本人工作的單位需要體檢報告,機緣巧合來到一家中醫院,那時狀態很是不好 如圖下圖
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紅腫 裂開 有瘙癢感 部分地方結痂
診斷結果:唇炎(濕熱) 唇周炎 ,唇部的炎症只是表象,真正造成唇部這樣的因素是內在的,愛吃甜食,腸胃負擔大,本人體質濕熱,怕熱,腳常年冰涼,極容上火,心態調節能力弱,情緒不外放,心情容易抑鬱低沉等等……
醫生開了2個禮拜中藥的服用量,一日二服本人在這兩個禮拜期間自行熬藥,堅持全部喝完。另加一個藥膏
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此藥膏為中藥成分,超級超級超級滋潤
而後唇部有明顯改善
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這一路走來,各種心酸只能自知。
希望世界再無唇炎。
很多人都認為眼部皮膚是最脆弱的,為了防止乾燥引起的細紋爬上眼梢,每天各種眼霜眼膜都不落下。
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但是卻很少人注意到嘴巴也會因為乾燥而起皮,尤其在換季期間,嘴唇稍不注意護理,唇紋就特明顯,在畫好了妝以後,嘴唇起皮會非常尷尬,讓精緻的妝面毀於死皮。
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明星們因為工作關係經常要帶妝十幾個小時,拍戲的時候唇妝就要經常的補塗,對唇部肌膚的傷害很大。
宋茜之前就因為唇紋一道道的,被網友吐槽略顯老氣。
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姚晨曬出的素顏照中,嘴唇非常平整,整個人看起來非常有精神。
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楊超越的嘴巴一直都是光滑飽滿狀態,這為她的少女感加分不少。
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像FBB這種經常大紅唇妝出鏡的女明星,稍微不注意護理嘴唇就會幹燥起皮,之前上《康熙來了》還被拍到偷偷撕嘴皮。
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天仙也是撕嘴皮的愛好者。
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天仙這抗打的顏,撕個嘴皮都還是最美的樣子!
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之前林姓女明星曬出的素顏照,可以看出來嘴唇非常的乾燥,已經起了一些白色的皮。
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男明星也沒能倖免,霍建華在《如懿傳》中嘴唇上就出現了細小的干紋,感覺皇上的日子過得並不滋潤呢。
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井姓男明星也被拍到過嘴唇乾燥起皮的畫面,整個人看起來沒那麼鮮肉了,顏值下降特別多。
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這種不經意的不舒適感很容易讓人覺得是身體缺水的信號或者是秋冬季節常有的嘴唇皸裂,並沒有過多在意。其實,這很有可能是一種病——唇炎。
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嚴重的唇炎患者嘴唇會糜爛並伴有膿性滲出物,形成黃色結痂,或出血後凝結為血痂,可能會暫時癒合,但經常複發。
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許多人得了唇炎以後被折磨的很痛苦,吃什麼也不好使,癢起來睡不著覺。
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有一些唇炎患者八年都沒有治好。
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還有一些人起初只是嘴唇泛紅,去醫院才發現自己得了唇炎。
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而且唇炎還會引起許多併發症,如果患者得了唇炎不及時治療,就會有3%-5%的癌變率,還可能高燒、咳嗽等,受到真菌的感染引起的真菌性唇炎,向皮膚延伸,可能造成出血,裂溝很難癒合。(為了降低不適感,所長用這張圖替代)
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既然知道了唇炎這種這種傷身體傷顏值的疾病,那麼就要提前預防起來。
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1、不要經常舔嘴唇。舔嘴唇會使唇部肌膚本來的水分蒸發掉,變得更加乾燥,江疏影曾經講過自己保養唇部的方法,其中就有這一條。
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如果覺得嘴唇乾燥可以多喝水,補充流失水分,或者選擇一些保濕度較高,如含有蘆薈、維E成分的潤唇產品塗抹唇部,達到滋潤唇部的效果。
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還可以在睡覺之前塗抹厚厚的一層潤唇膏或唇膜,然後用手指輕輕地揉捏雙唇,能夠促進唇部血液循環,第二天醒來,唇部乾燥的問題會得到很好的改善。
