每天喝檸檬水還需要避光嗎？

不用必須避光，每天晒晒太陽挺好的，選對時間就可以啦。

不需要，通過檸檬攝入的維生素C的量，還遠遠達不到足以產生光敏性的程度，但要注意每天做好皮膚防晒，除了外塗防晒霜，還可以輔助物理防晒，比如戴帽子、口罩、使用遮陽傘等。

防晒是很有必要的哦！出門一定要做好防晒措施哦

好像沒有這種說法吧，我也是每天會喝蜂蜜跟檸檬水的，不過想皮膚白也不可能光靠喝檸檬水，可以喝粉罐膠原啊，這個喝一些皮膚白得快，主要是可以淡斑。

防晒是每天都要的，哪怕沒有太陽

別這樣糾結哈。。敷面部的時候是需要避開強光的，但是喝的話就不用的啊，不然不都要躲到屋子裡喝了？你是說不？

但是檸檬泡水需要水避光。因為檸檬中主要活性成份是維生素c也就是抗壞血酸，它是一種強還原劑，溶於水後極不穩定，很容易就被水中的微量金屬離子、光、熱和酸鹼消耗。因為抗壞血酸水溶液不能抵抗環境中的紫外線和陽光照射，所以優先要保證它避光儲存。新鮮檸檬泡水後不及時喝掉，就會發現水會明顯變黃變暗了，喝完之後就無所謂了因為人體內部是不透光且厭氧的

每天喝檸檬水不如每天防晒哈

晚上喝比較好

美白是美白，防晒是防晒，能加強防晒當然是好的。

插一句嘴，檸檬水不要白天喝，檸檬是感光食物，遇到光會發生反應越變越黑，最好晚上喝

姐妹小心你的大門牙

需要，最好不要白天喝