大學午睡時不回宿舍睡，在外面該怎樣睡得比較好？

可以坐著睡嗎？還是趴桌或者什麼方法

如果是在教室里睡午覺的話，最好不要直接趴在桌子上。

因為這種行為會使人體呈不正常的彎曲狀態，容易導致脊椎的血液循環和神經傳導能力，讓兩個胳膊或者是臉部出現麻痹或者是酸痛，時間久了就會出現局部性神經麻痹或者是面癱和臉部變形。

另外，趴桌子睡覺還容易傷害眼部。眼球會壓在手臂上，從而使眼部周圍的神經供血能力不足，出現暫時性的視力模糊，出現高度近視；如果長期下去就會導致眼壓過高，容易出現永久性眼盲。

如果只能在教室內午休的話，最好是準備一個抱枕，避免對手臂和臉部直接壓迫。

謝邀@孤身一人無聊在家

午睡睡得少沒有用，睡得多越睡越懵

最後二三十分鐘最佳

午睡睡得少沒有用，睡得多越睡越懵

最後二三十分鐘最佳

對於我來說困了怎樣都能睡

坐著能睡著？(⊙o⊙)趴著吧

如果有床，最好在床上睡，可以得到最舒適的睡眠。如果沒有條件，在桌子上趴下睡也可以，注意不要駝背哦，長時間會壓迫頸椎，對身體不好。