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並且在嘴唇覺得乾燥的時候不要撕嘴皮,口唇乾裂後一般都會起皮,但皮在脫落之前,總與唇部皮膚粘連,有些強迫症的妹子很喜歡去撕乾裂的皮,一層一層揭掉簡直太爽了,最後的結果自然是出血+疼痛。
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正確的做法是用熱毛巾在嘴唇上敷大概三分鐘左右,然後用糖在嘴唇上輕輕摩擦,直到糖全部融化再洗掉就可以了。之後用棉簽蘸取一些橄欖油或是唇膏,輕輕按摩死皮部位,去掉死皮後再塗一遍唇膏。
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這個方法其實就是給唇部去角質,由於唇部肌膚比面部肌膚更為嬌嫩,一定要選用性質溫和、無刺激的產品,用指腹輕輕揉搓,避免拉扯肌膚導致細紋加重。
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2、不要過度塗抹口紅。口紅對於女人是不可缺少的東西,再加上美妝達人、網紅博主、熱播電視劇女主們等超強種草團的力量,幾乎馬路上每個女孩子的包里都會有一兩隻口紅。
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然而,大約10%的女性用完口紅會出現口唇乾裂、燒灼腫脹、瘙癢疼痛、表皮剝脫的現象,這種情況叫做接觸性唇炎。
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這是因為唇膏中的羊毛脂及蠟質都具有較強的吸附性,能將空氣中的塵埃、病毒、細菌等有害物質吸附在口唇黏膜上。
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就連貴一些的大牌口紅,也不能避免得唇炎的可能。(所長覺得這個因人而異,自己覺得用著沒問題就好。)
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每天唇部卸妝要徹底,唇妝沒有卸乾淨會有色素沉澱,讓雙唇黯淡無光。所長看到不只一個妹子說沒有好好卸口紅,就不小心得了唇炎。
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唇部的卸妝方法最好是先用紙巾吸掉唇膏里的油分,然後用沾滿唇部卸妝產品的化妝棉輕敷唇部,用微笑的表情使唇紋舒展,再用化妝棉以垂直方式輕輕擦除彩妝,正所謂卸妝時間要和化妝時間一樣長。
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3、牙膏過敏。有一部分的唇炎由牙膏過敏所致,最常見的過敏原為肉桂醛、薄荷油、香芹酮和茴香腦,這些成分有時還可引起口腔炎和口周皮炎。
&![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/50/v2-5bffc131a7a3c8437ba6f9c821112f06_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-5bffc131a7a3c8437ba6f9c821112f06_r.jpg?source=1940ef5c)
如果已經得了唇炎也不要害怕,一般嘴唇乾裂主要是因為缺水和維生素,所以要多喝水多吃蔬果,少吃辣、燙和油炸食品,更不能抽煙喝酒,保持唇部健康,避免乾燥。
&![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/50/v2-e7f5d151fb19db106ac7a5f979078628_hd.jpg?source=1940ef5c)
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在患病時,還要避免使用含氟的牙膏,含氟牙膏本是用來預防齲齒的,但是氟化物會刺激嘴唇並加重病情,可以選擇使用嬰幼兒牙膏替代。
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-7a3ded2a43e78e47ff2255537cade374_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/v2-7a3ded2a43e78e47ff2255537cade374_r.jpg?source=1940ef5c)
嚴重的唇炎要及時看醫生,適當用藥,唇炎並不可怕,只要堅持治療,一定會有痊癒的那一天。給所長點贊的仙女都不會得唇炎!
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2021.4.30 男朋友來提親,我化了妝先凡士林潤唇膏打底,然後還抹了口紅(嬌蘭寶石?迪奧999滋潤款),嘴唇情況沒有變差!
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豁出去放現拍嘴唇照!(臉上去年期末開始成片爆痘,也是一直反覆不好,感還成了易痘敏感肌 前兩個月才終於找到合適的護膚(也可能是一邊控制飲食減肥的原因)終於不一片片的起痘了!臉已經平整了,但是還是有一些痘印 )之後有時間了也打算寫篇過敏性痘痘護膚回答。回答 哈哈哈哈哈哈哈(可能一直沒時間,畢竟還要改畢業論文 )
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-3258a71f2883bcb8faf7724c374f5ef0_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-3258a71f2883bcb8faf7724c374f5ef0_r.jpg?source=1940ef5c)
我的下唇線因為兩年多的反覆起皮撕皮,變得有點模糊,但是從使用凡士林潤唇膏穩定的兩個多月來(已經空瓶一罐了 哈哈哈),我覺得比之前已經好太多了!唇色也比之前紅潤一些了!
