在上課很困怎麼瞬間提神?
02-16
你永遠叫不醒一個裝睡的人
老師,我有點困可以站一會嗎?(如果位置靠前並且老師正在講課不建議此方法)此方法特別有用,正常情況下老師都會同意的
風油精什麼的因人而異,我同學用就特別清醒,我就無動於衷
掐胳膊掐腿,擰手背,五指交叉使勁掐
喝水,高三上課經常喝水讓自己保持清醒
課間吹吹風,溫暖使你瞌睡,冷風使你清醒
小零食,不要有味道的,小巧的,以前試過好吃點的麥麩餅乾,小速食麵,桃李麵包,巧克力,山楂片…(一般最後一節課提神用)
小玩具,高三用過一段時間減壓筆,下面這種,寫作業的時候可以提神
※有啥飲料喝了能夠提神抗疲勞?
※喝咖啡太多,如何恢復對咖啡因的敏感度?
※晚上喝很多茶葉水,來提神好不好?
※求推薦一款提神效果好的咖啡?
※節後上班第一周,拯救你的假期綜合征。