蛋白粉買的無味的,喝起來有點腥腥的,加點啥好能蓋住味道呢?
早些年,我在補劑工廠調配方的時候。
最喜歡就是瞎幾把弄口味(我不是研發崗,但我有韓國那個工廠的股份,所以許可權比較大)。
弄出過牛肉味、紅棗味、赤豆湯味等不同口味組合。
自己在家給蛋白粉調味,其實比較簡單。
可以買點木糖醇等代糖,做出清甜的口感
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可以加點阿華田,做出真實滑膩的巧克力口味
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可以買點草莓粉(烘焙用的),做出酸酸甜甜的草莓味
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什麼?你喜歡椰子味?那麼椰子粉安排上!
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明白了吧?
原味蛋白粉就是個無味的粉末而已!
看你怎麼玩,其實都可以!
1.在日常飲用的蛋白粉中加入氨基酸飲料或者運動功能飲料
2.40到50克的蛋白粉加奶粉25克加蜂蜜兩勺(看個人喜好)加入低於40度的溫水攪拌,使勁搖晃杯子。
3.蛋白粉中加入純牛奶或者脫脂牛奶,看個人喜好,味道絕佳~~~
4.用香蕉或者草莓打碎加入~還帶有果肉噢~
5.加入酸奶和巧克力粉,酸奶要冰的更好喝!
發佈於 2020-12-18繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續北歐海盜運動補劑專註運動營養,關注運動健康。牛奶,椰汁,甚至優酸乳都是可以的,只要用溫水並充分搖勻即可。
現在市面上的蛋白粉大多都是有各種口味的,例如我們北歐海盜的帝國乳清蛋白粉,就包含巧克力、香草、椰奶等多種口味選擇。
牛奶,椰汁,甚至優酸乳都是可以的,只要用溫水並充分搖勻即可。
現在市面上的蛋白粉大多都是有各種口味的,例如我們北歐海盜的帝國乳清蛋白粉,就包含巧克力、香草、椰奶等多種口味選擇。
你買的啥蛋白粉 不好吃還吃啥,換一個
有味道的肌酸 或者奶粉
原味的最好解決,喜歡啥加啥,個人是黑咖、奶粉、肉桂粉隨機搭配
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