之前的照片如下:
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-d6dc5f8742612c1b67449051af08749c_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/v2-d6dc5f8742612c1b67449051af08749c_r.jpg?source=1940ef5c)
下嘴唇因為起皮剝的一塊一塊腫起來,還有傷口 這還不算最嚴重的時候……
![](http://i1.wp.com/pic3.zhimg.com/50/v2-82d4f2c15d8eff3d6024f636a987f9dd_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-82d4f2c15d8eff3d6024f636a987f9dd_r.jpg?source=1940ef5c)
大概我的對比照就是這樣,之前特別嚴重的時候也拍過照 但是之前清內存的時候把它刪了,畢竟也不是很想留「丑照」哈哈哈哈哈哈哈!
分享完畢!希望這真的成為我這篇回答的完結版!
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2020.2.20
啊啊啊 請看到我最後的更新!!!!!!
我的唇炎的春天終於到來了!!!
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![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-6e5c1705990e400e611c520916f7e9e7_r.jpg?source=1940ef5c)
上面是我去19.8月去上海九院醫生開的葯
我反覆了快兩年了,上海九院口腔黏膜科給去看了,緩解了很多,本來我以為治好了,然後沒忍住塗了口紅,一塗就複發 嗚嗚嗚 藍瘦!但小姐姐真的要去專業的醫院,醫生對症下藥會好很多的!!!
醫生給我開的葯還有注意事項的圖片我也發了!
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![](http://i1.wp.com/pic3.zhimg.com/v2-0df9ed3546dae4ec8cae16fc0720b180_r.jpg?source=1940ef5c)
雖然對我個人來說沒有完全治癒還是複發了。
但是希望有唇炎困擾的朋友能看了專業醫生之後早日擺脫這個說大不大 說小不小的病吶!
——————————————————————————分割線2020.2月
我的唇炎,嘴唇起皮現象在我宅家網購湊單買了一小罐凡士林的潤唇膏之後終於消失了!!!!!
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-1816333c31717f425142036fa4939f01_hd.jpg?source=1940ef5c)
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![](http://i1.wp.com/pic3.zhimg.com/v2-162127fba60b7dfd3cb1ac735d5a43fa_r.jpg?source=1940ef5c)
就是上面這種!真的太有效了!困擾我兩年的唇炎,嘴唇反覆起皮!嘗試用了不下20中從貴到便宜的潤唇膏都治標不治本還是要起皮。去年還花了四百塊錢在上海九院口腔粘膜科面診5分鐘 開了兩瓶唇甘還有一些口服的葯和一支激素藥膏,那支藥膏不知道是不是因為我不敢多塗,塗的比較少就沒效果。醫生說除了唇甘別的任何唇部產品不要用!然後我就真的幾乎半年沒有用過口紅潤唇膏,嘴巴幹了就用唇甘抹一遍,唇甘成分應該很簡單,所以的確不會加重我的嘴巴起皮,但是天氣越來越冷,越來越乾燥,唇甘的保濕力度越來越不夠,感覺嘴巴起皮的癥狀有時候還是挺嚴重的,又因為起皮了會忍不住剝,很容易剝出血留下傷口,嘴唇發炎(這裡我真的太難受了!我的下嘴唇兩年來因為唇炎起皮反覆撕反覆發炎,真的「腫」了一圈 下嘴唇現在即使用著凡士林潤唇膏不起皮了但還是厚很多,感覺變醜了 我小時候一直覺得我的嘴長得最好看,一直被我媽說櫻桃小嘴,大一室友也說我唇色好看,後來可能是因為用了愛茉莉的唇釉沒有卸乾淨還是那是假的或者本來成分就不好,我的嘴唇開始持續起皮,那種可以撕下來一大片的,撕又容易出血,有傷口就很痛啊!我的下唇現在是有點發白的狀態,暴風哭泣 )
我只希望現在那麼有效果的凡士林潤唇膏能繼續保我的嘴唇健健康康不起皮!!!
