特別希望自己在別人眼中是特殊而唯一的是病態心理嗎？應該怎麼辦？

02-22

我發現我對於自己欣賞的人（前輩、好友、有好感的男性、同事）總是無下限滿足，反過來也期待他們對我很好，好到我成為他們所有朋友中最特別的一個。如果我發現他們心中我不是那個「特別」或者「唯一「的人就會很鬱悶，甚至有時候發無名火。我理智地知道自己不可能成為所有人的心頭好，但就是無法擺脫希望成為別人生命中「特殊」的那一個人的想法，不論是特殊的朋友還是情人還是親人，總之就是總想成為人家心裡一個「無比珍貴的朋友」或者「不可失去的愛人」。
這種想法一般不會傷害到別人，但是每次我發現人家很隨意地對待我時就會有很受傷的感覺，就好像我對你掏心掏肺了你卻拿我不當一回事。我知道這種想法是有點病態，不知道是不是從小就一直被我媽教導我是她一生摯愛生命支柱的影響。我長大的過程就是太不缺愛了導致現在反而不由自主地一直索求愛。

另外我還有個極端就是如果我不在意這個人（朋友或者情人親人）那我就壓根不在意他們對我的評價
發這個問題是因為最近很難過，因為發現自己在一個自己很尊重當作好朋友的一個人心中也不過就是個普通人，又一次產生了心理落差然後昨晚一直失眠有一種（不恰當地拿談戀愛打比方）就是唄人甩了的感覺

總結了自己這些年來自從畢業進入社會後的心理挫折無非都是這個模式於是突然發現這是有心理問題了
怎麼辦……不知道我有沒有表述清楚，真的很想求個意見這種毛病怎麼治

而且感覺這不像談戀愛我是對自己欣賞的朋友親人都有這種心理期待
我還是深陷在發現自己不是別人那個「唯一特殊」中糾結

搜了搜這個問題竟然有很多的「病友」

我覺得我們大概還是存在一些以自我為中心的想法吧，得到大家唯一的特別的認同，類似「我只想跟你傾訴」「我最喜歡你」小學有一次和朋友生氣我就發現自己這一點特別糟糕，於是我很沮喪覺得很傷害自己的朋友，所以很長一段時間自己都不敢跟朋友太親近，就怕自己會想要佔有他們，希望自己是他們的唯一，也嫉妒那些受人歡迎的人。後來忘記了自己的這個情緒，直到最近才翻出來，好友和好友在一起了…我為什麼開始講故事了(?&>ω&<*?)

All right 總之我嘗試了很多損敵一千自傷八百的方法之後還是沒能徹底治癒，我想就是一種生來的情緒，也不得不接受我喜歡的朋友為了別人放棄我的時刻。把它當成是正常的情緒對待吧，但我覺得負面情緒久了會生病，大不了我們開始新生活結交新朋友，人還是應該待在讓自己開心並且有存在感的環境中對吧？

我和你心理一樣，要不做個朋友交流一下，最近我因為這個心理好累

放低姿態，認真做自己就好。

我也這樣

很正常啊，每個人都希望自己獨一無二，自己佔據對方心裡特殊的位置，成熟的標誌之一就是坦然承認並接受自己不過是別人人生中普通不能再普通的配角

我覺得踢主自己分析地已經蠻清楚了……@羅林前兩天看到這位老師的回答很靠譜… 請參見（不知怎麼連接）