我真的太驚喜了!困擾我兩年,我以為一輩子都治不好的唇炎,偶然買的凡士林潤唇膏竟然效果那麼好!!!我為什麼不早點買它啊啊啊!(後悔兩年前一直忽視了這個牌子,還記得試了科顏氏的潤唇膏……開始有效果我就又買了一隻一共要三百多塊錢啊,然後沒想到馬上沒效果了,這個錢我可以買好多好多25一個的凡士林潤唇膏了啊!!)
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以下是友情提示,因為我三八節又想趁活動買凡士林潤唇膏,然後看中了一家店的50ml?7g的組合才賣十幾塊錢,我以為那個7g的小罐也是凡士林潤唇膏,就想著好划算啊,那我買這個。
&![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-7adca7d64e0b9c42742494b0bd57e013_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-7adca7d64e0b9c42742494b0bd57e013_r.jpg?source=1940ef5c)
然後我用了之後,嘴唇馬上起皮,嚇死我了!後來我找天貓客服問了才知道這一小罐的是普通凡士林護手霜!!!
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![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/v2-337817cd7f29929a4c1ff2e3e6ff705e_r.jpg?source=1940ef5c)
我真的要氣死了!!!我之前問客服,客服一直跟我繞圈,官方回復,一定要說可以用在嘴唇上,可我用了感覺壓根就不是潤唇膏啊!質感還有效果完全不一樣!
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反正大家擦亮眼睛,用到嘴上的東西盡量別買太便宜的!然後要是要買凡士林潤唇膏一定買原價25塊左右那種,那個幾塊錢的壓根就不是潤唇膏!!!前幾天我正好跟室友聊天說起,然後她買的也是這種用了會唇炎的小罐
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我本來辛辛苦苦編了一條說說,然後發了一會兒只有幾個人點贊,我就想算了,設成私密了。反正好心提醒你們,你們也不贊 (哈哈哈 莫名其妙的虛榮心)
好了,說了那麼多,最後就是總結,用到嘴巴上的東西一定不要貪小便宜!特別是唇釉!劣質的要染唇的卸不幹凈的真的別用!
還有幾塊錢那種小罐的「凡士林」別用來抹嘴唇,特別是本來嘴唇就比較容易起皮或者敏感的仙女!
因為搞不好你的嘴唇比較敏感或者本來不敏感的也被用敏感了!然後就會誘發唇炎!唇炎這個慢性病真的超級難受啊!小地方挂號不知道掛什麼科,因為專業的醫院其實唇炎是要在口腔粘膜科看的,但普通醫院可能還是皮膚科稍微好一點!但是這個病一般沒有特效藥,醫生也是憑經驗給你治,運氣好,醫生就給你治好了,要是運氣不好,像我一樣,沒治好,真的太難受了!!!
作為女生,不能塗口紅,感覺即使化了全臉也感覺妝沒有靈魂啊!
所以請仙女一定好好保護嘴唇,願世上沒有唇炎這種煩惱!
辛苦碼字,希望幫助到有唇炎困擾的姐妹,點贊收藏都可以
3/11
2天前用回了之前唇炎時用的護唇膏,然後複發了…非常難受…睡覺前薄薄地塗了一層一抹靈,隔天就好多了。塗了兩天基本上沒什麼事了,但還是不敢用口紅,讓嘴恢復一陣子。
血的教訓啊,如果好了,別用回之前的唇膏,也別和人家共用一個唇膏!
5/9
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![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-9c7c8c467cd0c72405364f364bbc2665_r.jpg?source=1940ef5c)
完全沒複發哦
可是吃到太辣的食物嘴角有點乾裂的感覺 可是塗了vaseline不用半天就沒事了 (這應該不是唇炎,是口角炎?)
30/7
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![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-f3587632528f10d7af5b86bd43bc4781_r.jpg?source=1940ef5c)
給大家看一看境況~
可以說是好了吧,我最近這幾天都在用口紅。其實仔細看的話,看得出嘴唇上邊是有些白白的。應該算是後遺症,畢竟之前都爛得那麼嚴重。這我真的沒辦法管了~
可是現在有個煩惱就是嘴角會暗沉啊!!素顏的話好明顯啊。我用了遮瑕可是有點顯干(我是沙漠大幹皮)。沒辦法了現在也只能找更保濕的遮瑕了(求推薦牌子!)
27/7
吃了罐頭食品,塗了口紅,熬了夜(最近考試)都沒複發!!!我要開心死了!雖然偶爾有點干,不知道是不是因為太忙沒喝水。晚上太乾的話塗護唇膏就好啦~
16/7:
繼三月更新後我一直用醫生給的藥膏,還是不能根治,只能舒緩,吃了一些食物還是會回來。
我在網上聽說「一抹靈」塗皮膚上的問題很快好,便買來用在腳上,真的很有效。有一天嘴巴真的太痛苦了,忍不住就把它塗在嘴上。其實是不可以的,我問了淘寶好多賣家都說不可以,我還是塗了。可是!!我只塗了邊緣一點點,真的只是一點點,因為我知道是不可以吃進肚子的,我就一整晚睡覺都不關嘴(認真的,隔一天嘴很乾)。
才塗了幾天就沒發作了,我就停止使用了。畢竟是葯嘛不可以長時間用。然後過了好幾天,我看沒發作就嘗試口紅,罐頭食物(都是之前吃了會變嚴重的食物,可是只試了一次啊不是天天)。觀察到現在一個禮拜了,都沒事哦~好開心啊,好像真的好了!TT
當然這些只是對我管用,不代表適合每個人,自己使用要謹慎哦~
對了,我還是保持著之前的良好習慣的(下面有寫),例如吃維生素BC,睡眠充足,不用有fluoride牙膏,多喝水之類的。這些都還是要做啊。
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![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-c7811c30d390fd8f01c2fc639d11718e_r.jpg?source=1940ef5c)
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30/3:
又複發了。我對不起大家,之前我的建議就當作參考就好,一定一定要去看醫生!!!
事情經過過是這樣的,因為要考試了,再也不想要這個東西纏著我害我不能專心了,所以就決定去看一個網上有人推薦的醫生。只能說選醫生很重要,不是每一個都是皮膚科很厲害的啊。
花了我200+馬幣(400+人名幣)給了我一些葯。我回家在網上讀了一些資料發現這些我完全不應該用,是會導致我嘴更嚴重的。非常生氣,給了差評。(會回家查資料是因為他回答我問題的方式很奇怪,要嘛不回答,要嘛跟我說沒事)
中間還發生了一些我去醫院看病結果不成功的故事就不說了。
會說以上醫生的事情是因為:我用了他給我的一種自製軟膏,含有steroid(內固醇)。我塗了一次後才知道不能用在我的臉上因為情況會更糟糕。準確來說steroid是導致我嘴的這個情況的!
然後我立刻停止了,觀察了兩天。安然無事。第三天早上…不說了,看圖吧(絕望臉)
&![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-fa9f85424361c75c42af2c3e46e7f29d_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-fa9f85424361c75c42af2c3e46e7f29d_r.jpg?source=1940ef5c)
重點來了,為了拿到去中央醫院的referral letter 我就隨便去一家門外的診所。醫生一看就知道我發生了什麼事,給了我軟膏,他說可以有steroid ,可是含量必須非常低(我用的是0.1%)。還給了我antibiotics(這時我真的開心到想落淚!!!因為上網查資料都是說只有吃antibiotics才能治好,我太開心了,終於遇到這個醫生了…哭…離我這麼近我都沒去看過真的醉了)
所以結論就是呢:
1)不要用steroid東西在臉上。包括nasal spray (噴鼻子那個)買東西要查看每一個成分!
2)真的一定要看醫生
3)這不是一種過敏,是一種皮膚病,它不會自己好去,一定要看醫生吃藥乖乖塗藥。真的。
4)忘了說,我這是perioral dermatitis。如果你發現你的紅腫/脫皮是在唇線那裡,有可能就是了。你不去看醫生一直拖延的話它會擴散的。
我找了一張網上的照片給你們看看,它也會發生在臉上。
&![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/50/v2-b5f965933a61af2ba09671c846ab9a57_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-b5f965933a61af2ba09671c846ab9a57_r.jpg?source=1940ef5c)
有什麼問題留言給我吧,看到+懂的話會回復的。祝大家一起趕快好起來吧!
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受苦了2年終於好了,想謝謝那些樂於回答的其他答主。
我自己瞎琢磨了很多種奇奇怪怪的方式,給大家總結一下有用的。
(不好意思不是中國人,有些英文字我擔心翻去中文會不恰當/不正確~望見諒)
1)多吃Vitamin B, C 和 Iron
早飯後吃
Vitamin B, C各2顆
Iron 1顆
Vitamin B 含量
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-44806e83f07528509d70c2335153914b_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-44806e83f07528509d70c2335153914b_r.jpg?source=1940ef5c)
Vitamin C 含量
&![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-c2265c00f43bd8ae2d03627b320930e3_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/v2-c2265c00f43bd8ae2d03627b320930e3_r.jpg?source=1940ef5c)
Iron含量
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-1e0ab67a407b8e72ea02349eafc4327b_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/v2-1e0ab67a407b8e72ea02349eafc4327b_r.jpg?source=1940ef5c)
2)antibacterial 加 antifungal 的藥膏
缺一不可!
這個是醫好的重要關鍵了
也是我查了好久的治療才知道的 (想哭
我用的是這個牌子
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-f91d053b40ce11dbd07d27f04e5bc3a3_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/v2-f91d053b40ce11dbd07d27f04e5bc3a3_r.jpg?source=1940ef5c)
雖然通常是用在女生私密部位,可是看見很多人說有效,我也就去試一試了。
用了這個千萬要用對的護唇膏,我用了好幾天都沒效是因為護唇膏不合適。
用了幾天就會看見效果了,這時候再注意其他要點就基本上ok了。
(隨手上淘寶查了一下價錢,也太貴了吧!要100+。我在這裡的藥房買的才40人民幣不到。不一定要這個牌子的,只要功能是一樣的就行)
3)不要隨便用唇膏
查清楚你所敏感的含量,很多人推薦的不一定適合你。我本身用的是醫生給的,一樣過敏。越用越糟糕。當你發現塗了卻沒有效時,可以停止使用好幾天,換個牌子,看看還會不會惡化。
我目前有大概6/7支唇膏吧,擔心自己會過度依賴一個牌子。
還有,Shishedo的 Moilip很有名沒錯,可是沒辦法根治的,信我吧~
4)早睡早起
提升免疫力
5)運動
也是提升免疫力 (還可以減肥對吧
6)多喝水
7)別用嘴巴呼吸
我認為這是我得唇炎的原因,用嘴巴呼吸的話會導致嘴巴干。我本身是因為從小有鼻竇炎,鼻子時常沒辦法通順。
現在會用nasal spray讓鼻子通順。(話說這種東西不要太依賴,會產生抗體,過後會需要越用越多才能有效)
8)牙膏不可以有fluoride
很重要!
用的是這個牌子
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-d0455f60d8d72760e736abed306fa5ff_hd.jpg?source=1940ef5c)
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我停止使用普通牙膏後基本上已經看得出變好了。
11/3更新:
我之後用了HIMALAYA牌子的無fluoride牙膏還是過敏了(換牌子是因為便宜一些而已一樣沒fluoride)結果發現還是過敏了。
&![](http://i1.wp.com/pic1.zhimg.com/50/v2-6a92a88c0f72d8ae7ccf1c96e38fe466_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-6a92a88c0f72d8ae7ccf1c96e38fe466_r.jpg?source=1940ef5c)
果斷換了新的,這個貴一些可是真的真的完全沒反應了!超開心。心裡想著反正不買牙膏也會用更多的錢去買葯,倒不如投資好一點的牙膏。
同樣SPLAT牌子,不過這個是連孕婦都可以用的,成分也天然一些。(比較小支,瘦一些,心疼…)
&![](http://i1.wp.com/pic4.zhimg.com/50/v2-7c853dc6dc2d0a125223c040bb1aaecd_hd.jpg?source=1940ef5c)
![](http://i1.wp.com/pic2.zhimg.com/v2-7c853dc6dc2d0a125223c040bb1aaecd_r.jpg?source=1940ef5c)
差不多就是這些了。我的嘴已經好了一陣子了,有時晚上需要塗一層vaseline來維持,已經很滿意了~
希望可以幫助到你們
現在已經可以使用口紅啦~
溫馨提醒!不要用Maybelline 不要用Maybelline 不要用Maybelline (用了一次,出不了門3天。。。氣死,臘雞)
31/1 更新:
10)番茄過敏!!
發現一件事!我竟然對番茄過敏!之前說過了已經沒什麼複發了,直到我發現我時常吃了番茄炒蛋/番茄湯煮麵後,嘴唇會紅腫還有點疼痛!!真的無語了…我最愛的番茄炒蛋……(生無可戀臉)
我谷歌了一下,好像對於eczema的人還是會發生的,雖然不算很常見。其實我也只是來提醒一下大家可以注意平時吃了什麼食物會感覺刺激/疼痛,以後就少吃就好了。
暫時除了不吃番茄還找不到什麼根治的好辦法,你們有的話就跟我分享吧。我還是很愛番茄炒蛋的…
對了,如果英語還不錯的話可以谷歌英文版的,個人認為比較詳細。英文叫:angular cheilitis。可以找cure/causes/treatment之類的。
沒有說中文的網站不好啊~只不過我2種都搜過了,推薦一下給大家而已。:)
11/3更新:
我持續去讀了更多的報告、網站,發現有可能你們會混淆跟 atopic dermatitis / perioral dermatitis / eczematous dermatitis 可以去看看一下,因為真的太像了。
我也是去年得了唇炎後才知道原來有這樣一種病。。。不過現在已經基本好了,偶有複發,但是弄清楚發作原因後基本很快就恢復正常。分享一下我的經驗,希望能幫到得唇炎的姐妹。
1.【一旦嘴唇沒有原因的突然干癢脫皮,就要開始重視!!!】我的唇炎發作表現主要是干癢、脫皮、起小水泡,先是嘴唇乾癢,我那時還沒注意到已經有唇炎,以為只是有點過敏,而後開始脫皮和大面積起小水泡。而且此時嘴唇哪怕是在正常狀態(也就是肉眼看起來沒有明顯水泡和脫皮)摸起來有掛手感,我當時還摸了我男朋友的嘴唇對比,他的嘴唇看起來有點干,但是摸起來就是正常的皮膚感覺、比較柔軟光滑,而我的嘴唇摸起來就感覺上面有很多鱗片一樣。
2.【一旦嘴唇出現上述不良癥狀並且短期不能自行緩解,建議儘快就醫!!!不然不僅延誤治療又白痛苦一段時間。】在我的嘴唇開始大面積起小水泡時,我意識到不太對了,然後開始網上檢索,通過大家的分享癥狀自我判斷應該是唇炎,但此時我還不確定自己到底是什麼原因導致的,只是先停用了當時使用的唇釉,然後看了網上很多推薦用藥後,我選擇了最保險的就是白凡士林加維E乳膏,使用凡士林一段時間後感覺嘴唇狀態穩定了一點,但並沒有痊癒,因為還是有上述第一點提到的掛手感,並且不塗唇膏就嘴唇乾燥難忍。後續是因為我又作死塗了之前的唇釉,為了出去和朋友一起玩,結果當著朋友面爆發唇炎,嘴唇紅腫並且上面全是小水泡,最後我決定去醫院看看。然後去三甲醫院掛了皮膚科的號,醫生確診唇炎,並告知是慢性病會反覆發作,建議找到誘發唇炎的誘因比如口紅、唇膏、海鮮等,飯後注意用濕紙巾擦拭清潔嘴唇,停用含氟牙膏等,然後開了葯(之前寫回答不太嚴謹,建議大家遵醫囑用藥,不再註明藥品哈,不要自行購買使用),和維生素AD,在嘴唇發炎的時候塗。
3.【遵醫囑用藥,使用成分簡單的唇膏保濕比如凡士林,並且避免一切可能對嘴唇造成的刺激比如塗口紅、潤唇膏、飲食保持清淡,停用含氟牙膏等,可以適當補充維生素】塗了醫生開的葯後,我的嘴唇起泡問題得到解決,基本上塗上之後,第二天就基本恢復。但是治標不治本,嘴唇依舊乾燥難忍。結合醫生醫囑加上網上檢索的經驗,我開始反思的唇炎的原因,個人認為除開刺激因素誘發以外,自己平時沒有認真保護嘴唇屏障也是一個原因,然後我開始停用所有的口紅,去藥店買了白凡士林(很便宜十幾塊錢一大罐),每天塗凡士林,如果吃飯洗澡等弄掉了會結束後立刻不塗。因為沒有口紅化了妝氣色也不好,而且卸妝時不小心碰到嘴唇也會刺痛,也開始素顏上班。網購了一些濕紙巾用於飯後擦拭嘴唇。因為正好當時也在治療牙齒,所以一併開始戒辣。並且更換牙膏為不含氟牙膏。剛開始堅持一段時間後,嘴唇狀態好轉,沒有發作,我又忍不住塗一下口紅看是否唇炎完全恢復,但是一塗就複發然後我就立刻停塗口紅,塗藥再加凡士林,反覆幾次後我就內心很絕望,覺得以後應該一輩子都用不了口紅了,並且恢復期間我因為不死心不能塗口紅這件事,又換了家醫院看,那個醫生說你現在就是恢復期,我開不了任何葯給你,你就是要保護它讓它的屏障修復好,如果塗口紅髮作那就不要塗不要刺激它。然後我就醒悟了,踏踏實實只塗凡士林,唇炎基本沒有再犯。
4.【在嘴唇狀態穩定較長一段時間後,可以嘗試使用一些正規大牌的口紅,但建議盡量選滋潤型的,也可以看看網上唇炎姐妹們吐槽的誘發唇炎的口紅來避雷;但一旦有不適感,建議立刻停用】按照以上第3點做法堅持了大概三四個月,我唇炎基本好了,但是塗不了口紅。在嘴唇狀態穩定了一兩個月後,我開始購買滋潤的口紅,並且嘗試塗,然後發現不會再大面積爆發,但是嘴唇個別地方還是有刺痛感,然後我就在刺痛感的地方再抹上薄薄一層凡士林,就這樣邊恢復邊適應了一段時間,發現基本塗口紅不會發作了。但是我這個方法不適用於塗口紅後有明顯刺激反應的姐妹,大家根據自己對嘴唇狀態的判斷謹慎使用,一旦不舒服建議立刻停塗並且用藥。我現已經可以正常塗口紅,但我會注意選擇正規大牌的口紅,並且選擇滋潤型的,因為很多啞光口紅塗了嘴唇會更干,加劇唇炎。到現在我唇炎不能說康復,但是基本控制住了,塗口紅也沒影響,也沒有再大面積爆發過,有時候會有個別地方干癢刺痛,塗上凡士林就沒問題了。
5.【唇炎控制住後還是要注意嘴唇日常護理,同時在嘴唇狀態穩定時可以嘗試自行篩查唇炎誘因,以避免誘因刺激嘴唇誘發唇炎】現在我雖然沒有爆發唇炎了,但我還是很注意平時的護理,雖然很多人說長期塗唇膏不好,但是我的嘴唇沒有任何東西的時候還是會感到乾燥,我就養成睡前和起床後塗唇膏,平時也一直帶著,一旦感覺嘴唇乾燥或者當天使用的口紅有點干我都會補塗一點唇膏。另外,卸妝的時候千萬不要大力擦拭,建議使用溫和的眼唇卸妝產品,然後輕柔的擦拭,比如我用眼唇卸妝水會先濕敷十幾秒,然後輕輕擦拭。我在反思自己得唇炎的原因時,除了使用導致過敏的唇釉外,還有就是自己平時卸妝都是蠻力,然後有時候塗省事就直接拿卸妝巾在嘴唇上大力揉搓,可能傷害了嘴唇屏障。並且我在嘴唇狀態穩定時會有意識的篩查唇炎發作的刺激因素,在我可以正常塗口紅後(已經塗了三隻不同的口紅都沒有唇炎發作),我又塗了一下最開始發作的唇釉然後馬上又開始脫皮起水泡,自我判斷我肯定是對這個唇釉過敏,因為同一品牌的唇釉我目前沒看到有人說用了發作唇炎,並且之後我朋友覺得顏色好看也拿去塗了,她卻用著正好,讓我確信了這一點。然後在停用過敏唇釉後,我又試了一下含氟牙膏以及簌口水,發現也是立竿見影,脫皮起泡。關於吃辣,在嘴唇狀態完全穩定後,我再吃多辣都不會發作唇炎,海鮮也是。所以我基本能判斷目前我要避免的誘因,除了這些誘因外,嘴唇過於乾燥也是一個因素,而我勤塗凡士林也基本能避免。
以上經驗供參考,希望得唇炎的姐妹都能儘快康復!!!
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